Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Соня Степанова

was last seen 9 April at 15:40

60 лет / Минеральные Воды, Россия

Write a message Подружиться Send gift

31 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Соня Степанова subscribed to the group

17 February 2022 at 20:53

community-join.html

Вязание

544 079 участников

Соня Степанова прокомментировала

11 March 2019 at 21:44

Во первых , творог не вареный , чтоб вы знали ! Молоко даже не доводится до кипения ! И его полезные свойства давно доказаны !!!! А по природе - мы хищники !

Здоровье

3 March 2019 at 15:18

community-post.html

ПРАВИЛЬНЫЕ ПЕРЕКУСЫ

1. АПЕЛЬСИН
Сколько? Один средний.
Зачем? В нем много витамина C. Этот мощнейший антиоксидант защищает мозг от свободных радикалов, которые ухудшают память и негативно влияют на способность принимать решения.

2. ЯБЛОКО
Сколько? Одно.
Зачем? Клетчатка и пектины яблок улучшают пищеварение, калий помогает в работе почек, железо регулирует кроветворение, а витамины A, C, E, P, группы В плюс марганец, медь плюс растительные антибиотики-фитонциды повышают иммунитет и укрепляют защитные силы организма.

3. МАНГО
Сколько? 100 г. more…

Нравится252Нравится252 людям

Комментировать 14

14 comments

Ирина Помелова

7 March 2019 at 0:19

Нравится

Соня Степанова

для Олег Иванцов: Во первых , творог не вареный , чтоб вы знали ! Молоко даже не доводится до кипения ! И его полезные свойства давно доказаны !!!! А по природе - мы хищники !

11 March 2019 at 21:44

Нравится

Соня Степанова понравилось

5 September 2018 at 19:10

Творческая мастерская "SOLANNA" вязание и рукоделие

2 September 2018 at 16:00

community-post.html

ПУЛОВЕР С КОРОТКИМИ РУКАВАМИ

Размеры 1-2-3-4

Материалы

Нитки COTON FIFTY (50 г. / 140 м.) (50 % хлопок, 50 % акрил) цвет Pistache = 6-7-7-8 мотков, спицы № 3, крючок № 3.

Ажурный узор, спицы № 3. Число п. делимое на12 + 3.

1-ый р. (лиц. сторона работы): * 3 изн. п., 9лиц. п. *, повторять от * до *, заканчивать 3изн. п.
2-ой р. и каждый четный р.: вязать так как п. смотрят (накиды изн.)
3-ий р.: * 3 изн. п., 1 простая протяжка, 2 лиц. п.,1 накид, 1 лиц. п., 1 накид, 2 лиц. п., 2 п.вместе лиц. *, повторять от * до *, заканчивать 3изн. п. more…

39Нравится39 людям

14Нравится14 людям

23Нравится23 людям

Нравится414Нравится414 людям

Комментировать 6

6 comments

Вера Бухалова

Ну и какой смысл в этом пуловере? В жару в нем жарко, когда холодно - в нем холодно. К тому же он короткий и не закрывает почки. И когда его носить?

6 September 2018 at 15:38

Нравится1

Olga Gerasina

супер !

27 November 2018 at 10:12

Нравится

Соня Степанова понравилось

28 January 2017 at 20:30

ОЛЬГА ВИЛКОВА added 4 photos

24 October 2011 at 19:56

photo-add-collage.html

2Нравится2 людям

4Нравится4 людям

2Нравится2 людям

3Нравится3 людям

Соня Степанова понравилось

28 January 2017 at 20:28

ОЛЬГА ВИЛКОВА added a photo

29 September 2009 at 10:04

photo-add-collage.html

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 0

Соня Степанова понравилось

1 March 2016 at 23:12

Гурмэ

1 March 2016 at 23:00

community-post.html

Картофель на гарнир

Ингредиенты:

7 средних картофелин
50 гр сыра
30гр слив масла
1ст л майонеза
1 ст л рубл укропа
соль и чеснок по желанию

Приготовление:

Хорошо моем картофель и накалываем вилкой в нескольких местах. Кладем на решетку в духовку и запекаем при 180" до готовности(зависит от величины картофеля)~45 мин. Сыр трем на мелковатой терке,перемешиваем с размягченным маслом,майонезом и укропом. Скатываем порциональные шарики. more…

Нравится213Нравится213 людям

Комментировать 1

ляна лянкуля

1 March 2016 at 23:30

Нравится3You and others like this2 людям

Соня Степанова понравилось

26 February 2016 at 15:50

Гурмэ

26 February 2016 at 11:20

community-post.html

Оригинальный праздничный рецепт сала... в рулете!

Сало, несмотря на свою высокую калорийность, очень полезный продукт, по мнению многих диетологов, сало в небольшом количестве полезно для пищеварения и работы печени. Сегодня я вам расскажу, как приготовить сало, это лучший рецепт приготовления рулета. Для этого нам необходимо купить сало не толстое, толщиной до 2 см, перец черный молотый, паприка молотая, чеснок, морковь одна средняя, фарш 250 -300 грамм. Луковая шелуха, соль, шелковая нить или шнур.
more…

Нравится207Нравится207 людям

Комментировать 4

4 comments

Людмила Савотина

если положить под гнет будет еще лучше,..

26 February 2016 at 12:39

Нравится

Ира Ермекбаева

Если сало копченное, вкуснее было бы ....

26 February 2016 at 13:22

Нравится1

Соня Степанова subscribed to 13 groups

24 January 2016 at 10:11

community-join.html

Гурмэ

1 169 744 участника

дизайн интерьеров

1 566 381 участник

Будь в тренде

1 489 279 участников

View all

Соня Степанова changed their profile photo

17 November 2014 at 23:24

anketa-avatar.html

Соня Степанова прокомментировала

23 November 2013 at 10:07

А мы и не сдаемся , правда .Зиночка ?!!!!!!!!!!!!!!!

Фуат Рахмитов wrote

3 November 2013 at 14:13

status.html

Когда кажется, что весь мир настроен против тебя, помни, что самолет взлетает против ветра ...
Генри Форд

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать 2

Зельфира Муратшина

!!!!! Хорошие слова и надо помнить об этом и не сдаваться при малейшей трудности!

21 November 2013 at 12:08

Нравится

Соня Степанова

А мы и не сдаемся , правда .Зиночка ?!!!!!!!!!!!!!!!

23 November 2013 at 10:07

Нравится

Соня Степанова понравилось

2 July 2013 at 22:47

The Spirit of the Moon wrote

18 June 2013 at 6:25

status.html

Со временем понимаешь, что есть люди, которые будут с тобой потому, что ты такой какой есть.... И есть люди, которые отвернуться, потому что ты не хочешь быть таким каким они бы этого хотели..