Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Татьяна Лебедева
понравилось
yesterday at 20:04
community-post.html
Сергей Азарьев
Saturday at 9:57
НравитсяAleksandr ***
Видимо на правом нижнем Таджмахал.
Saturday at 15:56
Нравится
Татьяна Лебедева
понравилось
23 March at 0:52
community-post.html
Жир. Как он накапливается, и как от него избавиться.
Джерри Брейнам (Jerry Brainum)
Большинство людей думают, что жировые клетки - это такие инертные, маленькие шарики, которые заставляют нас выглядеть толстыми. Хотя главной функцией адипоцитов (жировых клеток) является сохранение триглицеридов, которые состоят из трех жирных кислот, связанных с глицериновой основой, жировые клетки все же нельзя назвать «спящими» шариками. more…
Джерри Брейнам (Jerry Brainum)
Большинство людей думают, что жировые клетки - это такие инертные, маленькие шарики, которые заставляют нас выглядеть толстыми. Хотя главной функцией адипоцитов (жировых клеток) является сохранение триглицеридов, которые состоят из трех жирных кислот, связанных с глицериновой основой, жировые клетки все же нельзя назвать «спящими» шариками. more…
Татьяна Лебедева
понравилось
4 February at 23:23
community-post.html
Маринованный лук.
Лучок получается хрустящий, прозрачный, совершенно не горчит , именно такой как вы любите. Да и готовить его настолько быстро, что через 2 минуты он будет уже готов. Безупречно сочетается с шашлыком и селедочкой.
Ингредиенты:
Луковица 1 крупная.
Кипяток
Ледяная вода
Соль, сахар
Уксус 9%
Заранее подготовьте кипяток и ледяную воду
Нарежьте луковицу как вам требуется. Полукольцами или тонкими четвертинками.
Залейте лук кипятком. И перемешать ложкой. Держите лук в кипятке пока не появится неприятный запах. Уйдёт где то минута.
Сразу же через сито промойте его ледяной водой. more…
Лучок получается хрустящий, прозрачный, совершенно не горчит , именно такой как вы любите. Да и готовить его настолько быстро, что через 2 минуты он будет уже готов. Безупречно сочетается с шашлыком и селедочкой.
Ингредиенты:
Луковица 1 крупная.
Кипяток
Ледяная вода
Соль, сахар
Уксус 9%
Заранее подготовьте кипяток и ледяную воду
Нарежьте луковицу как вам требуется. Полукольцами или тонкими четвертинками.
Залейте лук кипятком. И перемешать ложкой. Держите лук в кипятке пока не появится неприятный запах. Уйдёт где то минута.
Сразу же через сито промойте его ледяной водой. more…
7 comments
помню. когда мама в молодости заболела цингой. то лук пекла себе или прямо в сахар макала и ела. Заболеешь и будешь есть и терпеть
6 February at 11:39
Нравится2
Татьяна Лебедева
понравилось
27 December 2025 at 22:00
community-post.html
Не выбрасывайте луковую шелуху!
Отвары луковой шелухи применяются как отхаркивающее, слабительное, мочегонное, желчегонное, спазмолитическое, витаминное, противомикробное, сосудоукрепляющее средство.
* Замучили частые ангины?
Залейте луковую шелуху кипятком, процедите и употребляйте для полоскания.
* Насморк (аллергический и простудный)?
В кипящую воду всыпьте 4 ст. ложки измельченной луковой шелухи и дышите над паром в течение 3-5 минут.
* Кашель?
Залейте 2 ст. ложки шелухи 2 стаканами воды, кипятите 15 мин., процедите. Пить теплым по 1/4 стакана 3 раза в день за 30 мин. до еды. more…
Отвары луковой шелухи применяются как отхаркивающее, слабительное, мочегонное, желчегонное, спазмолитическое, витаминное, противомикробное, сосудоукрепляющее средство.
* Замучили частые ангины?
Залейте луковую шелуху кипятком, процедите и употребляйте для полоскания.
* Насморк (аллергический и простудный)?
В кипящую воду всыпьте 4 ст. ложки измельченной луковой шелухи и дышите над паром в течение 3-5 минут.
* Кашель?
Залейте 2 ст. ложки шелухи 2 стаканами воды, кипятите 15 мин., процедите. Пить теплым по 1/4 стакана 3 раза в день за 30 мин. до еды. more…
Татьяна Лебедева
понравилось
25 December 2025 at 18:17
community-post.html
Как активировать орехи - на примере коллег я поняла, что такой простой способ знают далеко не все...
И дело даже не в том, что орехи могут быть грязные. Они просто находятся в спящем состоянии и их надо пробудить!!!
Что дает активация орехов:
- Орехи оживают и увеличиваются в объеме
- Значительно улучшается вкус и внешний вид
- Уменьшается содержание фитиновой кислоты и улучшается доступность и усвояемость минералов
- Активируются ферменты, облегчающие переваривание орехов
Как активировать орехи more…
И дело даже не в том, что орехи могут быть грязные. Они просто находятся в спящем состоянии и их надо пробудить!!!
Что дает активация орехов:
- Орехи оживают и увеличиваются в объеме
- Значительно улучшается вкус и внешний вид
- Уменьшается содержание фитиновой кислоты и улучшается доступность и усвояемость минералов
- Активируются ферменты, облегчающие переваривание орехов
Как активировать орехи more…
7 comments
для : не хотите не замачивайте...раньше просто ели...
28 December 2025 at 7:17
Нравитсядля : вам, как и мне, пора к норме привыкать! Раньше мы все были молоды!
28 December 2025 at 10:36
Нравится1
Татьяна Лебедева
понравилось
8 December 2025 at 1:31
community-post.html
ПЫРЕЙ — СТО НЕДУГ ОДОЛЕЙ!
Народные названия: корень-трава, собачья трава, червь-трава, житняк, собачий зуб, житец, понырь, ржанец, житвец, ортанец, дандур.
Пырей ползучий - известный и распространенный сорняк огородов. Все сорные растения обладают невероятной живучестью и плодовитостью. Пырей имеет длинное корневище, которое, если разрезать на кусочки, где есть хоть одна живая почка, моментально укореняется и начинает формировать новое самостоятельное растение. Отсюда его народные названия —- житец, житвец, ортанец. Это в буквальном смысле "огонь" для полей и огородов, борьба с которым чрезв more…
Народные названия: корень-трава, собачья трава, червь-трава, житняк, собачий зуб, житец, понырь, ржанец, житвец, ортанец, дандур.
Пырей ползучий - известный и распространенный сорняк огородов. Все сорные растения обладают невероятной живучестью и плодовитостью. Пырей имеет длинное корневище, которое, если разрезать на кусочки, где есть хоть одна живая почка, моментально укореняется и начинает формировать новое самостоятельное растение. Отсюда его народные названия —- житец, житвец, ортанец. Это в буквальном смысле "огонь" для полей и огородов, борьба с которым чрезв more…
Татьяна Лебедева
понравилось
5 December 2025 at 0:58
community-post.html
Овес как лекарство.
Этот напиток умирающего на ноги поставит!
Овес - эликсир жизни - поднимет на ноги даже самого тяжелого больного: решает многие проблемы со здоровьем и восстанавливает силы.
Можно просто пить как чай: 1 ст. ложка овса на 2 стакана воды, кипятить около часа на медленном огне, под крышкой.
Один из самых лучших рецептов для оздоровления.
* Один стакан зерен овса (в крайнем случае "Геркулес") на пять стаканов воды, выварить до половины, до густоты жидкого киселя.
* Процедить и влить в отвар равное количество молока (около двух стаканов), прокипятить вновь. more…
Этот напиток умирающего на ноги поставит!
Овес - эликсир жизни - поднимет на ноги даже самого тяжелого больного: решает многие проблемы со здоровьем и восстанавливает силы.
Можно просто пить как чай: 1 ст. ложка овса на 2 стакана воды, кипятить около часа на медленном огне, под крышкой.
Один из самых лучших рецептов для оздоровления.
* Один стакан зерен овса (в крайнем случае "Геркулес") на пять стаканов воды, выварить до половины, до густоты жидкого киселя.
* Процедить и влить в отвар равное количество молока (около двух стаканов), прокипятить вновь. more…
Интересно , кого этот напиток поставит на ноги... столько раз кипятить, все полезные вещества сварятся... и будет просто клейстер. Единственно, поможет при изжоге, если нет сах. диабета или... more
4 December 2025 at 22:28
Нравится3
Татьяна Лебедева
понравилось
3 December 2025 at 0:46
community-post.html
НАПИТКИ ДЛЯ УСКОРЕНИЯ МЕТАБОЛИЗМА
Приготовление и применение:
⚡1-й рецепт для ускорения обмена веществ: необходимо тонко нарезать ломтиками одно яблоко, залить 300 мл воды и добавить десертную ложечку молотой корицы, дать настояться в прохладном месте два часа, после чего выпить перед отходом ко сну. Такое сочетание позволит вам ускорить метаболизм, вывести из организма лишнюю жидкость и легко «сжечь» жир. more…
Приготовление и применение:
⚡1-й рецепт для ускорения обмена веществ: необходимо тонко нарезать ломтиками одно яблоко, залить 300 мл воды и добавить десертную ложечку молотой корицы, дать настояться в прохладном месте два часа, после чего выпить перед отходом ко сну. Такое сочетание позволит вам ускорить метаболизм, вывести из организма лишнюю жидкость и легко «сжечь» жир. more…
4 comments
Татьяна Лебедева
понравилось
22 November 2025 at 0:23
community-post.html
Мой грустный дождь, подарок ноября...
Стою в твоих слезах, а ты поёшь.
От этих капель губы так горят,
Что чувствую, бежит по телу дрожь...
Как хочется обнять тебя скорей
И ничего совсем не объяснять...
Я просто рождена, чтоб быть твоей.
Так осени идёт рябины прядь...
И ей не привыкать бродить одной
По улочкам холодным, золотым.
Пусть смоет все сомнения водой.
Всё будет так, как мы того хотим...
Мой дождь ноябрьский, лучше всех дождей,
Которые касались губ и плеч...
Мне жаль, что не услышать ноты ей...
Могу ли рифмой я любовь сберечь???
И близко, и безумно далеко... more…
Стою в твоих слезах, а ты поёшь.
От этих капель губы так горят,
Что чувствую, бежит по телу дрожь...
Как хочется обнять тебя скорей
И ничего совсем не объяснять...
Я просто рождена, чтоб быть твоей.
Так осени идёт рябины прядь...
И ей не привыкать бродить одной
По улочкам холодным, золотым.
Пусть смоет все сомнения водой.
Всё будет так, как мы того хотим...
Мой дождь ноябрьский, лучше всех дождей,
Которые касались губ и плеч...
Мне жаль, что не услышать ноты ей...
Могу ли рифмой я любовь сберечь???
И близко, и безумно далеко... more…
Татьяна Лебедева
понравилось
22 November 2025 at 0:21
Татьяна Лебедева
понравилось
22 November 2025 at 0:14
ЭКОЛОГИЧНОЕ СОЗНАНИЕ. Здоровье. Сыроедение и веганство. Эко
added a photo
21 November 2025 at 18:01
photo-add-collage.html
Татьяна Лебедева
понравилось
26 May 2025 at 20:54
community-post.html
🍋 СЛЫШАЛИ О ЛИМОННОЙ ВОДЕ И ЕЁ ПОЛЬЗЕ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ, НО ПРОБОВАЛИ ЛИ ВЫ ДОБАВЛЯТЬ КУРКУМА К НЕЙ?
⠀
🌾🍵Сочетание теплой воды с лимоном и куркумы создает мощный целебный напиток и идеальный утренний эликсир, который даст энергию для остальной части дня.
⠀
😎Начиная свой день с лимонной воды и щепотки куркумы, Вы приобретаете различные преимущества для здоровья.
⠀
💥Люди уже давно используют куркуму для улучшения общего состояния здоровья, и научные исследования много раз подтвердили ее благотворное влияние.
⠀
☀️Было доказано, что это средство полезно при лечении более 160 заболеваний.
⠀ more…
⠀
🌾🍵Сочетание теплой воды с лимоном и куркумы создает мощный целебный напиток и идеальный утренний эликсир, который даст энергию для остальной части дня.
⠀
😎Начиная свой день с лимонной воды и щепотки куркумы, Вы приобретаете различные преимущества для здоровья.
⠀
💥Люди уже давно используют куркуму для улучшения общего состояния здоровья, и научные исследования много раз подтвердили ее благотворное влияние.
⠀
☀️Было доказано, что это средство полезно при лечении более 160 заболеваний.
⠀ more…
Татьяна Лебедева
понравилось
9 April 2025 at 23:18
community-post.html
🔹Диетический ужин на 69 ккал🔹
🔸Итого на 100 грамм - 69 ккал🔸 Белки- 6 🔸Жиры -4🔸Углеводы - 4🔸
Очень вкусное блюдо с овощами и куриным фаршем.
Ингредиенты:
• 1 морковь
• 1 лук
• 200 г куриного фарша*
• 300 г стручковой фасоли
• томатная паста
• соль, специи
*лучше не покупать готовый фарш, а взять филе и измельчить его в мясорубке или комбайне самостоятельно, так вы будете уверены в том, что в вашем фарше нет лишнего жира и добавок
Приготовление:
1. отвариваем стручковую фасоль
2. тушим морковь с луком
3. добавляем фарш
4. выкладываем фасоль к тушеному фаршу с луком и морковью more…
🔸Итого на 100 грамм - 69 ккал🔸 Белки- 6 🔸Жиры -4🔸Углеводы - 4🔸
Очень вкусное блюдо с овощами и куриным фаршем.
Ингредиенты:
• 1 морковь
• 1 лук
• 200 г куриного фарша*
• 300 г стручковой фасоли
• томатная паста
• соль, специи
*лучше не покупать готовый фарш, а взять филе и измельчить его в мясорубке или комбайне самостоятельно, так вы будете уверены в том, что в вашем фарше нет лишнего жира и добавок
Приготовление:
1. отвариваем стручковую фасоль
2. тушим морковь с луком
3. добавляем фарш
4. выкладываем фасоль к тушеному фаршу с луком и морковью more…
Татьяна Лебедева
понравилось
9 April 2025 at 23:15
5 comments
Татьяна Лебедева
понравилось
29 March 2025 at 22:22
а лопнешь ?? таки будешь лежать мёртвый и красивый (( и все ещё пожалеют ....
29 March 2025 at 16:24
Нравится3
Татьяна Лебедева
понравилось
29 March 2025 at 22:20
Татьяна Лебедева
added a song
28 March 2025 at 20:46
audio-playlist.html
Татьяна Лебедева
добавила 2 аудиозаписи
18 March 2025 at 23:01
audio-playlist.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Георгиевская лента
от
Aleksandr
Lebedev
Георгиевская лента
от
Aleksandr
Lebedev
Георгиевская лента
от
Aleksandr
Lebedev
С 8 Марта!
от
Aleksandr
Lebedev
Георгиевская лента
от
Aleksandr
Lebedev
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 010 452
Дача и огород
1 304 170
Other people named Татьяна Лебедева in My World