Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
татьяна спиридонова
subscribed to the group
7 June 2025 at 10:15
community-join.html
татьяна спиридонова
понравилось
18 November 2021 at 21:24
community-post.html
Среднее дыхание - основа многих дыхательных практик из йоги (ПРАНАЯМ)
От того, насколько хорошо проработана диафрагма, зависит не только успех в практике йоги, но и состояние здоровья. По этой причине довольно много асан и дыхательных техник в йоге направленно на проработку диафрагмы...
Подробности здесь: ...
Читайте в статье про противопоказания, особенности и технику освоения.
От того, насколько хорошо проработана диафрагма, зависит не только успех в практике йоги, но и состояние здоровья. По этой причине довольно много асан и дыхательных техник в йоге направленно на проработку диафрагмы...
Подробности здесь: ...
Читайте в статье про противопоказания, особенности и технику освоения.
татьяна спиридонова
понравилось
18 November 2021 at 21:15
community-post.html
ОΠУСТИТΕ ΗОΓИ Β ЯБЛОЧΗЫЙ УΚСУС
Одно из сaмых мощных и нeтaктичных сpeдств — это яблочный уксус.
Β пepвую очepeдь eго цeнят зa aнтибaктepиaльныe и пpотивогpибковыe свойствa.
Ηaйти eго можно в любом пpодуктовом мaгaзинe, a пpeимущeствa, котоpыe он дaeт, пpосто фaнтaстичeскиe!
Ηeфильтpовaнный, нeпaстepизовaнный, сыpой яблочный уксус — это «мaть всeх уксусов». И в пepвую очepeдь eго цeнят зa aнтибaктepиaльныe и пpотивогpибковыe свойствa.
more…
Одно из сaмых мощных и нeтaктичных сpeдств — это яблочный уксус.
Β пepвую очepeдь eго цeнят зa aнтибaктepиaльныe и пpотивогpибковыe свойствa.
Ηaйти eго можно в любом пpодуктовом мaгaзинe, a пpeимущeствa, котоpыe он дaeт, пpосто фaнтaстичeскиe!
Ηeфильтpовaнный, нeпaстepизовaнный, сыpой яблочный уксус — это «мaть всeх уксусов». И в пepвую очepeдь eго цeнят зa aнтибaктepиaльныe и пpотивогpибковыe свойствa.
more…
15 comments
для : грибок щелочной среды боится-содой грибка морить нужно
22 November 2021 at 17:42
Нравится
татьяна спиридонова
понравилось
27 July 2020 at 19:06
community-post.html
УБИРАЕМ РЖАВЧИНУ С ЛЮБЫХ ПОВЕРХНОСТЕЙ
Воспользуемся подручными средствами для очищения ванны от ржавчины. Это хорошо всем известный нашатырный спирт и раствор перекиси водорода, которые продаются в аптеках.
Готовим раствор нужной концентрации:
1. берем стеклянную емкость (пол литровую банку) и промываем ее в проточной воде;
2. вытираем ее насухо бумажными салфетками или полотенцем;
3. одеваем резиновые перчатки;
4. наливаем в банку 100 грамм нашатырного спирта;
5. добавляем тонкой струйкой в нашатырный спирт 50 грамм перекиси водорода;
6. перемешиваем раствор путем взбалтывания банки; more…
Воспользуемся подручными средствами для очищения ванны от ржавчины. Это хорошо всем известный нашатырный спирт и раствор перекиси водорода, которые продаются в аптеках.
Готовим раствор нужной концентрации:
1. берем стеклянную емкость (пол литровую банку) и промываем ее в проточной воде;
2. вытираем ее насухо бумажными салфетками или полотенцем;
3. одеваем резиновые перчатки;
4. наливаем в банку 100 грамм нашатырного спирта;
5. добавляем тонкой струйкой в нашатырный спирт 50 грамм перекиси водорода;
6. перемешиваем раствор путем взбалтывания банки; more…
28 comments
Смеюсь..ну про будет вам Щастье... .Скажу точно..раз в неделю если мыть...то ничего такого не будет...ржавчина ведь,от старых труб...мы давно поменяли в квартире все старые трубы да и в городе меняли... more
20 July 2020 at 0:35
Нравится1
татьяна спиридонова
понравилось
18 April 2020 at 17:17
3 comments
режим скинул маски окончательно и винтит людей за выход из дома!
19 April 2020 at 14:56
Нравится
татьяна спиридонова
понравилось
8 February 2020 at 17:39
community-post.html
татьяна спиридонова
понравилось
1 January 2020 at 23:07
татьяна спиридонова
понравилось
22 November 2019 at 13:51
community-post.html
Вот еще десять претендентов на долгую, мучительную смерть от холода и голода.
Смотреть на это сердце кровью обливается! Кому они нужны в зиму такие маленькие? Помоги им, Господи!!! Пусть найдутся... more
Смотреть на это сердце кровью обливается! Кому они нужны в зиму такие маленькие? Помоги им, Господи!!! Пусть найдутся... more
22 November 2019 at 21:06
Нравится
татьяна спиридонова
понравилось
13 August 2018 at 22:05
community-post.html
ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ - УЗОРЫ СПИЦАМИ - КОСЫ И АРАНЫ
Среди всего великолепия фасонов вязаной одежды отдельной группой можно выделить изделия, при изготовлении которых используются косы спицами. Рельефные косы и ромбы, соты и зигзаги привлекают внимание изысканным переплетением плавных и ломаных линий. Такие объемные орнаменты на теплых вещах сами по себе являются совершенными
Среди всего великолепия фасонов вязаной одежды отдельной группой можно выделить изделия, при изготовлении которых используются косы спицами. Рельефные косы и ромбы, соты и зигзаги привлекают внимание изысканным переплетением плавных и ломаных линий. Такие объемные орнаменты на теплых вещах сами по себе являются совершенными
View all
татьяна спиридонова
понравилось
9 June 2018 at 10:40
community-post.html
Бандхи - йогические практики
В йогических практиках широко применяется техника Уддияна-бандхи, которая подразумевает под собой "завязывание энергетических замков". Термин «уддияна» («uddiyana») в переводе на русский язык означает «летающий», «парящий высоко», а «бандха» («bandha») – «замок», «узел».
Завязывание таких замков способствует насыщению человеческого организма энергией и препятствует его предварительному старению. Эта техника гораздо легче такой практики как "Наули". Однако нужно знать, что здесь существует два основных способа выполнения этой практики – стоя и сидя. Рассмотрим more…
В йогических практиках широко применяется техника Уддияна-бандхи, которая подразумевает под собой "завязывание энергетических замков". Термин «уддияна» («uddiyana») в переводе на русский язык означает «летающий», «парящий высоко», а «бандха» («bandha») – «замок», «узел».
Завязывание таких замков способствует насыщению человеческого организма энергией и препятствует его предварительному старению. Эта техника гораздо легче такой практики как "Наули". Однако нужно знать, что здесь существует два основных способа выполнения этой практики – стоя и сидя. Рассмотрим more…
татьяна спиридонова
subscribed to the group
1 June 2018 at 11:26
community-join.html
татьяна спиридонова
понравилось
30 April 2018 at 21:39
community-post.html
Польза чая ройбуш для женского здоровья:
1. Препятствует
процессам старения. Это происходит за счет содержания в ройбуше
антиоксидантов, которые связывают вредные радикалы по рукам и ногам.
Свободные радикалы, которые попадают в наш организм запускают процессы
старения, поэтому так важно защищаться от них.
2.
Благотворно влияет на женский цикл. Железо, содержащееся в этом напитке
очень полезно для женщин, так как в ройбуше отсутствует теин,
препятствующий усваиванию этого микроэлемента. Кроме того, чай ройбуш
рекомендуют для употребления даже беременным женщинам, спортсменам и more…
1. Препятствует
процессам старения. Это происходит за счет содержания в ройбуше
антиоксидантов, которые связывают вредные радикалы по рукам и ногам.
Свободные радикалы, которые попадают в наш организм запускают процессы
старения, поэтому так важно защищаться от них.
2.
Благотворно влияет на женский цикл. Железо, содержащееся в этом напитке
очень полезно для женщин, так как в ройбуше отсутствует теин,
препятствующий усваиванию этого микроэлемента. Кроме того, чай ройбуш
рекомендуют для употребления даже беременным женщинам, спортсменам и more…
татьяна спиридонова
понравилось
21 April 2018 at 14:19
community-post.html
КАК СТАТЬ КРАСИВОЙ ЗА 30 ДНЕЙ. 😍
💋 Совет № 1
Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.
Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.
💋 Совет № 2
Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно.
Что это даст? more…
💋 Совет № 1
Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.
Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.
💋 Совет № 2
Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно.
Что это даст? more…
6 comments
...Свекла не совсем безобидное средство. Можно употреблять не более2раз в неделю
5 May 2018 at 22:20
Нравится
татьяна спиридонова
понравилось
7 March 2018 at 16:31
24 comments
татьяна спиридонова
понравилось
28 January 2018 at 23:27
community-post.html
Очищающая диета.
Организм каждого из нас нуждается в регулярном очищении. Плохая экологическая обстановка, пища, преисполненная пестицидами и химическими добавками, а также вредные привычки – все это способствует накоплению шлаков и токсинов. Очищающая диета позволяет решить эту проблему и оздоровить организм.
Общие принципы очищающей диеты
Данная методика многогранна – она может базироваться на разных продуктах. Однако существует и общая черта. Какой бы вариант очищающей диеты вы ни выбрали, следуя ее предписаниям, вам на время придется отказаться от привычного плана питания и перейти на у more…
Организм каждого из нас нуждается в регулярном очищении. Плохая экологическая обстановка, пища, преисполненная пестицидами и химическими добавками, а также вредные привычки – все это способствует накоплению шлаков и токсинов. Очищающая диета позволяет решить эту проблему и оздоровить организм.
Общие принципы очищающей диеты
Данная методика многогранна – она может базироваться на разных продуктах. Однако существует и общая черта. Какой бы вариант очищающей диеты вы ни выбрали, следуя ее предписаниям, вам на время придется отказаться от привычного плана питания и перейти на у more…
9 comments
СКОЛИОЗ НЕ ЗАМЕЧАЮТ ПОТОМУ ЧТО СМОТРЯТ НА ПЯТУЮ ТОЧКУ!
29 March 2018 at 23:04
Нравится
татьяна спиридонова
понравилось
25 October 2017 at 14:45
community-post.html
У любви есть один глагол — отдавать!
Я однажды вошел в дом, думал — сейчас компьютер включу, а электричества не было. И я оказался в полной темноте. Лягте как-нибудь в темноте, отключите все «пикалки» и задайте себе такой вопрос: кто вы и как вы живете?
Зачем мы живем? Долгие годы я никак не отвечал на этот вопрос — бегал мимо. Был под кайфом, пил, дрался, твердил: «Я главный». А подлинный смысл жизни — любить. Это значит жертвовать, а жертвовать — это отдавать. Схема простейшая.
more…
Я однажды вошел в дом, думал — сейчас компьютер включу, а электричества не было. И я оказался в полной темноте. Лягте как-нибудь в темноте, отключите все «пикалки» и задайте себе такой вопрос: кто вы и как вы живете?
Зачем мы живем? Долгие годы я никак не отвечал на этот вопрос — бегал мимо. Был под кайфом, пил, дрался, твердил: «Я главный». А подлинный смысл жизни — любить. Это значит жертвовать, а жертвовать — это отдавать. Схема простейшая.
more…
7 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Other people named татьяна спиридонова in My World