Ничего не принимай на свой счет. Все, что люди говорят или делают, — это проекция их собственной реальности
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
nana iakobishvili
понравилось
25 September 2021 at 12:17
community-post.html
Путешествуем по Миру: Гора Фаньцзиншань, «Буддийский рай» Поднебесной.
Гора Фаньцзиншань имеет немало «титулов» - самая высокая вершина горного хребта Вулинь (2 572 метра над уровнем моря), священная гора китайского буддизма, биосферный природный заповедник ЮНЕСКО и с 2018 года эта природная и культурная достопримечательность Китая входит в список объектов Всемирного наследия ЮНЕСКО.
Расположена гора Фаньцзиншань на юго-западе Китая, в провинции Гуйчжоу, недалеко от города Тунжэнь, называемого «восточными воротами провинции Гуйчжоу».
Гора Фаньцзиншань имеет немало «титулов» - самая высокая вершина горного хребта Вулинь (2 572 метра над уровнем моря), священная гора китайского буддизма, биосферный природный заповедник ЮНЕСКО и с 2018 года эта природная и культурная достопримечательность Китая входит в список объектов Всемирного наследия ЮНЕСКО.
Расположена гора Фаньцзиншань на юго-западе Китая, в провинции Гуйчжоу, недалеко от города Тунжэнь, называемого «восточными воротами провинции Гуйчжоу».
View all
nana iakobishvili
installed a game
22 July 2021 at 15:25
app-install.html
Дача: три в ряд
Играть
Новая игра в жанре ʺТри в рядʺ с уникальными дачными механиками!
Проходи интересные уровни, украшай свою дачу и открывай новые участки!
75 890
nana iakobishvili
понравилось
24 August 2019 at 23:36
community-post.html
Белый свитер с «косами» из резинки
Пряжа: Kashmir BBB ( 100% кашемир)
...
РАЗМЕРЫ
36/38 (40/42-44/46-48/50)
ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ
Пряжа— 525 (550-575-600) г серебристо-серой; прямые спицы №4,5; круговые спицы №4,5 длиной 40 см.
РЕЗИНКА
Вязать попеременно 2 лиц., 2 изн.
УЗОР ИЗ «КОС»
Вязать по приведенной схеме. Узор в ширину составляет 104 п. Провязать 1 раз раппорт = 68 п. между крайними стрелками, затем еще 1 раз провязать первые 36 п. до стрелки а. В высоту повторять с 1-го по 84-й ряд.
ПЛОТНОСТЬ ВЯЗАНИЯ more…
Пряжа: Kashmir BBB ( 100% кашемир)
...
РАЗМЕРЫ
36/38 (40/42-44/46-48/50)
ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ
Пряжа— 525 (550-575-600) г серебристо-серой; прямые спицы №4,5; круговые спицы №4,5 длиной 40 см.
РЕЗИНКА
Вязать попеременно 2 лиц., 2 изн.
УЗОР ИЗ «КОС»
Вязать по приведенной схеме. Узор в ширину составляет 104 п. Провязать 1 раз раппорт = 68 п. между крайними стрелками, затем еще 1 раз провязать первые 36 п. до стрелки а. В высоту повторять с 1-го по 84-й ряд.
ПЛОТНОСТЬ ВЯЗАНИЯ more…
nana iakobishvili
понравилось
24 August 2019 at 23:33
community-post.html
Горячий "Наполеон" с картофельно-грибным кремом
Ингредиенты:
1 упаковка слоеного бездрожжевого теста
4 небольшие картофелины
150 мл сливок (чем жирнее тем вкуснее)
1 крупная луковица
100 г сыра
300 г грибов
пучок зелени
соль, перец,
2 ст. ложки растит. масла
Приготовление:
1) Картофель отварить
2) Лук нарезать полукольцами и обжарить 2-3 минуты на растительном масле. Добавляем грибы и жарим все вместе, пока вся вода не выпарится. Я брала 300 г замороженных лесных!
3) Картофель смять в пюре с добавлением горячих сливок. more…
Ингредиенты:
1 упаковка слоеного бездрожжевого теста
4 небольшие картофелины
150 мл сливок (чем жирнее тем вкуснее)
1 крупная луковица
100 г сыра
300 г грибов
пучок зелени
соль, перец,
2 ст. ложки растит. масла
Приготовление:
1) Картофель отварить
2) Лук нарезать полукольцами и обжарить 2-3 минуты на растительном масле. Добавляем грибы и жарим все вместе, пока вся вода не выпарится. Я брала 300 г замороженных лесных!
3) Картофель смять в пюре с добавлением горячих сливок. more…
nana iakobishvili
понравилось
24 August 2019 at 23:32
60 comments
послать вовремя туда, куда надо, того кого надо - для этого опыт и знания нужны)
7 February 2020 at 16:02
Нравится2
nana iakobishvili
понравилось
24 August 2019 at 23:28
community-post.html
Упражнения для тонкой талии и сексуального животика.
Упражнение 1
Встаньте прямо, широко расставив ноги. Согните руки, сомкнув их на затылке. Начинайте выполнять наклоны в стороны. Старайтесь держать спину прямой и наклоняться как можно ниже. Повторите 8-12 раз.
Упражнение 2
Возьмите длинную палку, обхватите ее чуть согнутыми руками, положив палку сзади шеи. Начинайте выполнять повороты в стороны. Следите, чтобы поворачивалась только верхняя часть тела, а таз оставался неподвижным. Повторите 8-12 раз.
Упражнение 3 more…
Упражнение 1
Встаньте прямо, широко расставив ноги. Согните руки, сомкнув их на затылке. Начинайте выполнять наклоны в стороны. Старайтесь держать спину прямой и наклоняться как можно ниже. Повторите 8-12 раз.
Упражнение 2
Возьмите длинную палку, обхватите ее чуть согнутыми руками, положив палку сзади шеи. Начинайте выполнять повороты в стороны. Следите, чтобы поворачивалась только верхняя часть тела, а таз оставался неподвижным. Повторите 8-12 раз.
Упражнение 3 more…
19 comments
У вас проблемы с глазами, давление, сахарный диабет, рак....? ПОБЕДИТЬ МОЖНО! БЕЗ ТАБЛЕТОК! РЕГИСТРИРУЙСЯ ЗДЕСЬ: ...
МОЙ СКАЙП: live:galina12g_1 /обязательно указать NAYUTA/
... more
МОЙ СКАЙП: live:galina12g_1 /обязательно указать NAYUTA/
... more
7 March 2019 at 5:01
Нравится
nana iakobishvili
понравилось
21 July 2018 at 10:05
6 comments
nana iakobishvili
понравилось
21 July 2018 at 10:05
nana iakobishvili
понравилось
2 September 2016 at 19:44
nana iakobishvili
понравилось
2 September 2016 at 19:43
community-post.html
3 сентября
Козероги всегда по жизни улыбаются. Только кому-то искренне, а кому-то назло.
Козероги всегда по жизни улыбаются. Только кому-то искренне, а кому-то назло.
20 comments
nana iakobishvili
понравилось
2 September 2016 at 19:38
community-post.html
nana iakobishvili
понравилось
2 September 2016 at 19:36
community-post.html
Шикарный животик за 6 недель!
Хорошего пресса можно добиться, если постоянно менять упражнения, чтобы мышцы не привыкали к одной и той же нагрузке. Предлагаем вашему вниманию 6-недельную программу, которая определенно даст результат!
Неделя 1
Упражнение 1. Для прямых мышц живота.
Исходное положение - лежа на спине, колени согнуты, руки за головой. На счет 1-2-3 поднимите туловище, на счет 4 опустите. Сделайте 10 подходов по 30 повторений.
ВАЖНО! Не сцеплять руки в затылке (иначе тренируются мышцы шеи, а не пресса).
Упражнение 2. Для косых мышц живота. more…
Хорошего пресса можно добиться, если постоянно менять упражнения, чтобы мышцы не привыкали к одной и той же нагрузке. Предлагаем вашему вниманию 6-недельную программу, которая определенно даст результат!
Неделя 1
Упражнение 1. Для прямых мышц живота.
Исходное положение - лежа на спине, колени согнуты, руки за головой. На счет 1-2-3 поднимите туловище, на счет 4 опустите. Сделайте 10 подходов по 30 повторений.
ВАЖНО! Не сцеплять руки в затылке (иначе тренируются мышцы шеи, а не пресса).
Упражнение 2. Для косых мышц живота. more…
nana iakobishvili
понравилось
2 September 2016 at 19:36
community-post.html
46 comments
для черная метка : никто с этим и не спорит,помогать надо. только разговор не об этом
3 September 2016 at 9:38
Нравится
nana iakobishvili
понравилось
2 September 2016 at 19:35
nana iakobishvili
понравилось
2 September 2016 at 19:30
community-post.html
Невероятный баланс адреналина
6:10145 946Невероятный баланс адреналинаSave to my page
310 comments
...толко наш "Урал" может выдержать такие напряги... Мы тоже в детсве чего только не вытворяли на своих великах. Конечно такие не делали, но если бы нам подсказали что так можно, мы бы не отказались.
11 June 2018 at 11:37
Нравится
nana iakobishvili
понравилось
2 September 2016 at 19:23
community-post.html
Интернет – он такой… Читаешь комментарии, думаешь: «Одни идиоты!». Начинаешь с ними спорить и не замечаешь, как на одного идиота стало больше.
49 comments
Идиотом становишься до, а не после споров. По хроническому положению по хроническому пониманию...
5 September 2016 at 9:55
Нравится
nana iakobishvili
понравилось
12 December 2015 at 10:43
community-post.html
4 comments
вкусно...вредно с утра пораньше такую вкуснятину видеть
12 December 2015 at 9:32
Нравитсякаждому свое - кто то любит смаковать, а кто то просто - поглащает пищу
17 December 2015 at 11:32
Нравится
nana iakobishvili
понравилось
12 December 2015 at 10:37
3 comments
nana iakobishvili
понравилось
18 September 2015 at 8:16
nana iakobishvili
subscribed to the group
8 September 2015 at 23:54
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 875 482
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 022 969
Всем хорошего настроения!!!
18 118
Other people named nana iakobishvili in My World
Thanks ... open Moi MIR in michael.dolaberidze@mail.