Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Роберт Дуткин
понравилось
12 November 2019 at 22:44
community-post.html
12 СОВЕТОВ,КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ДОЖИТЬ ДО 100 ЛЕТ
1. Читай газеты вверх ногами
И это не шутка. Читая вверх ногами ты подвергаешь свой мозг небольшим стрессам, которые помогают ему восстанавливать разрушенные клетки. Также ты можешь писать непривычной для тебя рукой, слушать неприятную тебе музыку…
2. Ешь фрукты и овощи красного цвета
Мало кто знает, что сладкий перец содержит больше витамина С, чем апельсин. Свекла же богата нитратами, которые расширяют кровеносные сосуды, а помидоры являются источником ликопена, который защищает от раковых и сердечно-сосудистых заболеваний.
more…
1. Читай газеты вверх ногами
И это не шутка. Читая вверх ногами ты подвергаешь свой мозг небольшим стрессам, которые помогают ему восстанавливать разрушенные клетки. Также ты можешь писать непривычной для тебя рукой, слушать неприятную тебе музыку…
2. Ешь фрукты и овощи красного цвета
Мало кто знает, что сладкий перец содержит больше витамина С, чем апельсин. Свекла же богата нитратами, которые расширяют кровеносные сосуды, а помидоры являются источником ликопена, который защищает от раковых и сердечно-сосудистых заболеваний.
more…
54 comments
nadejda petrova Z
для ЕКАТЕРИНА ФАРБАК: Не все в таком возрасте такие уж дряхлые. Зельдин до 100 лет на сцене играл
10 July 2019 at 22:45
Нравится16You and others like this15 людямTaya .
для Олег Иванцов: я читала ваши комментарии и призывы к сыроедению. Не знаю, как вы сами питаетесь, но не уверена, что только сырыми овощами и фруктами. А на счёт регестрирующихся органов, так в человеческом организме... more
16 July 2019 at 18:55
Нравится1Олег Иванцов
для Taya .: Я питаюсь сырыми фруктами- ягодами, приемлемыми овощами- корнеплодами- зеленью и дикоросами. Фрукты, в основном, с рынка, чаще это яблоки; всё самое дешёвое. Здесь и бананы переспелые, и мандарины, и... more
17 July 2019 at 0:12
Нравится2You and others like this1 человеку
Роберт Дуткин
понравилось
30 June 2019 at 10:52
community-post.html
Βocемь упpaжнений пpoтив шейнoгo ocтеoхoндpoзa
Πеpвые пpoявления шейнoгo ocтеoхoндpoзa — бoли в cпине, гoлoвные бoли, гoлoвoкpужение, "мушки" в глaзaх, ухудшение cлухa или шумы, a тaкже пoкaчивaние пpи хoдьбе в pезультaте нapушения кoopдинaции.
Чтoбы этoгo не cлучилocь, пpедлaгaем нехитpые упpaжнения, кoтopые пoмoгут вaм пoбедить ocтеoхoндpoз и cбеpечь здopoвье.
1. Πoдбopoдoк oпуcтите к шее. Πoвеpните гoлoву cнaчaлa 5 paз впpaвo, a зaтем 5 paз влевo.
2. Чуть-чуть пpипoднимите пoдбopoдoк. Опять пoвеpните гoлoву впpaвo 5 paз, пoтoм влевo 5 paз. more…
Πеpвые пpoявления шейнoгo ocтеoхoндpoзa — бoли в cпине, гoлoвные бoли, гoлoвoкpужение, "мушки" в глaзaх, ухудшение cлухa или шумы, a тaкже пoкaчивaние пpи хoдьбе в pезультaте нapушения кoopдинaции.
Чтoбы этoгo не cлучилocь, пpедлaгaем нехитpые упpaжнения, кoтopые пoмoгут вaм пoбедить ocтеoхoндpoз и cбеpечь здopoвье.
1. Πoдбopoдoк oпуcтите к шее. Πoвеpните гoлoву cнaчaлa 5 paз впpaвo, a зaтем 5 paз влевo.
2. Чуть-чуть пpипoднимите пoдбopoдoк. Опять пoвеpните гoлoву впpaвo 5 paз, пoтoм влевo 5 paз. more…
7 comments
для : Для начало, задайте себе привычку бегать по утрам, (марш бросок с рывками) хотя бы в 3-4 км туда и назад. Спортивка должна быть с капюшоном и вы должны хорошо пропотеть - чтобы ваше тело выгнало все... more
2 July 2019 at 11:39
Нравится1для : Самое главное в спорте, надо просто научиться правильно дышать.
2 July 2019 at 11:46
Нравится
Роберт Дуткин
понравилось
30 June 2019 at 10:18
community-post.html
Тушари Джалаят: «Если тебе за 40, чистка сосудов — вопрос выживания..!»
Ежегодно более семи миллионов человек умирают от сердечно-сосудистых заболеваний. Именно эти недуги стоят первыми в перечне причин смерти во всём мире. И почти все сердечные заболевания так или иначе связаны с возникновением атеросклероза, одной из причин развития которого является «тихий убийца» — холестерин.
Чтобы очистить сосуды от лишнего холестерина, необязательно посещать врача и наведываться в аптеку за дорогостоящими лекарствами. С этой задачей прекрасно справляются проверенные годами природные средства: чеснок, more…
Ежегодно более семи миллионов человек умирают от сердечно-сосудистых заболеваний. Именно эти недуги стоят первыми в перечне причин смерти во всём мире. И почти все сердечные заболевания так или иначе связаны с возникновением атеросклероза, одной из причин развития которого является «тихий убийца» — холестерин.
Чтобы очистить сосуды от лишнего холестерина, необязательно посещать врача и наведываться в аптеку за дорогостоящими лекарствами. С этой задачей прекрасно справляются проверенные годами природные средства: чеснок, more…
4 comments
для : Это ещё почему? Какое кровотечение? Эпителий сосудов раздражается, воспаляется ( эрозия).
30 June 2019 at 22:32
Нравится
Роберт Дуткин
понравилось
23 September 2018 at 12:14
Роберт Дуткин
понравилось
23 September 2018 at 12:13
community-post.html
Разбивая чью-то душу вдребезги, не забудь, что осколки обязательно порежут и тебя!
3 comments
Роберт Дуткин
понравилось
23 September 2018 at 12:11
7 comments
Роберт Дуткин
понравилось
21 August 2018 at 20:51
Сделать это - пересилить себя, не всегда получается, но понимаем, что надо.
21 August 2018 at 19:50
Нравится
Роберт Дуткин
понравилось
21 August 2018 at 10:10
community-post.html
12 советов от старца Серафима.
1. Пей там, где конь пьет. Конь плохой воды не будет пить никогда.
2. Стели постель там, где кошка укладывается.
3. Ешь фрукт, которого червяк коснулся.
4. Смело бери грибы на которые мошкара садится.
5. Сади дерево там, где крот землю роет.
6. Дом строй на том месте, где змея греется.
7. Колодец копай там, где птицы гнездятся в жару.
8. Ложись и вставай с курями - будешь иметь золотое зерно дня.
9. Ешь больше зеленого - будешь иметь сильные ноги и выносливое сердце, как у зверя.
more…
1. Пей там, где конь пьет. Конь плохой воды не будет пить никогда.
2. Стели постель там, где кошка укладывается.
3. Ешь фрукт, которого червяк коснулся.
4. Смело бери грибы на которые мошкара садится.
5. Сади дерево там, где крот землю роет.
6. Дом строй на том месте, где змея греется.
7. Колодец копай там, где птицы гнездятся в жару.
8. Ложись и вставай с курями - будешь иметь золотое зерно дня.
9. Ешь больше зеленого - будешь иметь сильные ноги и выносливое сердце, как у зверя.
more…
132 comments
ЗОЖу спасибо за подборку интересного материала. Многое знала, но все равно интересно было читать. Эти знания вполне пригодятся людям.
25 December 2018 at 6:35
Нравится1
Роберт Дуткин
понравилось
3 May 2018 at 17:05
community-post.html
Вода с различными добавками поможет избавиться от лишних килограммов гораздо эффективней:
Вода с медом.
Рецепт воды с медом прост. Растворите чайную ложку чистого натурального меда в стакане прохладной воды и выпейте натощак. Регулярное употребление такого напитка по утрам избавит от чувства голода, но при этом обогатит организм питательными веществами и наполнит энергией.
Вода с уксусом.
Разведите 1 ч. л. яблочного уксуса в стакане холодной воды и выпейте утром натощак. Кислота активно сжигает калории и надолго отбивает чувство аппетита. Кроме того, вода с уксусом стимулирует работу кишеч more…
Вода с медом.
Рецепт воды с медом прост. Растворите чайную ложку чистого натурального меда в стакане прохладной воды и выпейте натощак. Регулярное употребление такого напитка по утрам избавит от чувства голода, но при этом обогатит организм питательными веществами и наполнит энергией.
Вода с уксусом.
Разведите 1 ч. л. яблочного уксуса в стакане холодной воды и выпейте утром натощак. Кислота активно сжигает калории и надолго отбивает чувство аппетита. Кроме того, вода с уксусом стимулирует работу кишеч more…
Роберт Дуткин
понравилось
25 March 2018 at 19:49
community-post.html
ЖИТЬ ПРОЩЕ: 5 ПРАКТИЧЕСКИХ СОВЕТОВ ОТ ВАДИМА ЗЕЛАНДА
Каждый день Вы проживаете в трех измерениях: беспокоитесь по поводу прошлого, решаете проблемы настоящего и успеваете спрогнозировать будущее. Такая суматоха изрядно выматывает. Но стоит внести в жизнь небольшие изменения, и она тут же станет намного проще и заиграет новыми красками. Попробуйте начать с этих простых правил.
1. Научитесь получать удовольствие от неприятностей, плохой погоды, скандальной политики, негатива окружающих, пробок на дорогах и других неудобств. Попробуйте заняться своеобразным мазохизмом, и Вы увидите, как пос more…
Каждый день Вы проживаете в трех измерениях: беспокоитесь по поводу прошлого, решаете проблемы настоящего и успеваете спрогнозировать будущее. Такая суматоха изрядно выматывает. Но стоит внести в жизнь небольшие изменения, и она тут же станет намного проще и заиграет новыми красками. Попробуйте начать с этих простых правил.
1. Научитесь получать удовольствие от неприятностей, плохой погоды, скандальной политики, негатива окружающих, пробок на дорогах и других неудобств. Попробуйте заняться своеобразным мазохизмом, и Вы увидите, как пос more…
12 comments
для : Зеланд шарлатан!Электронщик по образованию,без научных знаний и жизненного опыта,пытается одурачить людей.Боится как и ты показать своё лицо,прячется от людей как оборотень.
27 March 2018 at 6:22
Нравится
Роберт Дуткин
понравилось
21 January 2018 at 23:29
community-post.html
Как влияют наши мысли на здоровье.
На Востоке говорят: «Худшие враги человека не пожелали бы ему тех бед, которые могут принести ему собственные мысли».
Один из самых знаменитых врачевателей древности Авиценна говорил: «У врача есть три средства в борьбе с болезнью — слово, растение, нож».
Обратите внимание — слово на первом месте.
В одном из парижских госпиталей молодой психолог Эмили Кьи на свой страх и риск, ссылаясь на главврача, вменила в обязанность своим больным три раза в день вслух или мысленно повторять по 10 раз фразу «С каждым днем я чувствую себя все лучше и лучше». Прич more…
На Востоке говорят: «Худшие враги человека не пожелали бы ему тех бед, которые могут принести ему собственные мысли».
Один из самых знаменитых врачевателей древности Авиценна говорил: «У врача есть три средства в борьбе с болезнью — слово, растение, нож».
Обратите внимание — слово на первом месте.
В одном из парижских госпиталей молодой психолог Эмили Кьи на свой страх и риск, ссылаясь на главврача, вменила в обязанность своим больным три раза в день вслух или мысленно повторять по 10 раз фразу «С каждым днем я чувствую себя все лучше и лучше». Прич more…
5 comments
Хорошая статья..., ведь вначале было Слово, и Слово было у Бога....
9 January 2018 at 19:26
Нравится
Роберт Дуткин
понравилось
3 January 2018 at 23:04
community-post.html
7 ПРИЧИН ДОБАВЛЯТЬ КОРИЦУ В СВОЮ ПИЩУ
– Корица является хорошим источником марганца, клетчатки, железа и кальция.
– Половина чайной ложки корицы в день снижает уровень холестерина.
– Корица оказывает влияние на регулирование уровня сахара в крови, что особенно важно людям, страдающим диабетом.
– Эта пряность обладает уникальной способностью при лечении некоторых инфекций.
– Корица может снизить развитие раковых клеток. more…
– Корица является хорошим источником марганца, клетчатки, железа и кальция.
– Половина чайной ложки корицы в день снижает уровень холестерина.
– Корица оказывает влияние на регулирование уровня сахара в крови, что особенно важно людям, страдающим диабетом.
– Эта пряность обладает уникальной способностью при лечении некоторых инфекций.
– Корица может снизить развитие раковых клеток. more…
39 comments
для : т.е. по-вашему, вареная вода - мертвая, вредная? а полезная, живая - это вода сырая, т.е. некипяченая, вода из водоема, где полно микробов, бактерий. возьмите пробу воды из реки, из озера - это же... more
6 January 2018 at 13:18
Нравится3обожаю корицу! волшебный аромат!!! особенно в выпечке и в кофе....
14 January 2018 at 8:54
Нравится
Роберт Дуткин
понравилось
3 January 2018 at 23:04
community-post.html
ФАКТОРЫ РАЗРУШЕНИЯ ОРГАНИЗМА
Эти причины приводят к появлению бесчисленного множества различных заболеваний, хотя в основе всех их будут одни и те же факторы разрушения. Негативное действие оказывается на все системы организма.
1. Нарушение энергетического обмена — разрыв в цепи реакций, обеспечивающих клетку энергией. В результате она теряет энергетический потенциал и защиту от неблагоприятных факторов more…
Эти причины приводят к появлению бесчисленного множества различных заболеваний, хотя в основе всех их будут одни и те же факторы разрушения. Негативное действие оказывается на все системы организма.
1. Нарушение энергетического обмена — разрыв в цепи реакций, обеспечивающих клетку энергией. В результате она теряет энергетический потенциал и защиту от неблагоприятных факторов more…
13 comments
для : Для хохла тож есть
7 January 2018 at 12:30
Нравится2
Роберт Дуткин
понравилось
1 January 2018 at 23:46
community-post.html
Хотите укрепить сосуды? Мы подскажем КАК!
Отвар на основе сочетания целебных трав поможет вам укрепить сосуды, особенно это актуально для страдающих сахарным диабетом и вегетососудистой дистонией, а также всем тем, кого мучают головные боли от перенапряжения и стресса.
Целебный травяной отвар – уникальный рецепт:
Необходимо смешать в равных пропорциях пустырник, зверобой, корни валерианы и листья мелиссы, две столовые ложки смеси трав залить 300 мл кипящей воды, настаиваем в течение получаса, процеживаем. Принимать целебный отвар следует по 100 мл три раза в день за полчаса до еды. Ку more…
Отвар на основе сочетания целебных трав поможет вам укрепить сосуды, особенно это актуально для страдающих сахарным диабетом и вегетососудистой дистонией, а также всем тем, кого мучают головные боли от перенапряжения и стресса.
Целебный травяной отвар – уникальный рецепт:
Необходимо смешать в равных пропорциях пустырник, зверобой, корни валерианы и листья мелиссы, две столовые ложки смеси трав залить 300 мл кипящей воды, настаиваем в течение получаса, процеживаем. Принимать целебный отвар следует по 100 мл три раза в день за полчаса до еды. Ку more…
Роберт Дуткин
понравилось
1 January 2018 at 23:33
community-post.html
Убираем неприятные запахи отовсюду
1. Аромат свежести.
Перед тем, как начать пылесосить, смочите несколькими каплями лаванды кусочек ваты и втяните его пылесосом. Пылесос по пути своего следования везде будет оставлять нежный ”провансальский” аромат. Аромат при этом может быть заменен на любимый вами — например, апельсиновое масло добавит свежий запах цитрусов, хвойное масло создаст атмосферу прохлады тенистого соснового бора.
2. Чистый холодильник. more…
1. Аромат свежести.
Перед тем, как начать пылесосить, смочите несколькими каплями лаванды кусочек ваты и втяните его пылесосом. Пылесос по пути своего следования везде будет оставлять нежный ”провансальский” аромат. Аромат при этом может быть заменен на любимый вами — например, апельсиновое масло добавит свежий запах цитрусов, хвойное масло создаст атмосферу прохлады тенистого соснового бора.
2. Чистый холодильник. more…
4 comments
Роберт Дуткин
понравилось
1 January 2018 at 23:30
community-post.html
ЧЕМ ОПАСНА ГУСТАЯ КРОВЬ И ЧТО НАДО ДЕЛАТЬ?
Некоторые знают, что густую кровь надо разжижать. Замедленный кровоток приводит к кислородному голоданию внутренних органов. И к возможному образованию тромбов.
Итак, что нужно делать, чтобы кровь свободно циркулировала. Несколько простых советов.
Профилактика образования тромбов
1. Пейте больше воды! 90% людей пьют очень мало воды. Речь именно о кипяченой природной воде, а не о жидкостях. Взрослый человек должен выпивать ежедневно 2-2,5 литра воды. В жару еще больше. Приучайте своих детей пить воду. Натуральная вода — первое и очень мощное ср more…
Некоторые знают, что густую кровь надо разжижать. Замедленный кровоток приводит к кислородному голоданию внутренних органов. И к возможному образованию тромбов.
Итак, что нужно делать, чтобы кровь свободно циркулировала. Несколько простых советов.
Профилактика образования тромбов
1. Пейте больше воды! 90% людей пьют очень мало воды. Речь именно о кипяченой природной воде, а не о жидкостях. Взрослый человек должен выпивать ежедневно 2-2,5 литра воды. В жару еще больше. Приучайте своих детей пить воду. Натуральная вода — первое и очень мощное ср more…
25 comments
для : Ломают себя, когда НЕ ПОНИМАЮТ, В ЧЁМ СМЫСЛ и ПОЛЬЗА! И когда НЕ любят себя и своих близких! И когда предпочитают лучше болеть и тратить все кровные деньги на рвачей, чем быть здоровым и богатым!... more
4 January 2018 at 3:18
Нравится1Было сказано очень просто : пейте много воды .... Ключ от всех Ваших заболеваний .......И никакой аптеки.... Это я Вам сказала . Будьте здоровы !!!
4 January 2018 at 18:50
Нравится2
Роберт Дуткин
installed a game
14 January 2017 at 11:23
app-install.html
Целуй и Знакомься
Играть
Знаменитая игра с бутылочкой на поцелуи! Любовь и знакомства!
Дари подарки! Посылай поцелуи! Ставь свою музыку!
2 401 116
Роберт Дуткин
понравилось
15 April 2016 at 20:39
community-post.html
Избегайте в своём поведении, поступках, словах и мыслях даже малейших проявлений желания причинить боль другим, оскорбить их или навлечь на них потери или несчастья!
Когда вы встречаетесь с кем-то, чей образ жизни неприемлем для вас, — не стоит придираться к нему, не нужно также смеяться над ним или выказывать своё презрение! Достаточно, если вы будете выполнять свою работу, не будучи затронутыми его появлением. Пусть те, чьё поведение вы не одобряете, идут своей дорогой! Оставьте их в покое!
Это называется отношением невозмутимости. more…
Когда вы встречаетесь с кем-то, чей образ жизни неприемлем для вас, — не стоит придираться к нему, не нужно также смеяться над ним или выказывать своё презрение! Достаточно, если вы будете выполнять свою работу, не будучи затронутыми его появлением. Пусть те, чьё поведение вы не одобряете, идут своей дорогой! Оставьте их в покое!
Это называется отношением невозмутимости. more…
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.