Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Nursultan Slanov
понравилось
11 October 2022 at 12:24
community-post.html
С Днём счастья! Игра — это счастье самовыражения.
Не забудьте осчастливить подарками всех-всех-всех: ...
.
#деньсчастья #сднемсчастья #счастье
Не забудьте осчастливить подарками всех-всех-всех: ...
.
#деньсчастья #сднемсчастья #счастье
24 comments
Семён Злобнов
21 March 2021 at 16:28
НравитсяЛидия Дроздецкая
Я тоже так вижу!!!!
9 April 2021 at 8:28
Нравится
Nursultan Slanov
понравилось
11 October 2022 at 12:24
13 comments
Привет
Если вам необходимо финансирование или инвестиции, обращайтесь в банк BCMF-BANK по электронной почте: infos@bcmf-bank.com
... more
Если вам необходимо финансирование или инвестиции, обращайтесь в банк BCMF-BANK по электронной почте: infos@bcmf-bank.com
... more
22 March 2021 at 13:09
Нравится
Nursultan Slanov
понравилось
11 October 2022 at 12:24
community-post.html
10 comments
Привет
Если вам необходимо финансирование или инвестиции, обращайтесь в банк BCMF-BANK по электронной почте: infos@bcmf-bank.com
... more
Если вам необходимо финансирование или инвестиции, обращайтесь в банк BCMF-BANK по электронной почте: infos@bcmf-bank.com
... more
22 March 2021 at 13:08
Нравится
Nursultan Slanov
понравилось
8 February 2021 at 11:16
community-post.html
Nursultan Slanov
понравилось
8 February 2021 at 11:16
community-post.html
10 упражнений Амосова
1. Лежа на спине, подъем и опускание ног за голову . Это йоговский «плуг», повторяемый многократно. Облегченный вариант: упражнение выполняется лежа головой к стене до касания ее носками стоп. Для позвоночника и мышц брюшного пресса.
2. Стоя, наклоны вперед на прямых ногах с касанием пальцами рук пола. Облегченный вариант: ноги слегка согнуты в коленях, касание пальцами рук лодыжек. Для увеличения гибкости позвоночника, профилактики остеохондроза.
more…
1. Лежа на спине, подъем и опускание ног за голову . Это йоговский «плуг», повторяемый многократно. Облегченный вариант: упражнение выполняется лежа головой к стене до касания ее носками стоп. Для позвоночника и мышц брюшного пресса.
2. Стоя, наклоны вперед на прямых ногах с касанием пальцами рук пола. Облегченный вариант: ноги слегка согнуты в коленях, касание пальцами рук лодыжек. Для увеличения гибкости позвоночника, профилактики остеохондроза.
more…
Nursultan Slanov
понравилось
8 February 2021 at 11:16
community-post.html
«Зависима ли я от сахара?» Вопрос, который вы можете задать себе прямо сейчас. Нас с детства предупреждают об опасности употребления алкоголя и наркотиков, но часто умалчивают о тех колоссальных рисках, которые несут продукты с высоким содержанием сахара. И слово «зависимость» в данном случае реальность, а не преувеличение. Согласно британскому исследованию 2013 года, сахар вызывает настоящее наркотическое привыкание. Чем больше ешь, тем больше хочется.
5 comments
В человеке должно быть... всё: сладкое, горькое, солёное и прочие удовольствия.
8 February 2021 at 17:21
Нравится2для : Углеводы усваиваются и идут на пользу только из живых, сырых (не термообработанных) фруктов и овощей. Углеводы из любого варенья, из шоколада, зефира, пастилы, халвы, из вареных: хлеба, картошки... more
9 February 2021 at 3:54
Нравится
Nursultan Slanov
понравилось
8 February 2021 at 11:16
community-post.html
Nursultan Slanov
subscribed to 11 groups
8 February 2021 at 11:16
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.