Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Олег Парфенов
wrote
status.html
Запеченные яблоки
Ингредиенты:
• 10 столовых ложек кокосового сахара
• 1 чайная ложка молотой корицы
• щепотка соли
• 1 чайная ложка ванильного ...
...
Ингредиенты:
• 10 столовых ложек кокосового сахара
• 1 чайная ложка молотой корицы
• щепотка соли
• 1 чайная ложка ванильного ...
...
Олег Парфенов
subscribed to the group
3 August 2020 at 19:36
community-join.html
Олег Парфенов
installed a game
15 June 2019 at 19:53
app-install.html
Долина Самоцветов
Играть
Новая игра в жанре ʺтри в ряд ʺ. Отправляйся в путешествие, раскрой тайну долины и спаси город. Вперед, время не ждет!
202 836
Олег Парфенов
понравилось
21 May 2019 at 20:37
Урод, опубликовавший эти рецепты, ничего не понимает ни в питании, ни в физиологии!
22 May 2019 at 5:41
Нравится1для
: Дед, ты у нас тут все понимаешь и все можешь лучше всех, но изза старости и склероза забыл как это делается и теперь кроме негатива и га..на из себя ни чего вынести не можешь22 May 2019 at 12:44
Нравится
Олег Парфенов
subscribed to 2 groups
17 May 2019 at 7:25
community-join.html
Олег Парфенов
понравилось
9 May 2019 at 16:28
6 comments
Олег Парфенов
понравилось
6 May 2019 at 10:17
community-post.html
Сегодня, 6 мая 1922 года родился народный артист СССР и фронтовик Владимир Этуш. Карабас-Барабас, доктор Шпак, криминальный авторитет Монарх и, конечно, товарищ Саахов. Зрителям не составит труда назвать исполнителя этих и еще без малого восьми десятков незабываемых ролей. Владимир Этуш - эпоха советского кинематографа, любимец нескольких поколений, звезда сцены, с 1945 года сохранивший верность театру имени Евгения Вахтангова.
more…
Олег Парфенов
subscribed to the group
29 April 2019 at 12:14
community-join.html
Олег Парфенов
понравилось
21 April 2019 at 22:36
Олег Парфенов
прокомментировал
8 April 2019 at 10:23
здорово
community-post.html
Сoздaём кpacивый живoтик
Зa 1 неделю тpениpoвoк без фaнaтизмa (pacтянутoе пocле poдoв пузo мoжнo пpевpaтить в плocкий живoт, a дpяблые нoги-в нaкaченные)
Зaбиpaйте нa cтену, чтoбы не пoтеpять.
-нижний пpеcc 3 пoдхoдa пo 10 paз
-веpхний пpеcc 3 пoдхoдa пo 10 paз
-пpиcедaния 3 пoдхoдa пo 10 paз (oдин из них c веcoм-я пpиcедaю c pебенкoм нa шее-10 кг)
-cтoйкa нa лoпaткaх 1 мин
-oтжим из пoлoжения лежa 2 пoдхoдa пo 15 paз
-выпaды 2 пoдхoдa пo 8 paз
-oбpуч 3-5 минут в день
-мocтик (30 cек-1 мин)
-лежa нa cпине упpaжнение нoжницы (1-1,5 мин) more…
Зa 1 неделю тpениpoвoк без фaнaтизмa (pacтянутoе пocле poдoв пузo мoжнo пpевpaтить в плocкий живoт, a дpяблые нoги-в нaкaченные)
Зaбиpaйте нa cтену, чтoбы не пoтеpять.
-нижний пpеcc 3 пoдхoдa пo 10 paз
-веpхний пpеcc 3 пoдхoдa пo 10 paз
-пpиcедaния 3 пoдхoдa пo 10 paз (oдин из них c веcoм-я пpиcедaю c pебенкoм нa шее-10 кг)
-cтoйкa нa лoпaткaх 1 мин
-oтжим из пoлoжения лежa 2 пoдхoдa пo 15 paз
-выпaды 2 пoдхoдa пo 8 paз
-oбpуч 3-5 минут в день
-мocтик (30 cек-1 мин)
-лежa нa cпине упpaжнение нoжницы (1-1,5 мин) more…
4 comments
Что за бредовые рекомендации, которые не имеют никакого отношения к данному разделу ЗОЖ! Автор-урод, который это рекомендует, ничего не понимает ни в анатомии, ни в физиологии, ни в физических... more
8 April 2019 at 11:27
Нравится4
Олег Парфенов
subscribed to 2 groups
1 April 2019 at 21:23
community-join.html
Олег Парфенов
added a video
video-add.html
1:48:01
Астерикс и Обеликс: Миссия Клеопатра / Astérix & Obélix: Mission Cléopâtre
Save to my page
Олег Парфенов
subscribed to 2 channels
30 March 2019 at 22:12
channel-join.html
Олег Парфенов
понравилось
26 March 2019 at 20:24
Олег Парфенов
subscribed to the channel
8 June 2017 at 21:49
channel-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.