Олеся Опарина (Головина)
was last seen 27 June at 14:09
35 лет
/
Владивосток, Россия
/
помолвлена
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Олеся Опарина (Головина)
понравилось
22 November 2016 at 12:01
community-post.html
Хочешь офигенную попу и стройные ноги? 😃
Прямо сейчас встань и сделай 👇
⚾ Бежим на месте - 1 мин (разминка).
⚾ Приседания (ноги на ширине плеч) - 50 раз.
⚾ Выпады (назад) - по 20 раз на каждую ногу.
⚾ Махи ногами (вперед) - по 30 раз на каждую ногу.
⚾ Выпады (в сторону) - по 20 раз на каждую ногу.
⚾ Махи ногами (назад) - по 30 раз на каждую ногу.
⚾ Выпады (вперед) - по 20 раз на каждую ногу.
⚾ Махи ногами (в сторону) - по 30 раз на каждую ногу.
⚾ Прыжки на месте (можно через скакалку) - 50 раз.
more…
Прямо сейчас встань и сделай 👇
⚾ Бежим на месте - 1 мин (разминка).
⚾ Приседания (ноги на ширине плеч) - 50 раз.
⚾ Выпады (назад) - по 20 раз на каждую ногу.
⚾ Махи ногами (вперед) - по 30 раз на каждую ногу.
⚾ Выпады (в сторону) - по 20 раз на каждую ногу.
⚾ Махи ногами (назад) - по 30 раз на каждую ногу.
⚾ Выпады (вперед) - по 20 раз на каждую ногу.
⚾ Махи ногами (в сторону) - по 30 раз на каждую ногу.
⚾ Прыжки на месте (можно через скакалку) - 50 раз.
more…
Александр Монаенков
скелетоша
22 November 2016 at 19:05
Нравится1
Олеся Опарина (Головина)
понравилось
22 November 2016 at 11:56
community-post.html
Малыш как робот
1:0143 198Малыш как роботSave to my page
77 comments
Спящего ребёнка вообще нельзя снимать и тем более выставлять на показ для всеобщего обсуждения.....столько плохих глаз, чему они смеются?
21 November 2016 at 16:49
Нравится76по-моему ничего особенно страшного не случилось,вполне адекватные,любящие родители со здоровым чувством юмора. Лет этак через 20 покажут это видео своему "малышу" и вместе посмеются от души над сим... more
22 November 2016 at 11:17
Нравится15Вот поэтому наши родители детей пеленали, чтобы ребенок не испугался своего тела.
7 January 2017 at 21:20
Нравится3Но на самом деле забавно...интересно, почему малыш так делает? Хотя конечно же не надо выкладывать - сами посмеялись, порадовались и достаточно...
28 July 2017 at 23:14
Нравится1
Олеся Опарина (Головина)
понравилось
22 November 2016 at 11:53
community-post.html
7 comments
Ласка только на ласку отвечает лаской.
24 November 2016 at 18:21
Нравится1Только от женщины ничего не зависит. Разденься и жди заботы. Фаина так и прождала. И к лучшему - счастливая Раневская не была бы интересна никому
25 November 2016 at 15:17
Нравится
Олеся Опарина (Головина)
asked a question
23 April 2016 at 3:37
otvet-add.html
Олеся Опарина (Головина)
понравилось
10 January 2016 at 11:36
Олеся Опарина (Головина)
понравилось
18 July 2015 at 7:50
community-post.html
Малыш пожирает камеру
0:3015 460Малыш пожирает камеруSave to my page
Олеся Опарина (Головина)
понравилось
15 May 2015 at 11:43
Олеся Опарина (Головина)
понравилось
25 March 2015 at 5:19
community-post.html
Олеся Опарина (Головина)
subscribed to 4 groups
25 March 2015 at 5:18
community-join.html
Олеся Опарина (Головина)
прокомментировала
2 September 2014 at 7:21
архитектор с другой планеты...
community-post.html
«Гауди — это наше все», до сего дня говорят барселонцы. Нет ни одной фигуры в каталонской культуре, которую можно было бы поставить рядом с этим гигантом, словно вышедшим из эпохи Возрождения, где его признали бы своим братом по духу и Леонардо, и Микеланджело!..
Архитектурным «взрывам» Гауди приезжают дивиться со всей планеты, о нем написаны сотни книг и диссертаций. В одной из московских газет говорилось о «массовой и уже почти неприличной любви русского человека к каталонскому архитектору»…
Архитектурным «взрывам» Гауди приезжают дивиться со всей планеты, о нем написаны сотни книг и диссертаций. В одной из московских газет говорилось о «массовой и уже почти неприличной любви русского человека к каталонскому архитектору»…
View all
239 comments
Олеся Опарина (Головина)
понравилось
1 September 2014 at 3:43
15 comments
Олеся Опарина (Головина)
понравилось
1 September 2014 at 3:42
community-post.html
Игрушки, сшитые по рисункам детей
Венди Цао из Ванкувера превращает детские рисунки в мягкие игрушки.
Все началось с поиска любимой игрушки для своего 4-летнего сына. Венди хотелось подарить мальчику что-то особенное и очень личное, мягкое, доброе и запоминающееся на всю жизнь. Игрушку, которую он сохранил бы и для своих будущих детей. И вместо того, чтобы бежать в магазин, Венди начала рассматривать рисунки сына, где и нашла вдохновение....
Венди Цао из Ванкувера превращает детские рисунки в мягкие игрушки.
Все началось с поиска любимой игрушки для своего 4-летнего сына. Венди хотелось подарить мальчику что-то особенное и очень личное, мягкое, доброе и запоминающееся на всю жизнь. Игрушку, которую он сохранил бы и для своих будущих детей. И вместо того, чтобы бежать в магазин, Венди начала рассматривать рисунки сына, где и нашла вдохновение....
View all
178 comments
для : напровлили истиныи вам 3 года хотя нет 2 в три я писала лучше
2 October 2014 at 10:33
Нравится
Олеся Опарина (Головина)
понравилось
1 September 2014 at 3:42
16 comments
Олеся Опарина (Головина)
понравилось
31 August 2014 at 14:21
community-post.html
Запеканка в лаваше
Это простое, быстрое и вкусное блюдо от группы "7 кулинарных рецептов" ...
Ингредиенты и приготовление:
1. Обжарить фарш с луком.
2. На листы лаваша (тонкого) выложить обжаренный с луком фарш,
зелень, кружочки помидоров (я еще добавила немного сладкого перца)
3.Лаваш туго свернуть рулетом и уложить в форму, смазанную маслом и слегка присыпанную сухарями. Старайтесь, чтобы лаваши улеглись плотненько друг к другу, чтобы заливка не "убежала" на дно формы, а покрывала все наши рулетики.
4.Приготовить заливку:
●3 яйца
●2/3 стакана сметаны
●1/3 стакана майонеза...
Это простое, быстрое и вкусное блюдо от группы "7 кулинарных рецептов" ...
Ингредиенты и приготовление:
1. Обжарить фарш с луком.
2. На листы лаваша (тонкого) выложить обжаренный с луком фарш,
зелень, кружочки помидоров (я еще добавила немного сладкого перца)
3.Лаваш туго свернуть рулетом и уложить в форму, смазанную маслом и слегка присыпанную сухарями. Старайтесь, чтобы лаваши улеглись плотненько друг к другу, чтобы заливка не "убежала" на дно формы, а покрывала все наши рулетики.
4.Приготовить заливку:
●3 яйца
●2/3 стакана сметаны
●1/3 стакана майонеза...
153 comments
Талант готовить вкусно и быстро - спасибо,,,,
10 October 2014 at 21:26
Нравится
Олеся Опарина (Головина)
понравилось
31 August 2014 at 14:17
community-post.html
Картофельные зразы
Рецепт от группы Вкусные рецепты RussianFood.com ...
Ингредиенты:
500 гр-.нежирной свинины ;
1, 5 кг-картофеля;
1- луковица ;
50 гр.сливочного масла
1/2 стакана муки
100 гр.растительного масла для обжарки зраз
соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Свиную мякоть пропускают через мясорубку, добавляя соль и перец по вкусу.
Лук измельчают, и обжаривают с фаршем.
Из картофеля готовят крутое пюре, (остудить) добавляя в него соль, сливочное масло и муку, соль , специи по вкусу.....
Рецепт от группы Вкусные рецепты RussianFood.com ...
Ингредиенты:
500 гр-.нежирной свинины ;
1, 5 кг-картофеля;
1- луковица ;
50 гр.сливочного масла
1/2 стакана муки
100 гр.растительного масла для обжарки зраз
соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Свиную мякоть пропускают через мясорубку, добавляя соль и перец по вкусу.
Лук измельчают, и обжаривают с фаршем.
Из картофеля готовят крутое пюре, (остудить) добавляя в него соль, сливочное масло и муку, соль , специи по вкусу.....
287 comments
мясо можно отварить, перекрутить и добавить в него жаренный лук и отварное яйцо. Вкусно и не так жирно, чем обжаренный фарш.
21 November 2015 at 17:44
Нравится3
Олеся Опарина (Головина)
понравилось
31 August 2014 at 14:14
community-post.html
Рисовая запеканка с куриной грудкой, грибами и овощам
Рецепт от группы "Школа Кулинарии" ...
Нам потребуются:
рис - 300 г
сладкий перец - 2 шт.
лук репчатый - 1 шт.
мороженый зеленый горошек - 2 ст.ложки
бульон (куриный) - 600 мл
оливковое масло - 2-3 ст.л.
куриные грудки - 300г
шампиньоны - 200г
соль, перец, специи - по вкусу
сыр - 100 г
яйцо - 3 шт.
сметана - 150 г
Приготовление:
1.Сладкий перец, лучок и шампиньоны обжарить по отдельности.
2.Рис отварить в подсоленной воде около 10 мин., прополоскать и охладить.
3.Куриную грудку мелко порезать и обжарить, добавить специи....
Рецепт от группы "Школа Кулинарии" ...
Нам потребуются:
рис - 300 г
сладкий перец - 2 шт.
лук репчатый - 1 шт.
мороженый зеленый горошек - 2 ст.ложки
бульон (куриный) - 600 мл
оливковое масло - 2-3 ст.л.
куриные грудки - 300г
шампиньоны - 200г
соль, перец, специи - по вкусу
сыр - 100 г
яйцо - 3 шт.
сметана - 150 г
Приготовление:
1.Сладкий перец, лучок и шампиньоны обжарить по отдельности.
2.Рис отварить в подсоленной воде около 10 мин., прополоскать и охладить.
3.Куриную грудку мелко порезать и обжарить, добавить специи....
215 comments
Олеся Опарина (Головина)
понравилось
31 August 2014 at 14:09
9 comments
Олеся Опарина (Головина)
понравилось
31 August 2014 at 14:09
7 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������� ������
от
Гульсия
Такмакова
��������� �������
от
Евгений
Першин
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
� ���������� �����!
от
Любовь
Аникеева
� ���������� �����!
от
Любовь
Аникеева
������� �������
от
Татьяна
ПЕТРОВА
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 122 345
События Владивостока
218 393
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 443 123
Other people named Олеся Опарина (Головина) in My World