любовь токарева

was last seen 6 March at 21:46

39 лет / Тобольск, Россия / замужем

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

любовь токарева subscribed to the group

4 January 2018 at 0:16

community-join.html

Московский клуб визажистов Форум

57 724 участника

любовь токарева installed a game

22 June 2017 at 16:26

app-install.html

Магия казино

Окунитесь в мир роскоши и богатства! Слышите звон монет? Видите манящий свет огней? Чувствуете волшебную атмосферу? Это - «Магия казино»!

833 964

Играть

любовь токарева понравилось

21 March 2017 at 22:04

Похудение added a photo

21 March 2017 at 8:14

photo-add-collage.html

Нравится5Нравится5 людям

Комментировать 0

любовь токарева понравилось

21 March 2017 at 22:03

Похудение

21 March 2017 at 9:49

community-post.html

😉 ХОЧЕШЬ ОФИГЕННУЮ ПОПУ И СТРОЙНЫЕ НОЖКИ? 😉

15 мин в день, и уже через 2 недели увидишь потрясающий результат 📌

🔹 Бежим на месте - 1 мин (разминка).
🔹 Приседания (ноги на ширине плеч) - 50 раз.

🔹 Выпады (назад) - по 20 раз на каждую ногу.
🔹 Махи ногами (вперед) - по 30 раз на каждую ногу.

🔹 Выпады (в сторону) - по 20 раз на каждую ногу.
🔹 Махи ногами (назад) - по 30 раз на каждую ногу.

🔹 Выпады (вперед) - по 20 раз на каждую ногу.
🔹 Махи ногами (в сторону) - по 30 раз на каждую ногу.

🔹 Прыжки на месте (можно через скакалку) - 50 раз.

Нравится26Нравится26 людям

Комментировать 1

Лилия Ахмедова

Сделаю и это для себя любимой.

21 March 2017 at 9:59

Нравится

любовь токарева понравилось

21 March 2017 at 21:56

Фигура мечты added a photo

21 March 2017 at 14:04

photo-add-collage.html

Нравится5Нравится5 людям

Комментировать 0

любовь токарева понравилось

20 March 2017 at 22:50

Workout | Будь в форме added 13 photos

6 March 2017 at 8:00

photo-add-collage.html

4Нравится4 людям

2Нравится2 людям

1Нравится1 человеку

3Нравится3 людям

22Нравится22 людям

View all

любовь токарева понравилось

20 March 2017 at 22:45

Похудение

20 March 2017 at 18:37

community-post.html

ПРОСТАЯ И ОЧЕНЬ ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА 👍

Сохрани, чтобы не потерять 📌

🔸Первые два дня:
только йогурты и творог.

🔸Следующие три дня:
Гречку (Можно подсолить по вкусу).

🔸И последние два дня:
Любые овощи и фрукты (кроме: картошки и бананов)

🔸 РЕЗУЛЬТАТ: минус 6 кг за неделю!

Нравится34Нравится34 людям

Комментировать 5

5 comments

Галина Гусарова

для Швачко Татьяна: Татьяна 6кг не будет точно.....но 3 будет...проверено

20 March 2017 at 19:59

Нравится

Швачко Татьяна

для Галина Гусарова: я и говорю,врушки

20 March 2017 at 20:01

Нравится

любовь токарева понравилось

20 March 2017 at 22:22

9o/6o/9o | Твой личный тренер

20 March 2017 at 21:08

community-post.html

УВЕРЕНА, ТЫ ЭТОГО НЕ ЗНАЛА!
А это должна использовать каждая девушка, чтобы быть красивой 😏

1. Репейное и касторовое масло - для роста волос
2. Абрикосовое масло — для массажа тела и для питания ногтей
3. Настойка перца горького — маски для роста волос
4. Мумие — против растяжек (растворить таблетку в креме для тела или в воде и смазывать растяжки)
5. Эфирное масло лаванды — добавление нескольких капель в кондиционер — волосы дольше не пачкаются
6. Морская соль — ванночки для ногтей и тела.
7. Эфирное масло лаванды — добавление нескольких капель в кондиционер — волосы дольше не пачкаются more…