Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Галина К
понравилось
3 January 2021 at 19:51
community-post.html
Бог видит каждый, пусть самый маленький, труд;
каждую, пусть самую тайную, молитву;
каждую, пусть самую сокровенную, добрую мысль и каждое доброе намерение.
Для Него важно все то, что служит добру, что служит любви, что служит человеку: и работа в канцелярии, и работа в школе, и работа на фабрике, и поход на рынок, и ожидание в очереди, и исполнение мелких домашних дел.
Бог присутствует не только там, где совершаются великие дела, которые останутся в истории, но и там, где мать поднимает на руках свое дитя, где человек с трудом честно зарабатывает хлеб для своей семьи; more…
каждую, пусть самую тайную, молитву;
каждую, пусть самую сокровенную, добрую мысль и каждое доброе намерение.
Для Него важно все то, что служит добру, что служит любви, что служит человеку: и работа в канцелярии, и работа в школе, и работа на фабрике, и поход на рынок, и ожидание в очереди, и исполнение мелких домашних дел.
Бог присутствует не только там, где совершаются великие дела, которые останутся в истории, но и там, где мать поднимает на руках свое дитя, где человек с трудом честно зарабатывает хлеб для своей семьи; more…
4 comments
Галина К
понравилось
3 January 2021 at 19:51
community-post.html
🎼🎼🎼=================ВеснаღМузыкаღЛюбовь=================🎼🎼🎼
Новый Год пахнет ёлкой пушистой,
Мандаринами и оливье.
И шипучим шампанским искристым,
Закружившим фокстрот в хрустале!...
Все мы ждём этот сказочный праздник,
Столь волшебный, загадочный миг.
Только он пролетит словно всадник,
Завещая всем жить и любить!...
Новый Год пахнет ёлкой пушистой,
Мандаринами и оливье.
И шипучим шампанским искристым,
Закружившим фокстрот в хрустале!...
Все мы ждём этот сказочный праздник,
Столь волшебный, загадочный миг.
Только он пролетит словно всадник,
Завещая всем жить и любить!...
3:41
[ - ][ md5 ][ М ][X]Ирина Дюкова и Семен Канада Новый годИрина Дюкова и Семен Канадаuploaded: - id63995974
00:00
Галина К
понравилось
26 October 2019 at 21:00
community-post.html
"Золотые" правила хорошей фигуры для девушек
1) жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже увеличится в объеме. чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.
2) лучше всего от бедер помогают махи, от икр - растяжка, от ног - ходьба
3) чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и
обязательно делайте растяжку после тренировок
more…
1) жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже увеличится в объеме. чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.
2) лучше всего от бедер помогают махи, от икр - растяжка, от ног - ходьба
3) чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и
обязательно делайте растяжку после тренировок
more…
Галина К
понравилось
26 October 2019 at 20:52
community-post.html
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
ДОБРЫЕ СЕРДЦА! ПОМОГИТЕ ЩЕНКАМ НАЙТИ ДОМ!
Бездомные щенки... Десять душ!❗
Три мальчика, четыре девочки и еще трое в коробке - совсем крохи.
Очень симпатичные: разных расцветок - посветлее и потемнее, черненькие, даже тигрового окраса.
Посадили их в открытый уличный вольер, больше некуда...
Пока не наступили холода, спасаем малышей!🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Приезжайте, разбирайте, расскажите родным и знакомым, друзьям.
МАКСИМАЛЬНЫЙ РЕПОСТ!!!📢
Отдаются совершеннолетним людям за взнос 100 рублей.
☎ 89504803228 Елена
✒ Елена Распутина
ДОБРЫЕ СЕРДЦА! ПОМОГИТЕ ЩЕНКАМ НАЙТИ ДОМ!
Бездомные щенки... Десять душ!❗
Три мальчика, четыре девочки и еще трое в коробке - совсем крохи.
Очень симпатичные: разных расцветок - посветлее и потемнее, черненькие, даже тигрового окраса.
Посадили их в открытый уличный вольер, больше некуда...
Пока не наступили холода, спасаем малышей!🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Приезжайте, разбирайте, расскажите родным и знакомым, друзьям.
МАКСИМАЛЬНЫЙ РЕПОСТ!!!📢
Отдаются совершеннолетним людям за взнос 100 рублей.
☎ 89504803228 Елена
✒ Елена Распутина
36 comments
Галина К
понравилось
26 October 2019 at 20:52
community-post.html
Комплекс упражнений на растяжку
Сначала несколько полезных советов для новичков.
1. Перед растягиванием нужно хорошо разогреться (велотренажёр, скакалка, бег и т.п.)
2. Растягивание - это не накачивание мышц, можно до конца жизни остаться калекой.
3. Некоторые считают, что растягиваться нужно до боли или не будет результата. На самом деле, самое главное это постоянные занятия (минимум через день), тогда и результат будет.
Все упражнения следует выполнять по порядку без перерывов или с очень короткими, если уж очень хочется передохнуть.
Комплекс упражнений
Упражнение №1: more…
Сначала несколько полезных советов для новичков.
1. Перед растягиванием нужно хорошо разогреться (велотренажёр, скакалка, бег и т.п.)
2. Растягивание - это не накачивание мышц, можно до конца жизни остаться калекой.
3. Некоторые считают, что растягиваться нужно до боли или не будет результата. На самом деле, самое главное это постоянные занятия (минимум через день), тогда и результат будет.
Все упражнения следует выполнять по порядку без перерывов или с очень короткими, если уж очень хочется передохнуть.
Комплекс упражнений
Упражнение №1: more…
27 comments
для : опять отрыжка в плане нас тебя там ждет твой карабас
30 October 2019 at 20:38
НравитсяШтирлиц сел враскорячку...раскорячка завелась и поехала...
2 November 2019 at 9:25
Нравится1
Галина К
понравилось
26 October 2019 at 20:44
community-post.html
Как полоскать горло перекисью
Болевые ощущения в горле можно унять, применив полоскание. Симптомы боли проходят за счет промывания миндалин, горла, и увлажнения слизистой оболочки. А если вы добавите в раствор для полоскания разные активные вещества, то в итоге лечение станет более эффективным, потому что получиться ранозаживляющий, противовоспалительный и антимикробный эффект. О том, как полоскать горло перекисью водорода, какие преимущества и недостатки этого метода, и при каких обстоятельствах можно выполнять данную процедуру, хочу рассказать вам в этой статье. more…
Болевые ощущения в горле можно унять, применив полоскание. Симптомы боли проходят за счет промывания миндалин, горла, и увлажнения слизистой оболочки. А если вы добавите в раствор для полоскания разные активные вещества, то в итоге лечение станет более эффективным, потому что получиться ранозаживляющий, противовоспалительный и антимикробный эффект. О том, как полоскать горло перекисью водорода, какие преимущества и недостатки этого метода, и при каких обстоятельствах можно выполнять данную процедуру, хочу рассказать вам в этой статье. more…
4 comments
Самый простой способ! Это:1 чайную ложку перекиси .на стакан теплой воды и полоскать горло несколько раз в день после еды..Будьте здоровы!
26 October 2019 at 19:21
Нравится22
Галина К
понравилось
7 July 2019 at 10:25
Галина К
понравилось
18 June 2019 at 11:59
community-post.html
Галина К
понравилось
16 June 2019 at 15:05
Галина К
понравилось
16 June 2019 at 14:45
community-post.html
30 comments
для : Термообработанные (вареные) продукты в природе не существуют и только от их пожирания мы имеем все жизненные проблемы. И не только со эдоровьем и сроком жизни.
Человек создан по образу и подобию Его!... more
Человек создан по образу и подобию Его!... more
18 June 2019 at 13:16
Нравитсядля : Человек тысячилетия уже есть термообработанную пищу, организм и система пищеварения уже адаптировались к ней.
23 June 2019 at 20:45
Нравится1
Галина К
понравилось
16 June 2019 at 14:44
community-post.html
🎼🎼🎼=================ВеснаღМузыкаღЛюбовь=================🎼🎼🎼
Светлейший праздник соберет народ,
В молитве прославляющий святое.
И летний дождь им тихо подпоет
И радуга объединит дугою...
И вновь поверит сердце в чудеса,
А колокольный звон очистит душу.
В День Троицы открыты небеса!
Крещенным этот день, как воздух, нужен.
Светлейший праздник соберет народ,
В молитве прославляющий святое.
И летний дождь им тихо подпоет
И радуга объединит дугою...
И вновь поверит сердце в чудеса,
А колокольный звон очистит душу.
В День Троицы открыты небеса!
Крещенным этот день, как воздух, нужен.
13 comments
Галина К
понравилось
16 June 2019 at 10:55
community-post.html
13 comments
Галина К
понравилось
16 June 2019 at 10:54
community-post.html
ЛИМОН С СОЛЬЮ-УДИВИТЕЛЬНАЯ ВЕЩЬ
Берем лимон, делаем на нем два надреза и засыпаем туда соль. Результат будет удивительным. Это древний индийский рецепт, который мало кто знает. Что же это такое?
Она разрезала лимон и засыпала его солью. Когда я увидела результат — то сделала то же самое!
Лимон — это фрукт, который мы все знаем и используем на кухне. Лимон часто используется для ароматизации салатов, для придания вкуса и как приправа для различных блюд. Ну, и конечно, в сладостях. Мы используем не только сок, но и шкурки.
more…
Берем лимон, делаем на нем два надреза и засыпаем туда соль. Результат будет удивительным. Это древний индийский рецепт, который мало кто знает. Что же это такое?
Она разрезала лимон и засыпала его солью. Когда я увидела результат — то сделала то же самое!
Лимон — это фрукт, который мы все знаем и используем на кухне. Лимон часто используется для ароматизации салатов, для придания вкуса и как приправа для различных блюд. Ну, и конечно, в сладостях. Мы используем не только сок, но и шкурки.
more…
58 comments
Галина К
понравилось
16 June 2019 at 10:53
community-post.html
Галина К
понравилось
16 June 2019 at 10:53
9 comments
Галина К
понравилось
15 June 2019 at 10:57
Галина К
понравилось
14 June 2019 at 13:41
community-post.html
5 упражнений для внутренней части бедер.
Чтобы почувствовать себя "Мисс бикини" на морском курорте, нужно начать тренировать уже сейчас! Предлагаем тебе 5 разных упражнений для регулярного выполнения, которые помогут достичь хороших результатов.
1 Ляг на бок, руки скрести перед собой. Если неудобно, подложи руку под голову.
Сожми ногами фитбол и медленно подними его вверх.
Выполняй в 3 подхода по 15 раз.
2 Стань ровно, ноги шире плеч, носки в стороны. В руках держи по гантели.
Присядь и расставь руки в стороны. Руки удерживай параллельно бедрам. more…
Чтобы почувствовать себя "Мисс бикини" на морском курорте, нужно начать тренировать уже сейчас! Предлагаем тебе 5 разных упражнений для регулярного выполнения, которые помогут достичь хороших результатов.
1 Ляг на бок, руки скрести перед собой. Если неудобно, подложи руку под голову.
Сожми ногами фитбол и медленно подними его вверх.
Выполняй в 3 подхода по 15 раз.
2 Стань ровно, ноги шире плеч, носки в стороны. В руках держи по гантели.
Присядь и расставь руки в стороны. Руки удерживай параллельно бедрам. more…
Галина К
понравилось
19 May 2019 at 11:38
community-post.html
КАК СВЯЗАТЬ ТОП СПИЦАМИ
Размеры: 36 (38/40)
Вам потребуется: 350 г белой пряжи Baumwoll-Cable (100% хлопка, 135 м/50 г); спицы № 3; крючок № 4.
Резинка: попеременно 2 лиц., 2 изн.
Платочная вязка: лиц. и изн. р. - лиц. п.
В круговых р. вязать попеременно по 1 круговому р. лицевыми и изнаночными.
Двойной жемчужный узор: попеременно 1 лиц.,
1 изн., смещая петли в каждом лицевом р.
Полоса из листьев: вязать по схеме, на которой приведены только лицевые р., в изнаночных р. петли вязать по рисунку, накиды вязать изн. Повторять раппорт. more…
Размеры: 36 (38/40)
Вам потребуется: 350 г белой пряжи Baumwoll-Cable (100% хлопка, 135 м/50 г); спицы № 3; крючок № 4.
Резинка: попеременно 2 лиц., 2 изн.
Платочная вязка: лиц. и изн. р. - лиц. п.
В круговых р. вязать попеременно по 1 круговому р. лицевыми и изнаночными.
Двойной жемчужный узор: попеременно 1 лиц.,
1 изн., смещая петли в каждом лицевом р.
Полоса из листьев: вязать по схеме, на которой приведены только лицевые р., в изнаночных р. петли вязать по рисунку, накиды вязать изн. Повторять раппорт. more…
8 comments
Хватит платить за телевидение!!! Смотрите бесплатно все спутниковые каналы! Приходите ко мне в профиль, узнайте как подключить! Вам будет доступно множество каналов, более 300, без абонентской... more
22 May 2019 at 23:58
НравитсяПерестаём кормить провайдеров, смотрите бесплатно спутниковое телевидение! Приходите ко мне в профиль и читайте как подключить огромное количество каналов, без абонентской платы!!! Все пакеты каналов... more
23 May 2019 at 6:19
Нравится
Галина К
понравилось
18 May 2019 at 22:14
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
04:27
[ - ][ md5 ][ М ][X]Монолог (1989; муз. Марка Минкова - ст. Марины Цветаевой)Алла Пугачёва: - id122181818
00:00
������� �������
от
любовь
ветчинова
����������� ������
от
Ирина
***
������������ �����
от
любовь
ветчинова
�����
от
Ирина
***
������������ �����
от
Ирина
***
Other people named Галина К in My World