Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Ольга Лугаськова

was last seen 7 October at 15:21

43 года

Write a message Подружиться Send gift

30 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Ольга Лугаськова понравилось

9 July 2018 at 10:37

Похудение

8 July 2018 at 21:43

community-post.html

Актерская диета

1-й день — отварной рис ( хорошо промытый несколько раз) + томатный сок ( всё без соли и сахара);
2-й день — творог+ кефир ( самой низкой жирности) ;
3-й день — отварное мясо или рыба ( постных сортов)+ зелёный чай;
4-й день — твёрдый сыр + красное сухое вино;
5-й день- фрукты ( яблоки, апельсины, грейпфруты, киви и др. с пониженым количеством сахара), кроме бананов, арбуза, винограда, дыни.

Нравится29Нравится29 людям

Комментировать 3

3 comments

ЛенТочка !

4-й просто прелесть как хорош!!! Одно не понятно - это целый день ТАК питаться? А если ты на работе? Наверно день на такой "еде" заканчивается значительно раньше

9 July 2018 at 11:07

Нравится

Люба Киреева

да это на целый день

11 July 2018 at 8:30

Нравится

Ольга Лугаськова понравилось

21 December 2017 at 23:59

Похудение

21 December 2017 at 22:50

community-post.html

Нравится46Нравится46 людям

Комментировать 2

Lyubov Shkurskaya

бред

22 December 2017 at 2:06

Нравится

Ольга Лугаськова понравилось

21 December 2017 at 23:59

Здоровье

21 December 2017 at 22:20

community-post.html

Женщина должна быть яркой, как солнце... Нежной, как цветок...
Непредсказуемой, как погода... И Счастливой... просто Счастливой...!

😃👍❤️

Нравится114Нравится114 людям

Комментировать 2

Аксинья Верещагина

и никому ничего не должна!!!!!!

21 December 2017 at 22:22

Нравится2You and others like this1 человеку

Виктория В

Единственной и желанной!

22 December 2017 at 1:35

Нравится2You and others like this1 человеку

Ольга Лугаськова wrote

8 May 2017 at 10:36

status.html

Предлагаю: Забор под ключ! за 140₽. Смотри подробности в приложении Юла!
...

Нравится Комментировать

Ольга Лугаськова wrote

5 May 2017 at 21:21

status.html

...

Нравится Комментировать

Ольга Лугаськова subscribed to 3 groups

24 August 2016 at 20:12

community-join.html

Похудение

1 406 676 участников

ЗОЖ

1 998 086 участников

Здоровье

1 530 092 участника

Ольга Лугаськова changed their profile photo

27 January 2016 at 16:22

anketa-avatar.html

Ольга Лугаськова added a photo

27 January 2016 at 16:22

photo-add-collage.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Ольга Лугаськова понравилось

9 September 2014 at 0:53

Мир

8 September 2014 at 19:00

community-post.html

Дворец Шенбрунн

Посетите бывшую летнюю резиденцию импреатрицы Елизаветы, знаменитой "Сисси". Подлинными украшениями этого барочного дворцового комплекса являются великолепный парк, Пальмовый домик, павильон Глориетта и зоосад. Здесь стоит провести целый день. Пройдитесь по залам дворца, заказав тур с аудиосопровождением, бросьте взгляд на великолепие "Залов Бергля", проскользните по парковому лабиринту.