да !
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Марина Вялкова
понравилось
21 November 2019 at 9:52
Марина Вялкова
понравилось
16 June 2018 at 18:41
community-post.html
40 comments
Виталий Ваннер /Шалавин/
для Дмитрий Присталов: Да, з...ли тебя конкретно!
29 April 2018 at 12:03
Нравится
Марина Вялкова
понравилось
17 April 2018 at 12:10
community-post.html
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
----------------------------------------------------------------------------------
1 ДЕНЬ:
1. Подтягивание на перекладине: если ваша физическая форма позволяет, то спереди на груди вешаете рюкзак, в который кладете гантели или же песок (так как он тяжелый). Делаете пять подходов по 3-5 раз, хват должен быть как можно шире.
2. Жим гантелей сидя или стоя: руки от плеча до локтя должны плотно прилегать к телу, работает только нижняя часть руки начиная с локтя. Делаете четыре сета по десять раз.
more…
-------------------------
1 ДЕНЬ:
1. Подтягивание на перекладине: если ваша физическая форма позволяет, то спереди на груди вешаете рюкзак, в который кладете гантели или же песок (так как он тяжелый). Делаете пять подходов по 3-5 раз, хват должен быть как можно шире.
2. Жим гантелей сидя или стоя: руки от плеча до локтя должны плотно прилегать к телу, работает только нижняя часть руки начиная с локтя. Делаете четыре сета по десять раз.
more…
9 comments
У вас варикоз? Хотите быстро справиться с ним? Это совсем не трудно! Всем рекомендую попробовать натуральное, природное лечение, проверила это на себе, вот --->>>
21 March 2018 at 8:13
Нравится
Марина Вялкова
понравилось
17 September 2017 at 14:37
64 comments
для
: Дык и я не спорю... и восхищаюсь... Просто показал, что некоторые это уже превзошли...3 October 2017 at 0:59
Нравитсядля
: очень красиво, и они когда то только начинали... очень кропотливый труд, сколько терпения нужно... 3 October 2017 at 4:58
Нравится1
Марина Вялкова
понравилось
17 September 2017 at 14:36
Марина Вялкова
понравилось
9 April 2017 at 17:19
22 comments
Марина Вялкова
понравилось
29 March 2017 at 15:31
Марина Вялкова
понравилось
17 March 2017 at 16:43
3 comments
Марина Вялкова
понравилось
17 March 2017 at 15:58
Марина Вялкова
понравилось
5 March 2017 at 17:14
community-post.html
8 comments
Может все рубить дрова прибивать гвозди короче все что может мужик но детей родить без него не как не может.
8 March 2017 at 14:17
Нравится
Марина Вялкова
installed a game
29 December 2016 at 13:29
app-install.html
Таонга: Тропическая ферма
Играть
Переселяйтесь на собственный тропический остров в Тихом Океане. Обустройте здесь хозяйство и отправляйтесь в сердце джунглей за приключениями и сокровищами!
568 695
Марина Вялкова
понравилось
17 July 2016 at 16:54
community-post.html
Балерина из Палестины не устояла перед мелодией уличного музыканта в Италии
1:36150 917Балерина из Палестины не устояла перед мелодией уличного музыканта в ИталииSave to my page
622 comments
Марина Вялкова
subscribed to 22 groups
22 June 2015 at 17:54
community-join.html
Марина Вялкова
добавила 2 аудиозаписи
11 December 2014 at 5:32
audio.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
� ���������� �����!
от
Светлана
М
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 081 150
Новости Красноярска
321 691
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 354 536
Other people named Марина Вялкова in My World