Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Ольга Зубарева
installed a game
2 February 2022 at 22:10
app-install.html
Балда – Игра со словами!
Играть
Балда – великолепная игра со словами! Кто из твоих друзей самый умный? Играй с друзьями в интеллектуальную игру Балда! Составляй слова, зарабатывай очки и продвигайся в рейтинге!
1 791 222
Ольга Зубарева
понравилось
16 July 2020 at 22:28
Ольга Зубарева
понравилось
17 September 2018 at 20:58
community-post.html
Учитель зашел в класс и поставил на стол перед учениками пустую банку...
3:0720 669Учитель зашел в класс и поставил на стол перед учениками пустую банкуSave to my page
51 comments
Ольга Зубарева
понравилось
31 May 2018 at 21:13
community-post.html
36 полезных привычек, которым вы можете начать следовать уже сегодня
● Каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время.
● Завтракайте, обедайте и ужинайте тоже в одно время — организм скажет вам за это спасибо.
● Спите не менее 8 часов.
● Перед сном выходите на прогулку и дышите свежим воздухом. А также проветривайте комнату перед сном в течение 1 часа.
● Выпивайте в день не менее 1500 мл воды.
● Старайтесь каждый день кушать фрукты, овощи, ягоды.
● Выпивайте стаканчик кефира на ночь.
● Ополаскивайте ноги холодной водой — это тоже своего рода закаливание. more…
● Каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время.
● Завтракайте, обедайте и ужинайте тоже в одно время — организм скажет вам за это спасибо.
● Спите не менее 8 часов.
● Перед сном выходите на прогулку и дышите свежим воздухом. А также проветривайте комнату перед сном в течение 1 часа.
● Выпивайте в день не менее 1500 мл воды.
● Старайтесь каждый день кушать фрукты, овощи, ягоды.
● Выпивайте стаканчик кефира на ночь.
● Ополаскивайте ноги холодной водой — это тоже своего рода закаливание. more…
3 comments
Час проветривание, утренняя зарядки, 10 иностранных слов, 15 мин йоги, бег по утрам, 10 страниц чтения отказ от фаст-футы, завтрак, обед, да еще и ужин, когда можно обоитись одним ужином, а скажите... more
3 June 2018 at 19:26
Нравится
Ольга Зубарева
subscribed to the group
14 January 2018 at 18:36
community-join.html
Ольга Зубарева
subscribed to the group
20 June 2017 at 18:06
community-join.html
Ольга Зубарева
понравилось
19 April 2017 at 20:25
community-post.html
ОЧИЩАЕМ ОРГАНИЗМ И КОЖУ!
Примерно полтора года назад мне дали рецепт, результатами которого я была потрясена!
Уже на половине курса - чистая кожа лица, 100% свободная от прыщей. Бархатная и идеально нежная кожа всего тела, как шёлк!
Вы забудете о запорах! Распрощаетесь со шлаками, которые до этого времени придавали объём животу! Перестанут болеть суставы! И никакой потливости!
1. Купите в аптеке берёзовый дёготь и пипетку.
more…
Примерно полтора года назад мне дали рецепт, результатами которого я была потрясена!
Уже на половине курса - чистая кожа лица, 100% свободная от прыщей. Бархатная и идеально нежная кожа всего тела, как шёлк!
Вы забудете о запорах! Распрощаетесь со шлаками, которые до этого времени придавали объём животу! Перестанут болеть суставы! И никакой потливости!
1. Купите в аптеке берёзовый дёготь и пипетку.
more…
34 comments
для
: Самый большой показатель дремучести- это переходить на личности и делить людей по национальному признаку.4 May 2017 at 13:07
Нравится1для ет сброд безродных под названием украинцы) так что, у меня просветленная голова - в голове тумана нету))) в отличие от украинского сброда
: а не существует украинской национальности...существу4 May 2017 at 13:12
Нравится
Ольга Зубарева
понравилось
19 April 2017 at 20:16
community-post.html
🔹 Кабачковый пирог с мясом и грибами 🔹
На 100грамм - 40.86; ккалБ/Ж/У - 3.87/1.18/3.63
Ингредиенты:
Кабачки — 2 шт.
Мясной фарш (куриный/говяжий) — 200-300 г
Шампиньоны — 5-6 шт.
Яйца — 3 шт.
Йогурт — 3 ст. л.
Укроп — по вкусу
Приготовление:
1. Кабачки порезать тонкими пластинами, выложить в форму внахлест.
2. Яйца взбить с йогуртом, посолить и смазать этим кабачки.
3. Сверху выложить фарш.
4. Положить слегка обжаренные грибы.
5. Насыпать сверху мелко нарубленный укроп.
6. Залить оставшейся смесью из яиц и йогурта.
7. Выпекать при 200 гр. 40-50 минут.
Приятного аппетита!
На 100грамм - 40.86; ккалБ/Ж/У - 3.87/1.18/3.63
Ингредиенты:
Кабачки — 2 шт.
Мясной фарш (куриный/говяжий) — 200-300 г
Шампиньоны — 5-6 шт.
Яйца — 3 шт.
Йогурт — 3 ст. л.
Укроп — по вкусу
Приготовление:
1. Кабачки порезать тонкими пластинами, выложить в форму внахлест.
2. Яйца взбить с йогуртом, посолить и смазать этим кабачки.
3. Сверху выложить фарш.
4. Положить слегка обжаренные грибы.
5. Насыпать сверху мелко нарубленный укроп.
6. Залить оставшейся смесью из яиц и йогурта.
7. Выпекать при 200 гр. 40-50 минут.
Приятного аппетита!
7 comments
В составе йогурта - 3 ст. ложки, а потом ещё залить остатками смеси яиц и йогурта! Не стыковачка По моему там майонеза больше чем нужно
15 April 2017 at 14:13
Нравится
Ольга Зубарева
subscribed to the group
19 April 2017 at 20:16
community-join.html
Ольга Зубарева
понравилось
19 April 2017 at 20:15
community-post.html
ОГУРЦЫ В БУТЫЛКАХ — УДОБНО И ВЫГОДНО
Как посадить и вырастить огурцы, наслышаны все огородники. Однако всегда находятся те, кто подходит к процессу творчески. Причины разные: хочется свежих овощей, но нет дачного участка, или климат не слишком благоприятствует выращиванию, и т.д. Так появился новый способ — посадка огурцов в пластиковые бутылки, который оказался удобен и эффективен для многих овощеводов.
Пластиковые бутылки уже приспособили под разные нужды. Широко распространен метод выращивания рассады в них. Такая тара удобная, легкая и практически бесплатная. more…
Как посадить и вырастить огурцы, наслышаны все огородники. Однако всегда находятся те, кто подходит к процессу творчески. Причины разные: хочется свежих овощей, но нет дачного участка, или климат не слишком благоприятствует выращиванию, и т.д. Так появился новый способ — посадка огурцов в пластиковые бутылки, который оказался удобен и эффективен для многих овощеводов.
Пластиковые бутылки уже приспособили под разные нужды. Широко распространен метод выращивания рассады в них. Такая тара удобная, легкая и практически бесплатная. more…
16 comments
для
: я еще занялся новым направлением в бизнесе...Пенисфакинг в шоуруме...17 April 2017 at 20:46
Нравится1для
: Нк шоурма..а шаурма... 17 April 2017 at 20:59
Нравится1
Ольга Зубарева
installed a game
28 January 2017 at 22:12
app-install.html
Пасьянс Косынка
Играть
Пасьянс: Косынка — карточная онлайн-игра для 2 или 3 человек. Цель игры — разложить колоду из 52 карт по мастям быстрее, чем соперник.
22 122
Ольга Зубарева
installed a game
30 April 2016 at 22:38
app-install.html
Косынка Онлайн-Пасьянс
Играть
Онлайн-версия классического пасьянса Косынка с возможностью играть против других игроков.
337 291
Ольга Зубарева
понравилось
21 February 2016 at 18:48
community-post.html
8 вещей, о которых стоит помнить, когда всё идёт не так
1. Боль является частью роста. Иногда жизнь закрывает двери, потому что пора двигаться. И это — хорошо, потому что мы часто не начинаем движение, если обстоятельства не вынуждают нас. Когда наступают тяжёлые времена, напоминайте себе, что никакая боль не прибывает без цели. Двигайтесь от того, что причиняет вам боль, но никогда не забывайте урок, который она преподаёт вам. То, что вы боретесь, не означает, что вы терпите неудачу. Каждый большой успех требует, чтобы присутствовала достойная борьба. Хорошее занимает время. Оставайтесь те more…
1. Боль является частью роста. Иногда жизнь закрывает двери, потому что пора двигаться. И это — хорошо, потому что мы часто не начинаем движение, если обстоятельства не вынуждают нас. Когда наступают тяжёлые времена, напоминайте себе, что никакая боль не прибывает без цели. Двигайтесь от того, что причиняет вам боль, но никогда не забывайте урок, который она преподаёт вам. То, что вы боретесь, не означает, что вы терпите неудачу. Каждый большой успех требует, чтобы присутствовала достойная борьба. Хорошее занимает время. Оставайтесь те more…
3 comments
Когда все пойдет не так, вряд ли ты вспомнишь все эти 8 вещей. Поэтому главное запомнить последдний пункт - ДВИЖЕНИЕ. Движение - это жизнь, и всегда надо, чтобы оно было
21 February 2016 at 17:19
Нравится5подписываюсь под каждым словом... осталось следовать вышеизложенному.. не сомневаясь... и не сдаваясь ... чего и вам желаю
21 February 2016 at 18:43
Нравится3
Ольга Зубарева
subscribed to 4 groups
17 August 2015 at 13:21
community-join.html
Ольга Зубарева
subscribed to 3 groups
19 July 2015 at 20:46
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Ольга Зубарева in My World