Олег Бреславский
was last seen 18 August at 23:44
66 лет
/
Николаев, Украина
Всем здоровья, любви и достатка
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
More
Олег Бреславский
понравилось
15 May 2018 at 22:59
Олег Бреславский
понравилось
15 May 2018 at 0:44
community-post.html
ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ДНЕВНОЙ СОНЛИВОСТИ НАВСЕГДА!
Готовим волшебный имбирный чай. Он улучшает кровообращение, тонизирует, защищает от простуд и согревает, стимулирует пищеварение, разжижает кровь. Также эффективен при атеросклерозе и способствует избавлению от кашля. Активизирует обмен веществ,укрепляет иммунитета. Способствует выведению шлаков и токсинов из всего организма. У него много полезных свойств, но главное - имбирный чай избавляет от постоянной сонливости и беспричинного недомогания!
На 0,5 литра воды нам понадобится:
1. Свежий корень имбиря (3-4 см).
2. Кардамон - 2 стручка more…
Готовим волшебный имбирный чай. Он улучшает кровообращение, тонизирует, защищает от простуд и согревает, стимулирует пищеварение, разжижает кровь. Также эффективен при атеросклерозе и способствует избавлению от кашля. Активизирует обмен веществ,укрепляет иммунитета. Способствует выведению шлаков и токсинов из всего организма. У него много полезных свойств, но главное - имбирный чай избавляет от постоянной сонливости и беспричинного недомогания!
На 0,5 литра воды нам понадобится:
1. Свежий корень имбиря (3-4 см).
2. Кардамон - 2 стручка more…
9 comments
Маргарита Веснина
для Лидия Глик: Спасибо за совет
15 May 2018 at 8:19
НравитсяЕлена Торощина
15 May 2018 at 11:20
Нравится
Олег Бреславский
понравилось
15 May 2018 at 0:44
community-post.html
Народная медицина о правильном питании.
Омега-3
Жиры, к которым относятся и жирные кислоты, дают нашему организму необходимую энергию, а так же являются необходимым компонентом клеточных мембран, без которых они разрушаются.
Улучшение мыслительных процессов, усиление иммунитета, снятие воспалительных процессов суставов, лечение синдрома хронической усталости, эмоциональных расстройств и депрессии.
#народнаямедицина #лекарственныежиры #зож #советы #здоровье #омега3 #народныесредства #народнаямудрость #омоложение #рецептымолодости #оздоровление #омега_3 #омега3
Омега-3
Жиры, к которым относятся и жирные кислоты, дают нашему организму необходимую энергию, а так же являются необходимым компонентом клеточных мембран, без которых они разрушаются.
Улучшение мыслительных процессов, усиление иммунитета, снятие воспалительных процессов суставов, лечение синдрома хронической усталости, эмоциональных расстройств и депрессии.
#народнаямедицина #лекарственныежиры #зож #советы #здоровье #омега3 #народныесредства #народнаямудрость #омоложение #рецептымолодости #оздоровление #омега_3 #омега3
Олег Бреславский
понравилось
15 May 2018 at 0:41
community-post.html
Что произойдёт с вами, если вы будете делать планку каждый день?
1. Мышцы кора станут сильнее
Мышцы кора обеспечивают поддержку внутренних органов. Они также участвуют в формировании хорошей осанки и помогают избежать травм нижней части спины. Ежедневное выполнение планки прежде всего поможет вам укрепить эти мышцы.
2. Улучшится состояние мышц спины
Выполнение планки позволит вам сформировать мышцы кора без риска лишней нагрузки на спину и бёдра.
3. Ускорится обмен веществ more…
1. Мышцы кора станут сильнее
Мышцы кора обеспечивают поддержку внутренних органов. Они также участвуют в формировании хорошей осанки и помогают избежать травм нижней части спины. Ежедневное выполнение планки прежде всего поможет вам укрепить эти мышцы.
2. Улучшится состояние мышц спины
Выполнение планки позволит вам сформировать мышцы кора без риска лишней нагрузки на спину и бёдра.
3. Ускорится обмен веществ more…
19 comments
Все таки планка это вещь, муж похудел на пять с половиной килограмм, я на два триста. Халтурю)) физ упражнения мне дочь обеспечивает, ей два с половиной года. но есть прогресс, повысилась... more
20 May 2018 at 22:57
Нравится1
Олег Бреславский
понравилось
15 May 2018 at 0:40
community-post.html
6 comments
Олег Бреславский
понравилось
15 May 2018 at 0:09
Олег Бреславский
subscribed to the group
14 May 2018 at 22:42
community-join.html
Олег Бреславский
понравилось
14 May 2018 at 22:32
community-post.html
6 comments
Олег Бреславский
понравилось
11 May 2018 at 23:35
Олег Бреславский
понравилось
10 May 2018 at 22:16
community-post.html
Сохраните, чтобы не потерять
СОВЕТ: Ноги испытывают огромную нагрузку на протяжении всего дня. Очень часто мы страдаем от усталости ног по вечерам, особенно женщины, которым так нравятся каблуки… Массаж ступней помогает снять напряжение, но делать его необходимо не только поэтому! Согласно принципам рефлексологии, на ступнях ног расположены основные точки, которые отвечают за правильную работу всего организма. Такое простое действие, как массирование ног, поможет забыть о боли в разных частях тела! Благодаря стимуляции особых зон происходит приток крови к внутренним органам, а это помогает more…
СОВЕТ: Ноги испытывают огромную нагрузку на протяжении всего дня. Очень часто мы страдаем от усталости ног по вечерам, особенно женщины, которым так нравятся каблуки… Массаж ступней помогает снять напряжение, но делать его необходимо не только поэтому! Согласно принципам рефлексологии, на ступнях ног расположены основные точки, которые отвечают за правильную работу всего организма. Такое простое действие, как массирование ног, поможет забыть о боли в разных частях тела! Благодаря стимуляции особых зон происходит приток крови к внутренним органам, а это помогает more…
46 comments
Олег Бреславский
понравилось
24 January 2018 at 0:16
27 comments
для : Знать и употреблять - вещи разные.Знать - вообще нужно как можно больше в жизни.Всего.Мнение мое,не навязываю.
25 January 2018 at 20:34
Нравится
Олег Бреславский
понравилось
24 January 2018 at 0:12
3 comments
Да ведь мечты и желания могут быть настолько "подплинтусными",что апевращают человечка не в водяную вертикальную лужу,а прямо-таки в вертикальный говно-смерч!
24 January 2018 at 16:48
Нравится
Олег Бреславский
понравилось
24 January 2018 at 0:09
community-post.html
Как растут мышцы. Узнай всю суть силы.
От чего растут мышцы, можно просто сказать от тренировок с тяжестями. Но это поверхностный ответ.
Что нам вообще уже известно о росте мышц.
Мы уже знаем, что происходит на входе и на выходе, но вот что точно происходит посредине с ростом мышц. Тренировка нарушает внутреннее равновесие среды организма – это вход, что в свою очередь приводит к росту мышц спортсмена за счет синтеза белка - это выход. more…
От чего растут мышцы, можно просто сказать от тренировок с тяжестями. Но это поверхностный ответ.
Что нам вообще уже известно о росте мышц.
Мы уже знаем, что происходит на входе и на выходе, но вот что точно происходит посредине с ростом мышц. Тренировка нарушает внутреннее равновесие среды организма – это вход, что в свою очередь приводит к росту мышц спортсмена за счет синтеза белка - это выход. more…
Олег Бреславский
понравилось
24 January 2018 at 0:01
community-post.html
Как вылечить заложенность носа? – уникальные средства:
📌
Рецепт первый.
Этот домашний рецепт особенно хорош для детей. Итак, необходимо смешать в блюдце до однородного состояния настойку валерианы и качественное оливковое масло, после чего капать готовой смесью через каждый час по одной – две капли.
Рецепт второй.
Для приготовления следующего народного средства против насморка нужно залить стаканом очищенной горячей воды три чайных ложечки золототысячника и одну ложечку кукурузных рылец. Дайте настою постоять под крышкой десять часов, а затем процедите его через три слоя чистой more…
📌
Рецепт первый.
Этот домашний рецепт особенно хорош для детей. Итак, необходимо смешать в блюдце до однородного состояния настойку валерианы и качественное оливковое масло, после чего капать готовой смесью через каждый час по одной – две капли.
Рецепт второй.
Для приготовления следующего народного средства против насморка нужно залить стаканом очищенной горячей воды три чайных ложечки золототысячника и одну ложечку кукурузных рылец. Дайте настою постоять под крышкой десять часов, а затем процедите его через три слоя чистой more…
3 comments
Олег Бреславский
понравилось
23 January 2018 at 23:52
community-post.html
Чем лучше питаться для повышения иммунитета?
Выбор правильных продуктов питания – это элементарная забота о собственном здоровье, которая поможет укрепить ваш иммунитет.
Защитить ваш организм от простудных заболеваний, которым он особенно сильно подвержен в зимнее время, помогут следующие рекомендации о том, что следует включить в рацион питания:
🔶 натуральный йогурт – содержит полезные бактерии (пробиотики), которые защищают желудочно-кишечный тракт от болезнетворных бактерий; more…
Выбор правильных продуктов питания – это элементарная забота о собственном здоровье, которая поможет укрепить ваш иммунитет.
Защитить ваш организм от простудных заболеваний, которым он особенно сильно подвержен в зимнее время, помогут следующие рекомендации о том, что следует включить в рацион питания:
🔶 натуральный йогурт – содержит полезные бактерии (пробиотики), которые защищают желудочно-кишечный тракт от болезнетворных бактерий; more…
3 comments
для Единственной природной видовой пищей человека являются только сырые фрукты и приемлемые сырые овощи + сырая вода родниковая и умный, грамотный человек может без болезней и с нормальной энергичностью... more
: 24 January 2018 at 5:40
Нравится
Олег Бреславский
added a video
video-add.html
10:05
Что скрывают мировые лидеры об Антарктиде
Save to my page
Олег Бреславский
понравилось
23 January 2018 at 23:25
3 comments
Олег Бреславский
понравилось
23 January 2018 at 23:22
15 comments
Олег Бреславский
понравилось
23 January 2018 at 23:17
community-post.html
5 comments
для
: ПУСТЬ КАЖДЫЙ САМ РЕШИТ,ЧТО ЕМУ ХОЧЕТСЯ.А ВЫ КУШАЙТЕ ПРОСТО.29 January 2018 at 12:38
Нравится3я это варенье готовлю без имбиря ( он мне не подходит) и все равно варенье-джем ооочень вкусный
28 February 2018 at 1:25
Нравится
Олег Бреславский
понравилось
23 January 2018 at 23:16
community-post.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
�� ����
от
Валентина
Долгих
�������
от
Валентина
Долгих
������ �������������
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Олег Бреславский in My World