Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Сария Назмутдинова
понравилось
20 September 2017 at 20:15
community-post.html
Упражнения для похудения бедер: нет дряблым ягодицам!
Существенно портят форму бедер дряблые ягодицы, поэтому не пренебрегай следующими упражнениями.
1.Исходное положение – стоя, ноги на ширине плеч. Отставь правую ногу назад, подними руки вверх и хорошенько прогнись. Вернись в исходное положение. Повтори по 10-12 раз для каждой ноги. Для достижения максимального эффекта можешь взять в руки гантели.
more…
Существенно портят форму бедер дряблые ягодицы, поэтому не пренебрегай следующими упражнениями.
1.Исходное положение – стоя, ноги на ширине плеч. Отставь правую ногу назад, подними руки вверх и хорошенько прогнись. Вернись в исходное положение. Повтори по 10-12 раз для каждой ноги. Для достижения максимального эффекта можешь взять в руки гантели.
more…
Сария Назмутдинова
subscribed to 6 groups
8 February 2017 at 18:55
community-join.html
Сария Назмутдинова
subscribed to the group
8 February 2017 at 18:55
community-join.html
Сария Назмутдинова
понравилось
17 February 2016 at 23:05
Сария Назмутдинова
added a video
video-add.html
3:23
8
Фларид Минкагиров Сары чэчэклэр
Save to my page
Сария Назмутдинова
понравилось
21 February 2015 at 22:06
Сария Назмутдинова
понравилось
24 January 2015 at 21:45
status.html
Язмышлар
Йорэклэр кушылды,
э юллар айрылды
Уртага ярылды
тормышлар
Яртышар-яртышар калдык без
Нишлэрбез
Язмыштан булмаса
Узмышлар
Сэйгэнгем ятларда
Монсу тан атканда
Эзелэ жаннарым
Эзелэ
Хэсрэтем югала
Шатлыгым юуала
Бер генэ карасан йоземэ
Дом кара тоннэрдэ
Йолдызлар сунгэндэ
Йорэкне чакмадай чагырмын
Менэрмен урлэргэ
Тошермен гурлэргэ
Язмыштан узмышлар
Табырмын
Йорэклэр кушылды,
э юллар айрылды
Уртага ярылды
тормышлар
Яртышар-яртышар калдык без
Нишлэрбез
Язмыштан булмаса
Узмышлар
Сэйгэнгем ятларда
Монсу тан атканда
Эзелэ жаннарым
Эзелэ
Хэсрэтем югала
Шатлыгым юуала
Бер генэ карасан йоземэ
Дом кара тоннэрдэ
Йолдызлар сунгэндэ
Йорэкне чакмадай чагырмын
Менэрмен урлэргэ
Тошермен гурлэргэ
Язмыштан узмышлар
Табырмын
Сария Назмутдинова
понравилось
24 January 2015 at 21:44
12 comments
тэн ярасы тэзэлэ жан ярасы тэзэлми дилэр бит шуна курэ бер беребезгэ мэрхэмэтле булыйк дусларым
27 March 2013 at 16:40
Нравится
Сария Назмутдинова
added a song
5 January 2015 at 23:06
audio.html
Сария Назмутдинова
понравилось
28 November 2013 at 22:53
Сария Назмутдинова
added a video
video-add.html
3:15
4
Гузель Ахметова Синсез яши алмыйм
Save to my page
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ ��������
от
Гузель
Абдрахманова
Other people named Сария Назмутдинова in My World