СРОЧНО набираю в команду 5 человек. Работа в крупной международной компании. Проект "Экспресс-Карьера".
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Ольга Челенкова
понравилось
22 April at 4:25
community-post.html
Советы старовера долгожителя
1. Научись видеть вокруг всё живое и радоваться всему – траве, дереву, птицам, животным, земле, небу. Всматривайся в них добрыми глазами и с внимательным сердцем – и откроются тебе такие знания, которые не найдешь в книгах. И увидишь в них себя – укрощенного и обновленного.
2. Возьми за обычай хоть по несколько минут во всякое время постоять босиком на земле. Давай телу землю, пока она сама не позвала его.
3. Ищи случай побыть у воды. Она снимет усталость, очистит мысли. more…
1. Научись видеть вокруг всё живое и радоваться всему – траве, дереву, птицам, животным, земле, небу. Всматривайся в них добрыми глазами и с внимательным сердцем – и откроются тебе такие знания, которые не найдешь в книгах. И увидишь в них себя – укрощенного и обновленного.
2. Возьми за обычай хоть по несколько минут во всякое время постоять босиком на земле. Давай телу землю, пока она сама не позвала его.
3. Ищи случай побыть у воды. Она снимет усталость, очистит мысли. more…
9 comments
Анна Зимина
20 April at 17:22
Нравится1Галина Курепина (Косарева)
20 April at 20:15
Нравится1
Ольга Челенкова
понравилось
22 April at 4:05
community-post.html
"Зачем так с нами, с русскими? Зачем?!": Яна Поплавская обратилась к властям после убийства в Люблино
Россию в очередной раз потрясло жестокое преступление, совершённое мигрантом, нелегально находящимся на территории нашей страны.
"У меня до сих пор в ушах так и звучит крик девушки убитого «Зачем?!!»"
Актриса Яна Поплавская в своём телеграм-канале указала на принципиальный, жизненно важный для нашей страны характер проблемы наплыва мигрантов, снова обнажившейся в связи с кровавым преступлением в Москве: more…
Россию в очередной раз потрясло жестокое преступление, совершённое мигрантом, нелегально находящимся на территории нашей страны.
"У меня до сих пор в ушах так и звучит крик девушки убитого «Зачем?!!»"
Актриса Яна Поплавская в своём телеграм-канале указала на принципиальный, жизненно важный для нашей страны характер проблемы наплыва мигрантов, снова обнажившейся в связи с кровавым преступлением в Москве: more…
65 comments
Полностью согласна с Поплавской! Почему мы, живя в своей стране, должны терпеть издевательства мигрантов ???!!!
20 April at 18:00
Нравится84Зачем !!! Вы суки у власти их везёте? 29 регионов из 80 ограничили рынок труда для мигрантов и это всё !? Показушные проверки,поймали и отпустили кого за 5 кого за 100 тыс.Спускают на тормозах авось... more
20 April at 18:00
Нравится68домой блядь всех! и там пусть менталитет перед своими и показывают.
20 April at 20:22
Нравится68Сами мигранты приезжают сюда на минимальную оплату и тюремное проживание. Некоторые от этого звереют. Необходимо окончательное решение вопроса с теми врагами народа, кто на этом наживается и никогда... more
23 April at 19:35
Нравится
Ольга Челенкова
понравилось
17 February at 17:37
community-post.html
Овсяные панкейки
80 ккал
(Не менее вкусные, чем американские, идеально подходят для тех, кто на диете)
Овсяные хлопья (желательно измельчить) – 50 г
Кефир или молоко – 100 г.
Яйцо – 1 шт.
Смешиваем все ингредиенты и жарим без масла на антипригарной сковороде.
➕ СОХРАНИ пост, чтобы не потерять! ✅ ПОДПИШИСЬ На диете
80 ккал
(Не менее вкусные, чем американские, идеально подходят для тех, кто на диете)
Овсяные хлопья (желательно измельчить) – 50 г
Кефир или молоко – 100 г.
Яйцо – 1 шт.
Смешиваем все ингредиенты и жарим без масла на антипригарной сковороде.
➕ СОХРАНИ пост, чтобы не потерять! ✅ ПОДПИШИСЬ На диете
Ольга Челенкова
понравилось
25 January at 4:34
community-post.html
Я в жизни не боролась за мужчин. Зачем?! Ведь это в принципе не верно По ряду обстоятельств и причин, А главное — бессмысленно, наверно. Не знаю… то ли гордою была, И это действо мне всегда претило… А может, свои нервы берегла И молча, без скандалов, уходила. Войны не объявляла никогда Соперницам и не стращала карой: Я просто уходила… навсегда… Такой мужчина мне не нужен даром! Бороться и кричать «я не отдам!», Потом всю жизнь терпеть и унижаться… Не верить ни глазам и ни словам, И ежедневно за любовь сражаться?! Спаси и сохрани от этих бед Меня, Всевышний, нынче и впредь тоже! Любовь — она ил
more…
6 comments
Ольга Челенкова
понравилось
20 September 2023 at 10:27
3 comments
для : В РОССИИ У НЕГО ЦЕЛЫЙ ПОЛК ПРАКТИКУЮЩИХ УЧЕНИКОВ
20 September 2023 at 16:30
Нравится
Ольга Челенкова
понравилось
15 September 2023 at 8:24
community-post.html
мудрость приходит с годами,а у некоторых .опа все таже
15 September 2023 at 9:12
Нравится1
Ольга Челенкова
понравилось
12 September 2023 at 11:09
community-post.html
Ольга Челенкова
понравилось
25 December 2022 at 7:40
32 comments
Ольга Челенкова
понравилось
2 November 2022 at 16:19
Ольга Челенкова
понравилось
25 October 2022 at 12:24
Мир
25 October 2022 at 11:00
- edited
community-post.html
Мир мастеров: Андрей Селиверстов. Дети и их собаки
Сегодня мы хотим познакомить вас с волшебными, замечательными, можно сказать, уникальными фото-работами питерского фотографа Андрея Селиверстова.
Андрей Селиверстов – фотограф из Санкт-Петербурга, чей основной проект посвящен маленьким детям и их большим собакам. Он так и называется «Маленькие дети и их большие собаки» ("Little Kids and their Big Dogs"). Также называется и одноименная серия книг, на данный момент насчитывающая уже 3 выпуска, Издаются они Нью-Йоркским издательством Revodana Publishing, специализирующимся на литературе о круп more…
Сегодня мы хотим познакомить вас с волшебными, замечательными, можно сказать, уникальными фото-работами питерского фотографа Андрея Селиверстова.
Андрей Селиверстов – фотограф из Санкт-Петербурга, чей основной проект посвящен маленьким детям и их большим собакам. Он так и называется «Маленькие дети и их большие собаки» ("Little Kids and their Big Dogs"). Также называется и одноименная серия книг, на данный момент насчитывающая уже 3 выпуска, Издаются они Нью-Йоркским издательством Revodana Publishing, специализирующимся на литературе о круп more…
View all
71 comments
Выглядит впечатляюще, но где же дети... Собака вместо богатейшего человеческого - детей?...... Если смотреть поглубже...
20 November 2022 at 18:44
Нравится
Ольга Челенкова
понравилось
15 October 2022 at 11:20
Никакой чай не спасёт от болезней!
Любой чай вреден! хотя бы только кипячёной водой!
... more
Любой чай вреден! хотя бы только кипячёной водой!
... more
15 October 2022 at 5:38
Нравится
Ольга Челенкова
понравилось
28 September 2022 at 16:15
community-post.html
ГЛАВА МИД АБХАЗИИ: ЧИСЛО ДОБРОВОЛЬЦЕВ ДЛЯ УЧАСТИЯ В СПЕЦОПЕРАЦИИ РАСТЕТ
В Абхазии нет мобилизации, но число добровольцев, уезжающих из республики участвовать в спецоперации на Украине в составе союзных сил России, ЛНР и ДНР, постоянно растет, заявил в интервью РИА Новости глава МИД республики Инал Ардзинба.
"Мобилизации у нас нет. Хочу обратить внимание на то, что абхазские добровольцы еще с 2014 года взяли в руки оружие и отстаивают свободу Донбасса, и их количество возрастает. Это важно отметить, на мой взгляд. К сожалению, есть жертвы", – сказал он. more…
В Абхазии нет мобилизации, но число добровольцев, уезжающих из республики участвовать в спецоперации на Украине в составе союзных сил России, ЛНР и ДНР, постоянно растет, заявил в интервью РИА Новости глава МИД республики Инал Ардзинба.
"Мобилизации у нас нет. Хочу обратить внимание на то, что абхазские добровольцы еще с 2014 года взяли в руки оружие и отстаивают свободу Донбасса, и их количество возрастает. Это важно отметить, на мой взгляд. К сожалению, есть жертвы", – сказал он. more…
4 comments
Ольга Челенкова
понравилось
9 September 2022 at 10:50
Ольга Челенкова
понравилось
10 March 2020 at 17:41
9 comments
Ольга Челенкова
понравилось
30 April 2019 at 18:35
community-post.html
Список наиболее белковосодержащих вегетарианских продуктов (в порядке убывания единиц белка г/100 г, мл):
Соя — 34,9
Арахис — 26,3
Чечевица — 24
Горох лущеный — 23
Фасоль — 21
Кешью — 20
Миндаль — 18,6
Оливки консервированные — 18
Тофу — 17
Халва подсолнечная — 13,6
Фундук — 16,1
Грецкие орехи — 15,6
Отруби пшеничные — 15,1
Пшеничная крупа — 11,3
Овсяная крупа — 11
Геркулесовая крупа — 11
Баранки — 10,4
Манная крупа — 10,3
Кукуруза цельнозерновая — 10,3
Фисташки — 10
Гречиха — 10
Перловая крупа — 9,3
Хлеб пшеничный — 8,1
Хлеб ржаной — 6,6
Капуста брюсельская — 4,8 more…
Соя — 34,9
Арахис — 26,3
Чечевица — 24
Горох лущеный — 23
Фасоль — 21
Кешью — 20
Миндаль — 18,6
Оливки консервированные — 18
Тофу — 17
Халва подсолнечная — 13,6
Фундук — 16,1
Грецкие орехи — 15,6
Отруби пшеничные — 15,1
Пшеничная крупа — 11,3
Овсяная крупа — 11
Геркулесовая крупа — 11
Баранки — 10,4
Манная крупа — 10,3
Кукуруза цельнозерновая — 10,3
Фисташки — 10
Гречиха — 10
Перловая крупа — 9,3
Хлеб пшеничный — 8,1
Хлеб ржаной — 6,6
Капуста брюсельская — 4,8 more…
Ольга Челенкова
понравилось
30 April 2019 at 18:30
community-post.html
😃С ЭТОЙ ДИЕТОЙ ТЫ БУДЕШЬ ХУДЕТЬ НА 1 КГ В ДЕНЬ 😃
💙 7 часов утра- зеленый чай без сахара
💙 9 часов- варёное яйцо
💙 11 часов- 1 ст. ложка распаренного изюма
💙 13 часов- 100 гр. варёного мяса (в идеале- курица, говядина)
💙 15 часов- 1 стакан томатного сока
💙 17 часов- яйцо
💙 19 часов- яблоко
💙 21 час- 1 стакан молока (в идеале- кефир)
Особенности:
- По возможности есть всё без соли
- Ни в коем случае не менять продукты, не пропускать приём пищи!
- Кушать строго по часам!
- Воды пить сколько влезет, обязательно по стакану воды в промежутках между приёмами пищи. Чай, кофе водой не считаются. more…
💙 7 часов утра- зеленый чай без сахара
💙 9 часов- варёное яйцо
💙 11 часов- 1 ст. ложка распаренного изюма
💙 13 часов- 100 гр. варёного мяса (в идеале- курица, говядина)
💙 15 часов- 1 стакан томатного сока
💙 17 часов- яйцо
💙 19 часов- яблоко
💙 21 час- 1 стакан молока (в идеале- кефир)
Особенности:
- По возможности есть всё без соли
- Ни в коем случае не менять продукты, не пропускать приём пищи!
- Кушать строго по часам!
- Воды пить сколько влезет, обязательно по стакану воды в промежутках между приёмами пищи. Чай, кофе водой не считаются. more…
какой идиот составляет такие диеты? интересно посадить его на такую диету, надолго его хватит?
30 April 2019 at 19:52
Нравится
Ольга Челенкова
понравилось
17 March 2019 at 19:55
community-post.html
Берет "Герда" или Баскский берет с косами
Баскский берет от DROPS
Размер: S/M-M/L/ Длина шапки примерно 24 см.
Вам потребуется: 100-150 г пряжи DROPS NEPAL от Garnstudio (75 м/ 50 гр , 65% шерсть, 35% альпака);
двунаправленные и круговые спицы (40 см) №5;
круговые спицы (40 см) № 3.5 - для резинки.
Плотность вязания: 17п.х22 р. лицевой гладью = 10х10;
узором "косы" 26 р. = 10 см.
Шапочку вяжут по кругу снизу вверх.
Набрать 84 - 96 петель на круговые спицы № 3.5 . Вязать 10 кругов резинкой 3х3, начать с 3 изнаночных. more…
Баскский берет от DROPS
Размер: S/M-M/L/ Длина шапки примерно 24 см.
Вам потребуется: 100-150 г пряжи DROPS NEPAL от Garnstudio (75 м/ 50 гр , 65% шерсть, 35% альпака);
двунаправленные и круговые спицы (40 см) №5;
круговые спицы (40 см) № 3.5 - для резинки.
Плотность вязания: 17п.х22 р. лицевой гладью = 10х10;
узором "косы" 26 р. = 10 см.
Шапочку вяжут по кругу снизу вверх.
Набрать 84 - 96 петель на круговые спицы № 3.5 . Вязать 10 кругов резинкой 3х3, начать с 3 изнаночных. more…
Ольга Челенкова
added a note
12 March 2019 at 15:09
- edited
user-post.html
Предлагаю: Детский комплекс за 17000₽. Смотри подробности в приложении Юла!
...
...
Ольга Челенкова
понравилось
2 March 2019 at 6:26
community-post.html
ЕШЬТЕ ПО 2 ГРЕЦКИХ ОРЕХА В ДЕНЬ И ВОТ ЧТО БУДЕТ С ВАШИМ ТЕЛОМ
Одними из самых вкусных и доступных по цене являются грецкие орехи. Вот факты, которые доказывают их несомненную пользу для здоровья. Ешьте по 2 грецких ореха в день и вот что будет с вашим телом:
1. Противовоспалительное действие.
Воспаление часто вызывается окислительным стрессом и играет большую роль во многих заболеваниях, таких как диабет, болезнь Альцгеймера, болезни сердца и рак. К счастью, полифенолы, содержащиеся в грецких орехах, могут помочь уменьшить это воспаление и окислительный стресс.
2. Противораковые свойства. more…
Одними из самых вкусных и доступных по цене являются грецкие орехи. Вот факты, которые доказывают их несомненную пользу для здоровья. Ешьте по 2 грецких ореха в день и вот что будет с вашим телом:
1. Противовоспалительное действие.
Воспаление часто вызывается окислительным стрессом и играет большую роль во многих заболеваниях, таких как диабет, болезнь Альцгеймера, болезни сердца и рак. К счастью, полифенолы, содержащиеся в грецких орехах, могут помочь уменьшить это воспаление и окислительный стресс.
2. Противораковые свойства. more…
7 comments
Ольга Челенкова
понравилось
2 March 2019 at 6:23
community-post.html
ПОЛЕЗНЫЕ РИТУАЛЫ НА КАЖДОЕ УТРО
✨ 1. Хвалить себя за любое хорошее дело.
Возьмите за правило делать это ежедневно. Через три дня настроение станет ровным и позитивным, да и к себе начнете относиться с большей симпатией и уважением.
✨ 2. Говорить комплименты домашним и близким.
Не бойтесь перехвалить, ведь нам так недостает внимания и добрых слов! Врачи уверяют, что душевные слова даже помогают выздороветь.
✨ 3. Благодарить Всевышнего за хороший день.
Этот ритуал был законом для наших прабабушек и прапрабабушек.
✨ 4. Просыпаясь утром, улыбаться. more…
✨ 1. Хвалить себя за любое хорошее дело.
Возьмите за правило делать это ежедневно. Через три дня настроение станет ровным и позитивным, да и к себе начнете относиться с большей симпатией и уважением.
✨ 2. Говорить комплименты домашним и близким.
Не бойтесь перехвалить, ведь нам так недостает внимания и добрых слов! Врачи уверяют, что душевные слова даже помогают выздороветь.
✨ 3. Благодарить Всевышнего за хороший день.
Этот ритуал был законом для наших прабабушек и прапрабабушек.
✨ 4. Просыпаясь утром, улыбаться. more…
4 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Other people named Ольга Челенкова in My World