нина смольникова

was last seen 27 April at 11:16

76 лет

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

нина смольникова set profile photo

24 February 2023 at 11:06

anketa-avatar.html

нина смольникова subscribed to the channel

1 April 2019 at 13:30

channel-join.html

Територия Позитива

5 062 участника

нина смольникова понравилось

8 June 2017 at 5:25

Цветы на стену

8 June 2017 at 5:00

community-post.html

36Нравится36 людям

31Нравится31 человеку

Нравится165Нравится165 людям

Комментировать 3

3 comments

Елена Торощина

8 June 2017 at 5:57

Нравится

Елена Нещадим

❤❤❤

8 June 2017 at 6:38

Нравится

нина смольникова понравилось

3 February 2017 at 9:32

Фигура мечты

27 January 2017 at 9:00

community-post.html

100 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ КРАСИВОЙ ПОПЫ

Исходное положение – лёжа на животе
1. Зажим ягодиц - 8 раз
2. Зажим ягодиц поочередно – 8 раз
3. Ягодицы зажать и держать в напряженном состоянии - 8 раз
4. Подъем прямой ноги вверх - 8 раз
5. Подъем прямой ноги с двойным покачиванием - 8 раз
6. Подьем прямой ноги с покачиванием на 8,16 счетов
7. Подьем прямой ноги и задержка на 8,16, счетов (статика)
8. Подъем вверх согнутой ноги - 8 раз
9. Двойной подъем согнутой ноги – 8 раз
10. Подьем согнутой ноги и покачивание на 8,16 счетов
11. Подъем согнутой ноги с задержкой на 8 счетов( статика) more…

Нравится1090Нравится1090 людям

Комментировать 86

86 comments

Швачко Татьяна

для Михаил Поцелуев: сочувствую вам, походу вам кроме бздящих никто не попадался

29 January 2017 at 14:12

Нравится20You and others like this19 людям

исрапил Алибеков

...

7 February 2017 at 3:59

Нравится

Василий Царев

для Валерий Кухтин: годная шутка (типо ноль?)

24 February 2017 at 13:42

Нравится

нина смольникова subscribed to 16 groups

30 January 2017 at 8:28

community-join.html

Весёлые картинки

441 448 участников

Здоровье

1 508 729 участников

СССР - Вспомним лучшее

3 007 158 участников

View all

нина смольникова понравилось

30 December 2016 at 9:22

НАДЕЖДА СМОЛЬНИКОВА shared a link

29 January 2012 at 16:21

share-add.html

Играть Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

нина смольникова понравилось

30 December 2016 at 9:22

НАДЕЖДА СМОЛЬНИКОВА wrote

29 January 2012 at 17:19

status.html

друзья, будьте счастливы!!!

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

нина смольникова понравилось

30 December 2016 at 9:22

НАДЕЖДА СМОЛЬНИКОВА wrote

14 February 2012 at 18:17

status.html

в ожидании чуда......

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

нина смольникова понравилось

30 December 2016 at 9:22

НАДЕЖДА СМОЛЬНИКОВА wrote

26 February 2012 at 5:46

status.html

Прощенье у вас хочу попросить
За все, чем мог обидеть,
В прощенное воскресенье нужно всех простить,
Ведь по-другому нельзя жить.
Пусть даже нечего прощать,
Вы все равно простите,
И вам хочу я пожелать,
В любви и мире лишь живите.

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

нина смольникова понравилось

30 December 2016 at 9:18

Мир added a photo

17 September 2014 at 11:23

photo-add-collage.html

Нравится305Нравится305 людям

Комментировать 0

нина смольникова понравилось

30 December 2016 at 9:18

Людмила Смольникова shared a link

13 November 2013 at 17:09

share-add.html

Играть Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

нина смольникова понравилось

30 December 2016 at 9:18

Мир

3 December 2014 at 16:00

community-post.html

20 фраз Стругацких, которые научат мыслить шире

Самые знаменитые в литературе братья — Аркадий и Борис Стругацкие — не просто фантасты, не просто писатели и даже не просто кумиры миллионов. Их книги о будущем, о мире и о человеке в нем для многих стали частью жизни, а для некоторых и верными путеводителями.

Они отвечают на вечные вопросы — как сделать правильный выбор, найти себя и не потерять в этом огромном мире.

83% всех дней в году начинаются одинаково: звенит будильник....

Нравится224Нравится224 людям

Комментировать

нина смольникова понравилось

30 December 2016 at 9:16

Олька Власова added 4 photos

21 April 2014 at 6:06

photo-add-collage.html

1Нравится1 человеку

нина смольникова понравилось

30 December 2016 at 9:16

НАДЕЖДА СМОЛЬНИКОВА wrote

7 March 2012 at 13:48

status.html

Пусть цветы тебе подарят
Восемь классных мужиков:
Муж — тюльпаны, сын — мимозы,
Два любовника — по розе,
Папа с братом — васильков.
Дед нарвет тебе ромашек,
Строгий босс — каких-то кашек...
Чтобы в этот день весны
Расцвела как солнце ты!
с 8 марта

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

нина смольникова понравилось

30 December 2016 at 9:15

Всем хорошего настроения!!!

20 March 2014 at 1:14

community-post.html

Мужик уходит от любовницы. Одеваясь, замечает в зеркале засос на шее. Думает: что же делать? Ничего не придумав, едет домой. Заходит домой, а там на него радостно бросается его...
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ >>>>>
...

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать

нина смольникова понравилось

30 December 2016 at 9:15

Живая Природа

26 December 2016 at 10:59

community-post.html

Coлнeчное утpo — этo вpeмя тихой радoсти …☀

74Нравится74 людям

75Нравится75 людям

68Нравится68 людям

90Нравится90 людям

77Нравится77 людям

Нравится390Нравится390 людям

Комментировать 12

12 comments

Tatjana Markova

для Хель Га: оленька у нас в Нарве еще зимы не было Подожди звать лето

29 December 2016 at 19:57

Нравится1

Нина Ларионова

30 December 2016 at 9:39

Нравится

нина смольникова понравилось

30 December 2016 at 9:15

Живая Природа added

26 December 2016 at 10:59

photo-add-collage.html

нина смольникова понравилось

30 December 2016 at 9:14

НАДЕЖДА СМОЛЬНИКОВА wrote

15 December 2012 at 19:22

status.html

Кто умеет ждать-тому достается самое лучшее.....

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

нина смольникова понравилось

30 December 2016 at 9:13

Флай леди

27 December 2016 at 10:41

community-post.html

Холодец.

В этот раз решила разлить его не по большим тарелкам и блюдам (которые потом занимают ровно половину холодильника), а в одноразовые пластиковые коробочки. Очень удобно, что они сразу с крышечками, сложил стопочкой (друг на дружку) в один уголок холодильника и красота - места заняли мало, крышками закрыты герметично, удобно подавать порционно, и после еды посуду мыть не надо (съел холодец, тару выкинул и все дела!)

Вам потребуется:

Рулька свиная - 1 шт (1400 гр.)
Копыта говяжьи - 3 шт.(2600 гр.) - можно взять одну говяжью ногу(просто ног не нашла, пришлось купить копыта), more…