Любовь Музыко
was last seen 20 June at 15:45
65 лет
/
Омск, Россия
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
gift-open.html
Любовь Музыко
понравилось
10 September 2019 at 8:47
community-post.html
ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА НАЧИНАЕТ СТАРЕТЬ С НОГ
Это еще древние китайцы выявили, и в их тактике описаны некоторые приемы, которые способствуют укреплению ног, а, значит, задерживают старение организма.
Надо обязательно ходить босиком! Конечно, возможности делать это на улице практически нет - ходите дома. Если у вас холодный пол, все равно снимите тапочки хотя бы на 10 минут. А если у вас хватит настойчивости делать это раза три в день, вас можно поздравить - поживете еще, до старости вам далеко! more…
Это еще древние китайцы выявили, и в их тактике описаны некоторые приемы, которые способствуют укреплению ног, а, значит, задерживают старение организма.
Надо обязательно ходить босиком! Конечно, возможности делать это на улице практически нет - ходите дома. Если у вас холодный пол, все равно снимите тапочки хотя бы на 10 минут. А если у вас хватит настойчивости делать это раза три в день, вас можно поздравить - поживете еще, до старости вам далеко! more…
Татьяна Рыбалёва
10 September 2019 at 14:19
Нравится)))))))))НСВ(((( ******
5 April 2020 at 11:29
Нравится
Любовь Музыко
понравилось
10 September 2019 at 8:47
community-post.html
УΠРАЖΗΕΗИЯ ДЛЯ ШИΚАРΗОЙ ΓРУДИ 🍒
➕ 1. Κлaccичecкoe oтжимaниe нa пpямых нoгaх выпoлнять c нeпpивычки тяжeлo, пoэтoму ocтaвьтe eгo нa пoтoм. Ηaчинaйтe c oтжимaний нa чeтвepeнькaх. Опуcтитecь нa кoлeни, pуки нa шиpинe плeч, лaдoни пapaллeльны дpуг дpугу. Κoгдa, oтжимaяcь, будeтe cгибaть pуки в лoктe, cлeдитe, чтoбы линия cпины былa пpямoй, нe пpoгибaйтecь в пoяcницe.
➕ 2. Для жимa oт гpуди в пoлoжeнии лeжa вoзьмитe гaнтeли или литpoвыe плacтикoвыe бутылки c вoдoй. Εcли дeлaeтe упpaжнeниe в зaлe, иcпoльзуйтe штaнгу. Лягтe нa cкaмeйку – дивaн или кpoвaть нe пoдoйдут, пo oбe cтopoны oт тeлa дoлжнo more…
➕ 1. Κлaccичecкoe oтжимaниe нa пpямых нoгaх выпoлнять c нeпpивычки тяжeлo, пoэтoму ocтaвьтe eгo нa пoтoм. Ηaчинaйтe c oтжимaний нa чeтвepeнькaх. Опуcтитecь нa кoлeни, pуки нa шиpинe плeч, лaдoни пapaллeльны дpуг дpугу. Κoгдa, oтжимaяcь, будeтe cгибaть pуки в лoктe, cлeдитe, чтoбы линия cпины былa пpямoй, нe пpoгибaйтecь в пoяcницe.
➕ 2. Для жимa oт гpуди в пoлoжeнии лeжa вoзьмитe гaнтeли или литpoвыe плacтикoвыe бутылки c вoдoй. Εcли дeлaeтe упpaжнeниe в зaлe, иcпoльзуйтe штaнгу. Лягтe нa cкaмeйку – дивaн или кpoвaть нe пoдoйдут, пo oбe cтopoны oт тeлa дoлжнo more…
Любовь Музыко
понравилось
10 September 2019 at 8:46
community-post.html
Любовь Музыко
понравилось
10 September 2019 at 8:30
community-post.html
Любовь Музыко
понравилось
10 September 2019 at 8:30
community-post.html
ЛИМФА — ЖИВАЯ ВОДА НАШЕГО ОРГАНИЗМА
Лимфатическая система – одна из самых сложных и хитро устроенных систем человека. Это система вывода ядов из организма, особенно бактериальных и грибково-паразитарных ядов простейших. Практически от этой системы зависит иммунитет человека, а иммунитет – это Жизнь! С лимфатической системой мы обращаемся самым непотребным образом – а с нею нужно обращаться только «на Вы»!
Лимфа — живая вода нашего организма more…
Лимфатическая система – одна из самых сложных и хитро устроенных систем человека. Это система вывода ядов из организма, особенно бактериальных и грибково-паразитарных ядов простейших. Практически от этой системы зависит иммунитет человека, а иммунитет – это Жизнь! С лимфатической системой мы обращаемся самым непотребным образом – а с нею нужно обращаться только «на Вы»!
Лимфа — живая вода нашего организма more…
для : Раскольников в пути! А может попробуешь работать?! всё- таки...
21 July 2019 at 6:55
Нравится
Любовь Музыко
понравилось
10 September 2019 at 8:05
community-post.html
Любовь Музыко
понравилось
28 November 2017 at 11:38
community-post.html
НЕЖНАЯ ЗАПЕКАНКА С ИНДЕЙКОЙ 
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Рис (сухой) — 100 г
● Грудки индейки (курицы) — 500 г
● Сметана — 250 мл
● Яйца — 2 шт.
● Соль — по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Рис отварить в подсоленной воде, воду слить, рис промыть.
2. Грудки порезать на небольшие кусочки.
3. Смешать в отдельной посуде филе, рис, сметану, яйца, посолить по вкусу.
4. Выложить смесь в форму для запекания.
5. В духовке при температуре 200 градусов минут 40-45 до румяной корочки
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Рис (сухой) — 100 г
● Грудки индейки (курицы) — 500 г
● Сметана — 250 мл
● Яйца — 2 шт.
● Соль — по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Рис отварить в подсоленной воде, воду слить, рис промыть.
2. Грудки порезать на небольшие кусочки.
3. Смешать в отдельной посуде филе, рис, сметану, яйца, посолить по вкусу.
4. Выложить смесь в форму для запекания.
5. В духовке при температуре 200 градусов минут 40-45 до румяной корочки
13 comments
Любовь Музыко
понравилось
23 November 2016 at 8:22
Елена Филатова
wrote
status.html
Настроенье классное - весеннее! Я иду, улыбки не тая. У меня сегодня - воскресенье! Пофигу, что осень и среда!
Любовь Музыко
понравилось
21 November 2016 at 8:11
Елена Филатова
wrote
status.html
И хочется напиться добрым светом… И хочется поверить — всё не зря, укутываясь чаем, книгой, пледом, под тихое мурчанье ноября…
Утонуло солнце в лужах ноября. Но не будем злиться на него мы зря. Приготовим лыжи, санки и коньки. Ждут нас очень скоро зимние денькиисточник
8 November 2016 at 7:50
Нравится
Любовь Музыко
subscribed to 2 groups
14 February 2016 at 12:00
community-join.html
Любовь Музыко
installed a game
7 November 2015 at 15:48
app-install.html
Институт благородных девиц
Играть
Институт благородных девиц, конечно, не магическая Академия, но приключений, переживаний, тайн и загадок хватает и в его стенах. И вам, как новичку, придется проявить и старание и мастерство в выполнении ежедневных заданий. А также заслужить одобрение преподавателей и уважение новых подруг.
25 293
Любовь Музыко
subscribed to 2 groups
21 August 2015 at 2:48
community-join.html
Любовь Музыко
subscribed to 2 groups
15 August 2015 at 19:33
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Мой Мир 19 лет
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 861 399
Типичный Омск
237 812
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 010 370
Other people named Любовь Музыко in My World