Mary Tumas

was last seen 11 May at 15:53

38 лет / Минск, Беларусь / гражданский брак

Write a message Подружиться Send gift

16 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Mary Tumas понравилось

11 May 2018 at 15:52

Фигура мечты added a photo

11 May 2018 at 14:04

photo-add-collage.html

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 0

Mary Tumas понравилось

11 May 2018 at 15:52

Красота своими руками

11 May 2018 at 14:10

community-post.html

Домашнее овсяное печенье

Ингредиенты:
-100 гр. сливочного масла
-Стакан сахара
-2 яйца
-Стакан геркулесовых хлопьев
-Стакан муки
-Начинка (орехи, цукаты, сухофрукты)

Приготовление:
1. Для начала сливочное масло вместе с сахаром выкладываем в удобную посуду и начинаем мять вилкой.
2. Затем вмешиваем миксером до получения однородной массы
3. Добавляем два яйца и перемешиваем
4. Высыпаем стакан геркулесовых хлопьев more…

1Нравится1 человеку

Нравится30Нравится30 людям

Комментировать

Mary Tumas понравилось

11 May 2018 at 15:51

Фигура мечты

11 May 2018 at 14:24

community-post.html

🔹 5 коктейлей для вкусного перекуса 🔹

1. Кефир ＋ банан ＋ малина ＋ мёд ＋ овсяные хлопья
2. Яблоко ＋ киви ＋ банан ＋ вода
3. Банан ＋ хурма ＋ грецкий орех
4. Банан ＋ авокадо ＋ финики ＋ вода ＋ кешью
5. Творог ＋ молоко ＋ черника
#перекусыzerofat

Нравится32Нравится32 людям

Комментировать

Mary Tumas понравилось

11 May 2018 at 15:50

Статусы и цитаты

11 May 2018 at 14:48

community-post.html

Нравится89Нравится89 людям

Комментировать 4

4 comments

. .

11 May 2018 at 22:30

Нравится

Mary Tumas понравилось

11 May 2018 at 15:50

Флай леди

11 May 2018 at 14:39

community-post.html

Нравится27Нравится27 людям

Комментировать

Mary Tumas понравилось

11 May 2018 at 15:49

Любовь и Отношения

11 May 2018 at 15:01

community-post.html

Жги свечи, пользуйся хорошими простынями, носи красивое нижнее белье. Ничего на храни для особого случая. Этот особый случай - сегодня.

Нравится19Нравится19 людям

Комментировать

Mary Tumas понравилось

11 May 2018 at 15:48

Статусы и цитаты

11 May 2018 at 15:40

community-post.html

Нравится184Нравится184 людям

Комментировать 16

16 comments

Светлана Рябчикова

12 May 2018 at 22:08

Нравится

Юрий Снитко

Ваще-то чушь полная.Это нужно ждать пока тебя полюбят,а потом самомой подумать стоит ли платить взаимностью?Любовь-как ураган;не знаешь когда нахлынет и не ведаешь в какую сторону тебя потащит.

26 August 2018 at 22:21

Нравится

Mary Tumas понравилось

11 May 2018 at 15:47

Любовь и Отношения

11 May 2018 at 15:47

community-post.html

Определенно, самая сексуальная фраза для женского уха - "я разберусь".

Нравится8Нравится8 людям

Комментировать

Mary Tumas added a photo

11 May 2018 at 15:47

photo-add-collage.html

Вот и пришло долгожданное тепло 2018!

Нравится Комментировать 0

Mary Tumas понравилось

26 April 2018 at 22:48

Похудение

25 April 2018 at 22:50

community-post.html

💜 ДИЕТА "ДЕСЯТЬ ДНЕЙ" 💜

Подходит не для всех так,как очень сложная.
✔ 1 день: гречка на воде(запаренная), молоко, чай зеленый.

✔ 2 день: 500г творога, зеленые яблоки (лучше запеченные)

✔ 3 день: рис, 1.5л томатного сока без соли.

✔ 4 день: 400г рыбы, зеленые овощи

✔ 5 день: = 1 дню

✔ 6 день: 300г мяса (лучше телятины), зеленые овощи

✔ 7 день: 6 стаканов чая с медом

✔ 8 день: 1,5 л. кефира

✔ 9 день: 1,5 л минеральной воды без газа с лимоном.

✔ 10 день: геркулесовая каша и фрукты.

Потеря в весе 6 кг.