Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Наталья Никитина

was last seen 20 May at 19:29

42 года / свободна

Write a message Подружиться Send gift

11 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Наталья Никитина понравилось

25 December 2019 at 7:36

Похудение

23 October 2019 at 20:44

community-post.html

Съела бы кусочек? 😍

Нравится22Нравится22 людям

Комментировать 1

S/L/M M/D

мне кажется это мыло

23 October 2019 at 22:48

Нравится

Наталья Никитина понравилось

25 December 2019 at 7:36

Похудение added a photo

28 November 2019 at 2:57

photo-add-collage.html

Нравится12Нравится12 людям

Комментировать 0

Наталья Никитина понравилось

2 December 2019 at 8:14

Клуб идеальных жен

27 November 2019 at 23:57

community-post.html

Истинно любит тебя тот, кто в тайне молится о тебе Богу.

Нравится54Нравится54 людям

Комментировать 3

3 comments

Лилия -----------

30 November 2019 at 6:17

Нравится

светлана мазикова

30 November 2019 at 8:34

Нравится

Наталья Никитина понравилось

2 December 2019 at 8:12

Похудение

28 November 2019 at 2:57

community-post.html

Пожалуй самый эпатажный фитнес-инструктор России 💪

12Нравится12 людям

3Нравится3 людям

2Нравится2 людям

Нравится40Нравится40 людям

Комментировать 74

74 comments

Ольга *******

для Ирина Яремова: Это чудище!!! Это уже не мужчина и ещё не женщина.

28 November 2019 at 12:33

Нравится14You and others like this13 людям

Александра Савченко

...

2 February 2020 at 20:09

Нравится

Александра Савченко

...

6 February 2020 at 17:31

Нравится

Наталья Никитина понравилось

24 October 2019 at 8:09

Идеальная свадьба

23 October 2019 at 19:59

community-post.html

Удивительный торт!

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать

Наталья Никитина installed a game

3 July 2019 at 14:58

app-install.html

Ёжики

Вы можете не верить, но ёжики появились на Земле около 15 миллионов лет назад, а эта игра основана на реальных событиях.

354 362

Играть

Наталья Никитина понравилось

3 July 2019 at 14:47

Клуб идеальных жен

4 August 2016 at 19:10

community-post.html

О характере человека можно судить по тому, как он ведет себя с теми, кто ничем не может быть ему полезен, а также с теми, кто не может дать ему сдачи.

Эбигайл Ван Берен

Нравится393Нравится393 людям

Комментировать 4

4 comments

Елена Сафронова

но....зато он может дать .....больше и молча чем люди.....

4 August 2016 at 21:57

Нравится1

Света Беляева

Фото классное...собака точно не предаст....

5 August 2016 at 4:11

Нравится

Наталья Никитина subscribed to 3 channels

10 August 2015 at 14:34

channel-join.html

Супер Боевики

1 054 816 участников

Мега Комедии

1 055 893 участника

Лучшие фильмы всех времен!

1 051 140 участников

Наталья Никитина subscribed to 8 groups

10 August 2015 at 14:34

community-join.html

Похудение

1 418 171 участник

Идеальная свадьба

617 392 участника

Супер-мама

1 153 788 участников

View all

Наталья Никитина понравилось

27 September 2014 at 19:18

Наталия Федына added a photo

25 September 2014 at 13:44

photo-add-collage.html

Нравится8Нравится8 людям

Наталья Никитина понравилось

3 June 2014 at 8:11

Наталья ... added a photo

10 November 2009 at 10:02

photo-add-collage.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Наталья Никитина received a gift from ~~ЮЛИЯ~~ ~~

11 May 2014 at 19:07

gift-open.html

Подарить тоже

Наталья Никитина понравилось

23 September 2013 at 13:03

Workout | Будь в форме

22 September 2013 at 15:47

community-post.html

Как стать красивой за 30 дней.

Совет № 1
Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.
Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.

Совет № 2
Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно.
Что это даст?...

Нравится499Нравится499 людям

Комментировать 14

14 comments

NATALI /

22 September 2013 at 22:37

Нравится

elena rangelova

не есть

22 September 2013 at 22:49

Нравится

Наталья Никитина понравилось

19 September 2013 at 8:16

Сергей Guru added a photo

12 September 2013 at 21:17

photo-add-collage.html

Нравится47720Нравится47720 людям

Комментировать 0

Наталья Никитина понравилось

18 September 2013 at 20:35

Здоровое тело

18 September 2013 at 6:39

community-post.html

3 дня усердной тренировки = подтянутое тело!

1 День:

1) Пресс - 50 раз по 2 подхода (утром и вечером)
2) Прыжки - 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
3) Махи ногой в сторону,лёжа на боку - 65 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
4) Приседания - 20 раз по 6 подходов ( перерыв между подходами 2 мин)
5) Ходьба на месте с высоким поднятием колена - 12 мин по 2 подхода (утром и вечером)
6) Наклоны в сторону - 30 раз по 2 подхода ( в каждую сторону; утром и вечером)

2 День:

1) Пресс - 40 раз по 3 подхода (перерыв между подходами 40 мин)...