Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

KATARINA Sidoro

was last seen 11 January at 20:02

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

KATARINA Sidoro понравилось

29 October 2018 at 23:17

Lidiya Romanchukevych added a photo

27 May 2011 at 22:42

photo-add-collage.html

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 0

KATARINA Sidoro понравилось

20 January 2017 at 5:44

дизайн интерьеров

20 January 2017 at 4:30

community-post.html

Уютный домик в лесу

Нравится88Нравится88 людям

Комментировать

KATARINA Sidoro понравилось

20 January 2017 at 5:43

Флай леди

19 January 2017 at 20:07

community-post.html

КАРТОФЕЛЬНЫЕ ДРАНИКИ С КОЛБАСОЙ

Ингредиенты:

- картофель – 10 шт.
- колбаса вареная – 250 г
- лук репчатый – 2 шт.
- чеснок – 3 зуб.
- масло оливковое – 5 ст. л.
- мука пшеничная – 2 ст. л.
- соль по вкусу
- соус – 200 г

Приготовление:

1. Лук и чеснок моются, чистятся и аккуратно нарезаются мелкими кубиками. Колбасу я рекомендую нарезать соломкой (хотя можно и любой другой формы, главное, чтобы это было достаточно мелко).
2. Картофель тоже моется, чистится и натирается на крупной терке или пропускается через мясорубку. more…

Нравится113Нравится113 людям

Комментировать 1

natalia kirsanova

20 January 2017 at 2:00

Нравится1

KATARINA Sidoro понравилось

29 May 2016 at 18:30

Похудение

29 May 2016 at 18:00

community-post.html

Экспресс тренировка на 10 минут:
- 10-15 глубоких приседаний (руки
вверх)

- 5 выпадов с выпрыгиванием (руки за
голову)

- 5-6 раз - баланс на одной ноге (задержка
5 вдохов-выдохов)

- 5-6 раз - отжимания из положения упор
лежа

- 12-15 переходов из упора лежа в упор
присев и обратно

- 20-30 шагов вперед ногами поочередно
из упора лежа

- 10-15 раз поднимаем руки и ноги, лежа
на животе