Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Светлана Витальевна

was last seen 13 July at 00:29

Москва, Россия

Write a message Подружиться Send gift

13 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Светлана Витальевна set profile photo

25 August 2016 at 14:29

anketa-avatar.html

Светлана Витальевна понравилось

16 August 2016 at 18:50

Со спортом по жизни!

13 August 2016 at 14:03

community-post.html

Нравится47Нравится47 людям Комментировать 1

Александр Собко

НОВЫЙ ГОД!!! и белые мухи!

13 August 2016 at 19:58

Нравится

Светлана Витальевна прокомментировала

18 July 2016 at 11:43

полновата

Со спортом по жизни!

17 July 2016 at 16:30

community-post.html

Мужики, как вам?
Жирная или норм?

Нравится262Нравится262 людям

Комментировать 47

47 comments

эль мариачи

супер)))))с такой тепло и заряжается быстро)))))

18 July 2016 at 22:48

Нравится

Сергей Даниленко

Офигеная фигура настояшей женщины.

10 October 2016 at 1:52

Нравится1

Светлана Витальевна понравилось

18 July 2016 at 11:41

Со спортом по жизни!

17 July 2016 at 17:34

community-post.html

Нравится74Нравится74 людям

Комментировать 1

Сергей Мадясов

18 July 2016 at 20:32

Нравится

Светлана Витальевна понравилось

8 June 2016 at 11:54

Со спортом по жизни!

7 June 2016 at 4:09

community-post.html

КАК УКРЕПЛЯТЬ ПРЕСС ПРАВИЛЬНО И БЕЗОПАСНО.

Есть заблуждение - что очень полезно делать подъемы туловища, да еще и зацепившись ногами за что-нибудь. Или поднимать прямые ноги лежа или в висе. Эти упражнения не только мало задействуют прямые мышцы живота, но и могут нанести вред.

Прямая мышца работает, когда идет скручивание (сгибание в позвоночнике), когда кости таза приближаются к ребрам или наоборот.
more…

2Нравится2 людям

1Нравится1 человеку

Нравится101Нравится101 человеку

Комментировать 3

3 comments

Виктория Подусова

Вот именно,как правильно?

7 June 2016 at 9:13

Нравится

leia 9999

хорошо укреплять пресс- "не качать", а укреплять - встать на локти под прямым углом и на носках, зависая над полом, тело при этом должно быть прямым. Поначалу трудно, но постепенно будет все легче и... more

7 June 2016 at 12:09

Нравится1

Светлана Витальевна понравилось

18 May 2016 at 20:44

Со спортом по жизни!

18 May 2016 at 3:09

community-post.html

Все правильно сделал 😏

Нравится78Нравится78 людям Комментировать 2

Олеся fdfd

18 May 2016 at 4:17

Нравится

Naildjan Shayahmedov

)))

21 May 2016 at 16:06

Нравится

Светлана Витальевна понравилось

4 May 2016 at 11:29

Со спортом по жизни!

4 May 2016 at 8:35

community-post.html

Нравится124Нравится124 людям

Комментировать 1

Comment deleted

Светлана Витальевна понравилось

4 May 2016 at 11:28

Со спортом по жизни!

4 May 2016 at 9:48

community-post.html

Добром нужно отвечать на добро, а на зло нужно отвечать справедливостью.

Конфуций

Нравится108Нравится108 людям

Комментировать 3

3 comments

Игорь Зиновьев

ни чего сверх естественного не услышал и так все логично

4 May 2016 at 11:00

Нравится

Анатолий Черняев

4 May 2016 at 11:01

Нравится

Светлана Витальевна понравилось

3 May 2016 at 20:51

Со спортом по жизни!

3 May 2016 at 14:49

community-post.html

Нравится92Нравится92 людям

Комментировать

Светлана Витальевна понравилось

16 April 2016 at 0:23

Со спортом по жизни!

14 April 2016 at 17:33

community-post.html

Нравится160Нравится160 людям

Комментировать

Светлана Витальевна понравилось

16 April 2016 at 0:23

Со спортом по жизни!

14 April 2016 at 22:45

community-post.html

Весна...

Нравится47Нравится47 людям

Комментировать 2

Светлана _

С 7 до 9 утра ходите.... Никого

14 April 2016 at 22:54

Нравится

Сая И.

ага,точняк!

14 April 2016 at 22:59

Нравится

Светлана Витальевна понравилось

10 April 2016 at 9:04

Со спортом по жизни!

10 April 2016 at 8:34

community-post.html

Нравится77Нравится77 людям

Комментировать 4

4 comments

АЛИНА МУСИК

НУ И ТРЕНИРУЙСЯ САМ С СОБОЙ....:-):-):-):-):-)

10 April 2016 at 10:27

Нравится

Нобунага Ода

а если твоя мила не хочет ходить с тобой? что тогда?

10 April 2016 at 10:47

Нравится

Светлана Витальевна понравилось

10 April 2016 at 9:02

Мужские мысли (18+)

9 April 2016 at 13:00

community-post.html

Я узнал, что у меня
Есть огромная семья —
И тропинка, и лесок,
В поле каждый колосок!

Речка, небо голубое —
Это все моё, родное!
Это Родина моя!
Всех люблю на свете я!

Нравится216Нравится216 людям

Комментировать 4

4 comments

петр кривенков

бодров как скаки не поймет

9 April 2016 at 16:50

Нравится

петр кривенков

крым укропу нет

9 April 2016 at 16:52

Нравится

Светлана Витальевна понравилось

10 April 2016 at 9:02

Мужские мысли (18+)

9 April 2016 at 15:00

community-post.html

Крошечный добрый поступок лучше, чем самые торжественные обещания сделать невозможное. @ Томас Маколей

Нравится244Нравится244 людям

Комментировать 3

3 comments

Надежда Ермолаева

Здрасте...

9 April 2016 at 22:32

Нравится

Светлана Витальевна added a photo

3 March 2016 at 8:34

photo-add-collage.html

Нравится Комментировать 0

Светлана Витальевна понравилось

3 March 2016 at 1:20

Мужские мысли (18+)

1 March 2016 at 13:00

community-post.html

Если ты не держишь слово в мелочах, то обязательно нарушишь в главном.

Кормак Маккарти, "Дорога"

Нравится103Нравится103 людям

Комментировать 1

Наталья Мингалёва

3 March 2016 at 15:48

Нравится

Светлана Витальевна понравилось

3 March 2016 at 1:19

Мужские мысли (18+)

1 March 2016 at 21:30

community-post.html

Нравится133Нравится133 людям

Комментировать

Светлана Витальевна понравилось

3 March 2016 at 1:18

Мужские мысли (18+)

1 March 2016 at 23:00

community-post.html

Примириться с человеком и возобновить с ним прерванные отношения — это слабость, в которой придется раскаяться, когда он при первом же случае сделает то же самое, что стало причиной разрыва.

Артур Шопенгауэр