Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Ольга Вейса
понравилось
30 March 2018 at 17:58
92 comments
Меруерт *
для Татьяна Иванова: спасибо за информацию, а ботаник жив!?
5 April 2018 at 20:25
Нравится1Татьяна Иванова
для Меруерт *:
6 April 2018 at 9:58
Нравится3You and others like this2 людям
Ольга Вейса
понравилось
30 March 2018 at 17:58
14 comments
Увидел бы случайно вечером один на один.Меня бы испугало и отвратило.
2 April 2018 at 7:55
Нравится
Ольга Вейса
понравилось
16 March 2018 at 23:02
community-post.html
22 comments
Ольга Вейса
понравилось
27 February 2018 at 0:24
community-post.html
ВСЕГО 1 УПРАЖНЕНИЕ, ЧТОБЫ СЖЕЧЬ ЖИР И ИСПРАВИТЬ ОСАНКУ 😃
Техника выполнения:
1. Сядьте на пол. Выпрямите ноги перед собой. Поставьте ладони на пол, расставьте пальцы для максимальной поддержки.
2. Наклоните торс под углом 45° к полу. Руки поставьте за ягодицы так, чтобы они находились на одном уровне с плечами.
3. Поддерживайте вес своего тела руками и пятками, поднимая ягодицы.
4. Поднимайте торс, ноги и ягодицы, пока они не будут расположены на одной линии, как при классической планке.
5. Напрягите мышцы живота и втягивайте его, пока корпус движется вверх. more…
Техника выполнения:
1. Сядьте на пол. Выпрямите ноги перед собой. Поставьте ладони на пол, расставьте пальцы для максимальной поддержки.
2. Наклоните торс под углом 45° к полу. Руки поставьте за ягодицы так, чтобы они находились на одном уровне с плечами.
3. Поддерживайте вес своего тела руками и пятками, поднимая ягодицы.
4. Поднимайте торс, ноги и ягодицы, пока они не будут расположены на одной линии, как при классической планке.
5. Напрягите мышцы живота и втягивайте его, пока корпус движется вверх. more…
4 comments
Ольга Вейса
понравилось
25 February 2018 at 23:36
community-post.html
3 comments
Сольются губы как цветы Гармонией любви душевной красоты
9 December 2017 at 9:55
Нравится
Ольга Вейса
понравилось
25 February 2018 at 23:36
community-post.html
Букет из добрых слов не сохнет и не вянет...
Он просто из стихов, он даже не обманет...
Он в капельках души, - шипами не украшен...
Останется в груди,а значит в сердце вашем...
Он просто из стихов, он даже не обманет...
Он в капельках души, - шипами не украшен...
Останется в груди,а значит в сердце вашем...
12 comments
Ольга Вейса
subscribed to 8 groups
25 February 2018 at 21:25
community-join.html
Ольга Вейса
понравилось
25 February 2018 at 21:25
Ольга Вейса
понравилось
25 February 2018 at 21:08
community-post.html
Ну, оченно красиво! Но! Но человеку не до красоты, если он болеет. «Купить здоровье нельзя, его можно только заработать своими собственными постоянными усилиями.» Никаких усилий не надо! Нужно... more
25 February 2018 at 23:43
Нравится
Ольга Вейса
понравилось
25 February 2018 at 20:15
community-post.html
Ольга Вейса
понравилось
25 February 2018 at 20:14
Ольга Вейса
понравилось
25 February 2018 at 20:12
7 comments
Ольга Вейса
понравилось
25 February 2018 at 20:12
28 comments
я не думаю, что Вы ошиблись, цитируя библию. Вся проблема в том, как толкую я, читаю написанное. Я просто перевожу на практическую сторону жизни. Лучше не читать. Просто верю, в Бога. Бог в каждом... more
26 February 2018 at 19:16
Нравится1для
: вы смотрите сколько мне сказали, а я показал цитаты из Библии, не добавляя своих слов. и вы в это не верите, да где вы верите в Бога в Библии?26 February 2018 at 19:19
Нравится
Ольга Вейса
понравилось
25 February 2018 at 20:12
4 comments
Ольга Вейса
понравилось
25 February 2018 at 20:12
Ольга Вейса
понравилось
25 February 2018 at 20:12
Ольга Вейса
понравилось
25 February 2018 at 20:10
Ольга Вейса
понравилось
25 February 2018 at 20:05
6 comments
для
: а те медали и ордена разве НА ФРОНТЕ ЗАРАБОТАННЫЕ -НИЧЕГО НЕ ЗНАЧАТ ДЛЯ НАС? Нам лишь бы посмеяться и по критиковать ЛЮДЕЙ ЗАЩИЩАЮЩИХ РОДИНУ? 24 February 2018 at 8:01
Нравится
Ольга Вейса
понравилось
25 February 2018 at 20:04
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.