Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Ризидя Сибгатуллина

was last seen 27 September at 14:33

Апастово, Россия / замужем

Write a message Подружиться Send gift

37 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Ризидя Сибгатуллина понравилось

30 March 2016 at 21:46

Здоровье

30 March 2016 at 21:41

community-post.html

ПОЧЕМУ АЛОЭ ПОМОГАЕТ!!??

В соке листьев содержатся такие вещества, что и выговорить сложно. Антрахиноновые гликозиды (сапонины, алоин, наталоин, эмодин), смолы, стеролы, гелонины, хромономы, фитонциды, витамины В1, В2, В6, С, Е, никотинамид, бета-каротин, 20 аминокислот, следы эфирных масел, ферменты. Для нас важно одно: сок алоэ - горький на вкус и безумно полезный, просто скорая помощь на подоконнике. Если перечислять основные свойства, список получится внушительным.

Желудочно-кишечный тракт
more…

Нравится199Нравится199 людям

Комментировать 8

8 comments

Татьяна Бойко

для Валентина Новая: Благодарю Вас за информацию, — это касается меня...!

30 March 2016 at 23:59

Нравится1

Маржана Рахимжан

Классно. Спасибо за информацию. Будем иметь в виду.

4 April 2016 at 13:43

Нравится

Ризидя Сибгатуллина понравилось

4 February 2016 at 13:54

Похудение

4 February 2016 at 12:10

community-post.html

Какие упражнения избавят от живота и боков.

1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.
2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.
3. Лёжа на полу на боку поднимайте ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.
4. Лёжа на полу, руки за головой. Крутим педали. Упражнение вам хорошо знакомо. Очень эффективно для живота. more…

Нравится72Нравится72 людям Комментировать 3

3 comments

Наталья Унжакова

4 February 2016 at 15:00

Нравится

ирина николаева

Здорово!

4 February 2016 at 16:21

Нравится

Ризидя Сибгатуллина понравилось

4 February 2016 at 13:51

Здоровье

4 February 2016 at 10:50

community-post.html

САМЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ ТРАВЫ ДЛЯ ОЗДОРОВЛЕНИЯ

• Элеутерококк был и остается несомненным лидером. Его способность прибавлять сил и энергии доказана. Всего 25-30 капель дважды в день, и сил хватает всегда и на все. Именно дважды в день, и именно в первой половине дня, иначе даже в ночное время также не будет покоя. Причем погодные условия не могут повлиять на его воздействие, будь то удушающая жара или лютый холод.
more…

4Нравится4 людям

7Нравится7 людям

5Нравится5 людям

4Нравится4 людям

Нравится149Нравится149 людям

Комментировать 2

Надежда Копырулина(Викторова)

Спасибо! Очень полезные советы.

4 February 2016 at 12:08

Нравится1

VADIM EGOROV

может и не всем,НО..ФИГ вы угадали,потам не уснёшь(пол года глючило,после курса,а прилива сил вот как-то....

4 February 2016 at 13:01

Нравится

Ризидя Сибгатуллина понравилось

4 February 2016 at 13:50

Здоровье

4 February 2016 at 13:40

community-post.html

Отвар трав для укрепления стенок сосудов

Итак, для того чтобы приготовить этот отвар необходимо смешать в равных количествах листьев мелиссы, корешков валерианы, зверобой и пустырник.

Теперь залейте шесть чайных ложечек готового сбора стаканом кипятка и оставьте настаиваться под крышкой на полчаса.

Процеженный настой прогреваем на водяной бане и употребляем по пол стакана трижды – четырежды в день за полчаса до приёма пищи. Продолжительность курса: одна неделя.
more…

Нравится113Нравится113 людям

Комментировать 2

Тамара Кашкарова

Зверобой снижает либидо

4 February 2016 at 15:22

Нравится1

Сергей Ефанкин

все лекарства имеют побочные эффекты. одно лечим, другое колечим.

4 February 2016 at 16:36

Нравится

Ризидя Сибгатуллина понравилось

1 February 2016 at 16:07

Гурмэ

1 February 2016 at 15:01

community-post.html

Красивое лакомство

Ингредиенты:

Сок лимона — опционально
Яблоки — опционально
Абрикосовый джем — опционально
Слоеное тесто — опционально
Вода — опционально
Корица (по желанию) — опционально
Пудра сахарная — опционально

Приготовление:

1. Выжать сок пол-лимона, разбавить с водой пополам.
2. Нарезать яблоки.
3. Яблоки смешать с соком лимона и водой и нагреть в микроволновке на 3 мин.
4. Яблоки откинуть на дуршлаг, дать обсохнуть.
5. Отдельно смешать 3 ложки абрикосового джема и 2 ложки воды. Нагреть в микроволновке 1 мин и хорошенько перемешать. more…