Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Ботакоз Ниханбаева
понравилось
27 June 2019 at 20:10
юля воронова
28 June 2019 at 7:34
Нравитсяалександр попенко
28 June 2019 at 9:58
Нравится
Ботакоз Ниханбаева
понравилось
10 November 2017 at 22:26
community-post.html
Простой напиток для здоровья - пейте осенью и зимой
Этот напиток можно пить в течение всего дня, заменяя чай, соки и кофе!
Нужно взять 3 яблока (неочищенных и лучше всего зеленых) примерно средний размер, мелко нарезать и залить 1 литром кипяченой воды, после чего поставить все на малый огонь и проварить минут 10.
Дать настояться 30 минут, добавить мед по вкусу и щепоточку имбирного порошка. Пить надо в теплом виде. Это не только замечательный тонизирующий напиток, который моментально устраняет сонливость и усталость, но он еще и отлично укрепляет здоровье.
more…
Этот напиток можно пить в течение всего дня, заменяя чай, соки и кофе!
Нужно взять 3 яблока (неочищенных и лучше всего зеленых) примерно средний размер, мелко нарезать и залить 1 литром кипяченой воды, после чего поставить все на малый огонь и проварить минут 10.
Дать настояться 30 минут, добавить мед по вкусу и щепоточку имбирного порошка. Пить надо в теплом виде. Это не только замечательный тонизирующий напиток, который моментально устраняет сонливость и усталость, но он еще и отлично укрепляет здоровье.
more…
7 comments
для : не наю может вы увлекаетесь колой.а я в америке живу и её не пью.а пью компот из клюквы!
11 November 2017 at 7:20
Нравится5
Ботакоз Ниханбаева
понравилось
24 August 2017 at 21:40
Ботакоз Ниханбаева
понравилось
24 August 2017 at 21:37
community-post.html
Как сделать себе точечный массаж стоп
Как массажем стопы снять напряжение в спине
Для начала найдем на стопе «позвоночник». Сядьте на пол со скрещенными ногами. Возьмите в руки любую стопу. Обратите внимание на ее внутреннее ребро. Линия между пяткой и большим пальцем и есть проекция позвоночника. Визуально разделите эту линию на части: крестец, поясница, грудной и шейный отдел. Теперь большим пальцем с усилием промните эту линию в направлении от пятки к носку. Если в позвоночнике есть проблемы, то Вы без труда найдете здесь их отражение. Они ощущаются как болезненные, иногда жесткие точ more…
Как массажем стопы снять напряжение в спине
Для начала найдем на стопе «позвоночник». Сядьте на пол со скрещенными ногами. Возьмите в руки любую стопу. Обратите внимание на ее внутреннее ребро. Линия между пяткой и большим пальцем и есть проекция позвоночника. Визуально разделите эту линию на части: крестец, поясница, грудной и шейный отдел. Теперь большим пальцем с усилием промните эту линию в направлении от пятки к носку. Если в позвоночнике есть проблемы, то Вы без труда найдете здесь их отражение. Они ощущаются как болезненные, иногда жесткие точ more…
10 comments
для : Есть массажеры для стоп-они вполне безвредны, но улучшить самочувствие помогут. Есть коврики специальные-стой и радуйся.
26 August 2017 at 10:34
Нравится
Ботакоз Ниханбаева
понравилось
15 October 2016 at 13:51
community-post.html
ТЫ ДОЛЖНА ЭТО ПРОЧИТАТЬ!
Я - твоё Тело... и я обращаюсь к Тебе:
1. Я выгляжу так....как ты думаешь обо мне. Пожалуйста....думай обо мне, что я красивое....и буду таковым.
2. Когда ты думаешь о болезнях и пытаешься выискивать их во мне....мне приходиться подстраиваться под твои мысли....и я начинаю болеть.
Показать полностью…
3. Когда ты много времени уделяешь мыслям, которые вызывают у тебя негативные эмоции....я тоже начинаю болеть. Потому что драгоценная жизненная сила уходит на эти мысли.
more…
Я - твоё Тело... и я обращаюсь к Тебе:
1. Я выгляжу так....как ты думаешь обо мне. Пожалуйста....думай обо мне, что я красивое....и буду таковым.
2. Когда ты думаешь о болезнях и пытаешься выискивать их во мне....мне приходиться подстраиваться под твои мысли....и я начинаю болеть.
Показать полностью…
3. Когда ты много времени уделяешь мыслям, которые вызывают у тебя негативные эмоции....я тоже начинаю болеть. Потому что драгоценная жизненная сила уходит на эти мысли.
more…
Ботакоз Ниханбаева
subscribed to 3 groups
15 August 2016 at 10:29
community-join.html
Ботакоз Ниханбаева
понравилось
3 August 2016 at 16:57
community-post.html
Ботакоз Ниханбаева
subscribed to 4 groups
30 October 2015 at 10:29
community-join.html
Ботакоз Ниханбаева
понравилось
18 October 2015 at 21:16
Гульмира Альжанова
added a photo
photo-add-collage.html
5 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Other people named Ботакоз Ниханбаева in My World