Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Maria Topala
понравилось
23 August 2019 at 14:33
Маргарита Темерова
Возьму в копилку. Спасибо.
23 August 2019 at 8:17
Нравится
Maria Topala
понравилось
23 August 2019 at 14:30
community-post.html
34 comments
А сегодня обнаружила на участке огурцы, сросшиеся, как сиамские близнецы
28 August 2019 at 11:21
НравитсяНа территории СССР его народом - избирателями СССР уже созданы легальные органы высшей и местной власти: ВОИНР-СССР и ТОИ (территориальное самоуправление). А также, товарищеские и народные суды, ДНД... more
27 January 2020 at 12:40
Нравится
Maria Topala
понравилось
9 August 2019 at 9:24
11 comments
Maria Topala
понравилось
9 August 2019 at 9:00
community-post.html
Отвар шиповника: польза и противопоказания
является средством для профилактики витаминной и минеральной недостаточности, стимулирует работу иммунитета;
снижает риск заболеваемости простудой, уменьшает воспалительные процессы, обладает противобактериальным действием;
активизирует общий тонус организма, умственную и физическую деятельность;
снижает уровень холестерина, улучшает обменные и метаболические процессы организма;
способствует снижению веса и очищению от шлаков;
нормализует работу мочевыводящей и половой систем.
является средством для профилактики витаминной и минеральной недостаточности, стимулирует работу иммунитета;
снижает риск заболеваемости простудой, уменьшает воспалительные процессы, обладает противобактериальным действием;
активизирует общий тонус организма, умственную и физическую деятельность;
снижает уровень холестерина, улучшает обменные и метаболические процессы организма;
способствует снижению веса и очищению от шлаков;
нормализует работу мочевыводящей и половой систем.
11 comments
И вот что ещё интересно: "Заваривание трав в термосе может прекрасно заменить заваривание трав на водяной бане. Потому что вся суть водяной бани состоит как раз в том, чтобы температура заваривания... more
23 May 2019 at 15:15
Нравитсядля : зеланд нехило зарабатывает на своих опусах... щедро оплачивает создание видеороликов и дорогую озвучку... но вряд ли сам своим учениям следует... в сети довольно много отзывов, что на практике его... more
26 May 2019 at 13:55
Нравится
Maria Topala
понравилось
11 March 2019 at 14:41
community-post.html
Овсяные котлетки
⠀
Итого на 100 гр 146 ккал
Б/Ж/У 6 / 3 / 27
⠀
Ингредиенты:
Овсяные хлопья 1 стакан
Шампиньоны 100 г
Чеснок 2 зубчика
Луковица 1 шт.
Петрушка
⠀
Приготовление:
Для овсяных котлет залить овсяные хлопья 1/2 ст. кипятка. Оставить хлопья на 30 мин. Затем подготовить все ингредиенты. Порезать шампиньоны. Пропустить чеснок через чеснокодавилку. Натереть луковицу на терке. Все составляющие овсяных котлет смешать и добавить петрушку.
После этого котлетки овсяные запечь в духовке на силиконовом коврике до готовности.
⠀
Приятного аппетита!
⠀
Итого на 100 гр 146 ккал
Б/Ж/У 6 / 3 / 27
⠀
Ингредиенты:
Овсяные хлопья 1 стакан
Шампиньоны 100 г
Чеснок 2 зубчика
Луковица 1 шт.
Петрушка
⠀
Приготовление:
Для овсяных котлет залить овсяные хлопья 1/2 ст. кипятка. Оставить хлопья на 30 мин. Затем подготовить все ингредиенты. Порезать шампиньоны. Пропустить чеснок через чеснокодавилку. Натереть луковицу на терке. Все составляющие овсяных котлет смешать и добавить петрушку.
После этого котлетки овсяные запечь в духовке на силиконовом коврике до готовности.
⠀
Приятного аппетита!
6 comments
Maria Topala
понравилось
11 March 2019 at 14:40
community-post.html
Невероятно вкусные ребрышки в кефирном маринаде.👍
Ингредиенты:
Свиные ребра – 600-700 г.
Масло растительное - 1 ч.л.
Для маринада:
Кефир нежирный - 1 ст.
Чеснок - 4 зуб.
Корень имбиря свежий - 1,5 см.
Зелень петрушки и кинзы – по 1 пучку
Горчица - 1 ст.л.
Соль, черный молотый перец - по 0,5 ч.л.
Приготовление:
1. Имбирь очистить и натереть на терке, чеснок давим через пресс, зелень мелко нарезаем.
2. Кефир, чеснок, имбирь, зелень, горчицу, соль, перец перемешать.
3. Ребрышки поместить в посуду с маринадом и мариновать 4 часа.(лучше ночь)
4. Смазать форму маслом и выложить ребрышки more…
Ингредиенты:
Свиные ребра – 600-700 г.
Масло растительное - 1 ч.л.
Для маринада:
Кефир нежирный - 1 ст.
Чеснок - 4 зуб.
Корень имбиря свежий - 1,5 см.
Зелень петрушки и кинзы – по 1 пучку
Горчица - 1 ст.л.
Соль, черный молотый перец - по 0,5 ч.л.
Приготовление:
1. Имбирь очистить и натереть на терке, чеснок давим через пресс, зелень мелко нарезаем.
2. Кефир, чеснок, имбирь, зелень, горчицу, соль, перец перемешать.
3. Ребрышки поместить в посуду с маринадом и мариновать 4 часа.(лучше ночь)
4. Смазать форму маслом и выложить ребрышки more…
10 comments
кабаний бок замаринованный в апельсиновом соке с перчиком и пряностями
18 March 2019 at 15:33
Нравится3для : Если можно, дайте рецепт, пожалуйста. Интересно, какой толщины кусок мяса, отбивать,прокалывать или нет, сколько апельсинового сока, нужен ли лук и т.д.
12 December 2019 at 13:41
Нравится
Maria Topala
понравилось
11 March 2019 at 14:39
community-post.html
ПОЛЕЗНЫЕ ОВОЩИ И ФРУКТЫ В ЛЕТНИЙ СЕЗОН
1. Ягоды
Иx можно употpеблять в пищу кaк отдельно, тaк и в состaве сaлaтов, десеpтов, кaш.
Пользa ягод для здоpовья:
низкaя кaлоpийность;
высокое содеpжaние aнтиоксидaнтов, пpепятствующиx повpеждению клеток;
способствуют облегчению последствий болезни Альцгеймеpa;
снижaют pиск paзвития paкa толстой кишки и яичников.
Сезон сбоpa – с мaя по сентябpь.
2. Огуpцы more…
1. Ягоды
Иx можно употpеблять в пищу кaк отдельно, тaк и в состaве сaлaтов, десеpтов, кaш.
Пользa ягод для здоpовья:
низкaя кaлоpийность;
высокое содеpжaние aнтиоксидaнтов, пpепятствующиx повpеждению клеток;
способствуют облегчению последствий болезни Альцгеймеpa;
снижaют pиск paзвития paкa толстой кишки и яичников.
Сезон сбоpa – с мaя по сентябpь.
2. Огуpцы more…
Кукуруза, кабачки и баклажаны очень вредны нашему любимому органону. И только лишь потому, что мы их варим! Хотя молодые кабачки и тыквы в сыром виде вполне приемлемы, а сырая кукуруза В восковой... more
13 March 2019 at 11:38
Нравится
Maria Topala
понравилось
28 June 2018 at 10:48
community-post.html
10-минутное лечение для уменьшения боли седалищного нерва.
Седалищный нерв — самый длинный нерв в организме человека находится в задней части ног. Его отправной точкой является ягодица, этот нерв идет вниз и заканчивается в ногах.Если возникает воспаление, то это вызывает невыносимую боль. Боль распространяется по колену, на ребра и даже спину.
Более того, боль никогда не проходит быстро, хотя она зависит от причин воспаления и самого человека. Во всяком случае, вы можете страдать от этого несколько вещей, пока боль не уменьшится. more…
Седалищный нерв — самый длинный нерв в организме человека находится в задней части ног. Его отправной точкой является ягодица, этот нерв идет вниз и заканчивается в ногах.Если возникает воспаление, то это вызывает невыносимую боль. Боль распространяется по колену, на ребра и даже спину.
Более того, боль никогда не проходит быстро, хотя она зависит от причин воспаления и самого человека. Во всяком случае, вы можете страдать от этого несколько вещей, пока боль не уменьшится. more…
Мочить вообще нельзя во время обострения, на стену от боли полезете. Единственно, что реально помогает, так это упражнения из ЙОГИ. И боль снимут и симптомы ИШИАС УБЕРУТ.
5 April 2018 at 18:08
Нравится1Женщинам вообще нельзя принимать горячие ванны, ножные тоже.
5 April 2018 at 21:23
Нравится1
Maria Topala
понравилось
29 March 2018 at 15:00
community-post.html
Куриная грудка в шубке под сыром
Сохрани, чтобы приготовить 📌
Ингредиенты:
Куриная грудка — 1 шт.
Помидор — 1 шт.
Картофель — 2-3 шт.
Лук репчатый — 1 шт.
Сыр твердый — 100 г
Майонез — 2 ст. л.
Приготовление:
1. Подготовьте все необходимые ингредиенты. Куриную грудку ополосните под проточной водой и обсушите бумажными полотенцами.
2. Разрежьте грудку вдоль пополам и слегка отбейте каждый ломтик с обеих сторон. Ломти должны получиться не слишком тонкими – примерно 1 см в толщину. Выложите грудки в жаропрочную форму для запекания. more…
Сохрани, чтобы приготовить 📌
Ингредиенты:
Куриная грудка — 1 шт.
Помидор — 1 шт.
Картофель — 2-3 шт.
Лук репчатый — 1 шт.
Сыр твердый — 100 г
Майонез — 2 ст. л.
Приготовление:
1. Подготовьте все необходимые ингредиенты. Куриную грудку ополосните под проточной водой и обсушите бумажными полотенцами.
2. Разрежьте грудку вдоль пополам и слегка отбейте каждый ломтик с обеих сторон. Ломти должны получиться не слишком тонкими – примерно 1 см в толщину. Выложите грудки в жаропрочную форму для запекания. more…
3 comments
Maria Topala
понравилось
29 March 2018 at 14:59
9 comments
Maria Topala
понравилось
16 March 2018 at 21:31
community-post.html
Maria Topala
понравилось
16 March 2018 at 21:31
Maria Topala
понравилось
16 March 2018 at 21:30
community-post.html
😜 ЭТА ДИЕТА ГАРАНТИРУЕТ ЗА 7 ДНЕЙ ПОТЕРЯТЬ 5 КГ. 😜
😋 1 день: любые фрукты, 1.5 литра молока.
😋 2 день: 500 гр. творога, 1,5 литра кефира, 1 л. сока кроме виноградного и бананового .
😋 3 день: 1 л. минеральной воды без газа, 1,5 литра кефира, овощной салат в любом количестве без масла.
😋 4 день: 5 картофелин, сваренных в мундире без соли, 1,5 литра кефира, 250 гр. творога.
😋 5 день: 1 кг. яблок, отварная рыба, 1,5 литра кефира.
😋 6 день: 500 гр. отварного мяса, 1,5 литра кефира, 1 л. сока кроме виноградного и бананового, салат.
😋 7 день: 1,5 литра кефира, 500 гр. творога. more…
😋 1 день: любые фрукты, 1.5 литра молока.
😋 2 день: 500 гр. творога, 1,5 литра кефира, 1 л. сока кроме виноградного и бананового .
😋 3 день: 1 л. минеральной воды без газа, 1,5 литра кефира, овощной салат в любом количестве без масла.
😋 4 день: 5 картофелин, сваренных в мундире без соли, 1,5 литра кефира, 250 гр. творога.
😋 5 день: 1 кг. яблок, отварная рыба, 1,5 литра кефира.
😋 6 день: 500 гр. отварного мяса, 1,5 литра кефира, 1 л. сока кроме виноградного и бананового, салат.
😋 7 день: 1,5 литра кефира, 500 гр. творога. more…
6 comments
для : А потом доооолго будете флору кишечника восстанавливать!
16 March 2018 at 21:23
Нравится1Действует безотказно и 100% лишь диета " Закрой ротик" ))
17 March 2018 at 21:27
Нравится1
Maria Topala
понравилось
16 March 2018 at 21:29
community-post.html
Простые способы избавления от слизи в организме.
Самым эффективным методом, который помогает вывести данный секрет, является употребление этого простого ингредиента!
Впервые слизь в нашем организме образуется еще в раннем детстве тогда, когда мы съедаем что-то вареное. По мере того как мы растем, слизь накапливается и заполняет все полости нашего тела.
Самым «любимым» местом скопления для слизи являются:
легкие,
бронхи,
желудок.
Когда ее собирается слишком много, она начинает подниматься выше и выходит через нос.
more…
Самым эффективным методом, который помогает вывести данный секрет, является употребление этого простого ингредиента!
Впервые слизь в нашем организме образуется еще в раннем детстве тогда, когда мы съедаем что-то вареное. По мере того как мы растем, слизь накапливается и заполняет все полости нашего тела.
Самым «любимым» местом скопления для слизи являются:
легкие,
бронхи,
желудок.
Когда ее собирается слишком много, она начинает подниматься выше и выходит через нос.
more…
Maria Topala
понравилось
16 March 2018 at 21:29
community-post.html
"Шарлотка"
Ингредиенты:
Яйца - 4 шт.
Сахар - 1 стакан
Мука - 1 стакан
Яблоко - 2 шт.
Сливочное или растительное масло
Приготовление:
1. Яблоко вымыть, обсушить, разрезать на 4 части и вырезать сердцевину (жесткую яблочную кожуру можно срезать).
2. Нарезать яблоко тонкими дольками.
3. Сложить яблочные дольки в миску, слегка сбрызнуть соком лимона (чтобы не потемнели) и перемешать more…
Ингредиенты:
Яйца - 4 шт.
Сахар - 1 стакан
Мука - 1 стакан
Яблоко - 2 шт.
Сливочное или растительное масло
Приготовление:
1. Яблоко вымыть, обсушить, разрезать на 4 части и вырезать сердцевину (жесткую яблочную кожуру можно срезать).
2. Нарезать яблоко тонкими дольками.
3. Сложить яблочные дольки в миску, слегка сбрызнуть соком лимона (чтобы не потемнели) и перемешать more…
16 comments
для : да потому что это бисквит по сути теста. а его нельзя мешать с яблоками- вытеснишь воздух и он не поднимется.
18 March 2018 at 20:07
Нравитсявсегда стряпаю, особенно осенью. всегда пышный и яблок шт 7 делаю. чтобы не одно тесто было а и яблок как печеных много получается.
19 March 2018 at 14:24
Нравится
Maria Topala
понравилось
16 March 2018 at 21:28
community-post.html
-15 кг за 3 недели
Такую возможность дает трехнедельная диета, она особенно пригодится перед отпуском, когда времени чтобы похудеть остается совсем немного.
Если строго соблюдать все требования и рекомендации, то за три недели усиленного похудения вам удастся сбросить 10 – 15 килограмм и удивить всех стройной фигуркой. На время диеты придется отказаться от белого хлеба, сдобной выпечки, печенья, сладостей и конфет, картофеля, макаронных изделий. Полностью исключается сахар, вино, пиво, лимонад и другие сладкие и несладкие газированные напитки.
Питание построено на двухдневных периодах. more…
Такую возможность дает трехнедельная диета, она особенно пригодится перед отпуском, когда времени чтобы похудеть остается совсем немного.
Если строго соблюдать все требования и рекомендации, то за три недели усиленного похудения вам удастся сбросить 10 – 15 килограмм и удивить всех стройной фигуркой. На время диеты придется отказаться от белого хлеба, сдобной выпечки, печенья, сладостей и конфет, картофеля, макаронных изделий. Полностью исключается сахар, вино, пиво, лимонад и другие сладкие и несладкие газированные напитки.
Питание построено на двухдневных периодах. more…
11 comments
Maria Topala
понравилось
16 March 2018 at 21:27
community-post.html
Стратегия растяжки мышц
Сейчас я буду говорить о банальных вещах, которые мы все наверняка знаем, но почему-то часто игнорируем. «Деревянное», не растянутое, негибкое тело несет в себе существенную угрозу для Вашего здоровья. Позволю себе выделить всего лишь часть тех ужасов, которые могут ждать тех, кто игнорирует растяжку перед тренировкой.
Проигнорировав растяжку икроножных мышц и ахиллесовых сухожилий можно получить травму коленей. Аналогичное действие по отношению к подколенным сухожилиям, сгибателям и разгибателям бедра могут привести к сдвигам нижнего отдела спины. А это уже путь к се more…
Сейчас я буду говорить о банальных вещах, которые мы все наверняка знаем, но почему-то часто игнорируем. «Деревянное», не растянутое, негибкое тело несет в себе существенную угрозу для Вашего здоровья. Позволю себе выделить всего лишь часть тех ужасов, которые могут ждать тех, кто игнорирует растяжку перед тренировкой.
Проигнорировав растяжку икроножных мышц и ахиллесовых сухожилий можно получить травму коленей. Аналогичное действие по отношению к подколенным сухожилиям, сгибателям и разгибателям бедра могут привести к сдвигам нижнего отдела спины. А это уже путь к се more…
View all
Maria Topala
понравилось
16 March 2018 at 21:26
community-post.html
ТЕСТО ДЛЯ ПИЦЦЫ ПРАВИЛЬНОЕ - ЗАБИРАЙТЕ НА СТЕНУ, ЧТОБЫ НЕ ПОТЕРЯТЬ!
Это тесто отлично подойдет как для пиццы, так и для кальцоне. Также его можно заморозить – качество от этого не пострадает. Этого теста хватает на 2 пиццы.
Ингредиенты:
500 гр муки
250 мл воды
70 мл масла
15 гр дрожжей (3-4 гр сухих)
1 чайная ложка сахара
1 чайная ложка соли
Приготовления:
1.В теплую воду добавить дрожжи и сахар,перемешать и подождать когда начнут пениться more…
Это тесто отлично подойдет как для пиццы, так и для кальцоне. Также его можно заморозить – качество от этого не пострадает. Этого теста хватает на 2 пиццы.
Ингредиенты:
500 гр муки
250 мл воды
70 мл масла
15 гр дрожжей (3-4 гр сухих)
1 чайная ложка сахара
1 чайная ложка соли
Приготовления:
1.В теплую воду добавить дрожжи и сахар,перемешать и подождать когда начнут пениться more…
26 comments
Maria Topala
понравилось
16 March 2018 at 21:25
community-post.html
8 простых и красивых закусок из помидоров.
Розочки.
Для приготовления такой закуски хорошо подойдут помидоры небольшого размера, например, черри. Помидор необходимо надрезать с трех или четырех сторон, не дорезая до конца. Затем еще раз сделать такие же разрезы чуть меньшего размера ближе к центру. В зависимости от размера помидора повторять подобные действия можно два или три раза. Для того чтобы создать эффект «лепестков розы» в прорези нужно вставить тонкие кусочки сыра. Использовать можно любой сыр как твердых сортов, так и брынзу, сулугуни или моцареллу. При подаче можно украсить за more…
Розочки.
Для приготовления такой закуски хорошо подойдут помидоры небольшого размера, например, черри. Помидор необходимо надрезать с трех или четырех сторон, не дорезая до конца. Затем еще раз сделать такие же разрезы чуть меньшего размера ближе к центру. В зависимости от размера помидора повторять подобные действия можно два или три раза. Для того чтобы создать эффект «лепестков розы» в прорези нужно вставить тонкие кусочки сыра. Использовать можно любой сыр как твердых сортов, так и брынзу, сулугуни или моцареллу. При подаче можно украсить за more…
View all
21 comments
Maria Topala
понравилось
16 March 2018 at 12:12
community-post.html
КАК Я ИЗМЕНИЛА СВОЮ ЖИЗНЬ К ЛУЧШЕМУ.
Привет, всем! А у вас же наверняка тоже было такое — упорно пытаешься поменять что-то в жизни, но будто в стену упираешься? Ничего не получается, все из рук валится, хочется все бросить, залезть под одеяло и нос не высовывать? У меня так было совсем недавно. Хотела кардинально поменять свою жизнь, а мне 37 лет. Надоели эта мышиная возня, рутинная работа с перспективой нищей пенсии. Решила открыть свое дело, пусть небольшое, но свое. Подобный опыт был у моей подруги (она младше меня), и у нее все получилось. А передо мной прям СТЕНА, как будто сглазил кто more…
Привет, всем! А у вас же наверняка тоже было такое — упорно пытаешься поменять что-то в жизни, но будто в стену упираешься? Ничего не получается, все из рук валится, хочется все бросить, залезть под одеяло и нос не высовывать? У меня так было совсем недавно. Хотела кардинально поменять свою жизнь, а мне 37 лет. Надоели эта мышиная возня, рутинная работа с перспективой нищей пенсии. Решила открыть свое дело, пусть небольшое, но свое. Подобный опыт был у моей подруги (она младше меня), и у нее все получилось. А передо мной прям СТЕНА, как будто сглазил кто more…
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Other people named Maria Topala in My World