Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Sarsenkul Shamshieva
понравилось
5 June 2021 at 12:17
Sarsenkul Shamshieva
понравилось
26 March 2018 at 16:43
3 comments
Sarsenkul Shamshieva
понравилось
6 August 2017 at 16:11
user-post.html
Sarsenkul я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
Sarsenkul Shamshieva
понравилось
25 March 2016 at 5:47
3 comments
для людей с другими отклонениями:есть потому что еще вес энергии,что должно быть в гармонии(соответствующих для здоровья ).
25 March 2016 at 19:30
Нравится
Sarsenkul Shamshieva
понравилось
6 February 2016 at 19:26
community-post.html
Шоколадно-кофейный сырник
Ингредиенты:
Творог — 800 г
Яйца куриные — 3 шт.
Сахар — 1 стакан
Ванильный экстракт — 0,5 ч. л.
Кукурузный крахмал — 2 ст. л.
Шоколад черный — 100 г
Печенье шоколадное — 300 г
Масло сливочное — 60 г
Растворимый кофе — 20 г
Приготовление:
1. В чаше блендера измельчить печенье. Добавить растопленное сливочное масло. Включить блендер еще на несколько секунд. Должна получиться влажная крошка.
2. Форму для запекания выстелить бумагой для выпечки. Распределить крошку из печенья по дну формы и хорошенько утрамбовать. more…
Ингредиенты:
Творог — 800 г
Яйца куриные — 3 шт.
Сахар — 1 стакан
Ванильный экстракт — 0,5 ч. л.
Кукурузный крахмал — 2 ст. л.
Шоколад черный — 100 г
Печенье шоколадное — 300 г
Масло сливочное — 60 г
Растворимый кофе — 20 г
Приготовление:
1. В чаше блендера измельчить печенье. Добавить растопленное сливочное масло. Включить блендер еще на несколько секунд. Должна получиться влажная крошка.
2. Форму для запекания выстелить бумагой для выпечки. Распределить крошку из печенья по дну формы и хорошенько утрамбовать. more…
View all
Sarsenkul Shamshieva
прокомментировала
5 February 2016 at 9:23
можно тесто ажурные полоски и получтье как розочки
community-post.html
Ханум просто объеденье!
Ингредиенты:
Для теста:
- 1 яйцо
- 50 - 100 мл воды
- 1-2 столовые ложки масла растительного
- муки сколько возьмет тесто
Для начинки:
- фарш
- 2 моркови
- 2 головки лука
- соль
- перец
Приготовление:
1. Замесить крутое тесто, которому дать отдохнуть, пока готовим начинку.
2. На крупную терку натираем 2 моркови и 2 головки мелко порезанного лука, слегка обжариваем.
3. В мясной фарш добавляем специи, соль, можно потереть картофелину.
4. Тонко раскатываем тесто, выкладываем мясной фарш, на него -овощной. more…
Ингредиенты:
Для теста:
- 1 яйцо
- 50 - 100 мл воды
- 1-2 столовые ложки масла растительного
- муки сколько возьмет тесто
Для начинки:
- фарш
- 2 моркови
- 2 головки лука
- соль
- перец
Приготовление:
1. Замесить крутое тесто, которому дать отдохнуть, пока готовим начинку.
2. На крупную терку натираем 2 моркови и 2 головки мелко порезанного лука, слегка обжариваем.
3. В мясной фарш добавляем специи, соль, можно потереть картофелину.
4. Тонко раскатываем тесто, выкладываем мясной фарш, на него -овощной. more…
4 comments
Sarsenkul Shamshieva
прокомментировала
4 February 2016 at 3:52
супер все эти продукты доступны
community-post.html
Здоровый образ жизни - это стильно!ТОП-10 продуктов против хандры:
1). Овсянка - это источник тиамина и магния. Именно эти вещества влияют на перепады настроения и депрессию.
2). Бананы. Бананы – это лидеры по содержанию алкалоида хармана, который вызывает восторг и эйфорию. В бананах так же много витамина В6, а он успокаивает нервную систему.
3). Сыры. Аминокислоты фенилэтиламин, тирамин и триктамин регулируют синтез эндорфинов. Особенно много этих веществ в рокфоре.
more…
1). Овсянка - это источник тиамина и магния. Именно эти вещества влияют на перепады настроения и депрессию.
2). Бананы. Бананы – это лидеры по содержанию алкалоида хармана, который вызывает восторг и эйфорию. В бананах так же много витамина В6, а он успокаивает нервную систему.
3). Сыры. Аминокислоты фенилэтиламин, тирамин и триктамин регулируют синтез эндорфинов. Особенно много этих веществ в рокфоре.
more…
6 comments
Перец чили. Эта специя содержит капсацин - вещество, которое повышает тонус организма.
4 February 2016 at 4:11
Нравится1кстати капсацин влияет на скорость стремительного обмена веществ и супер для похудения и тонуса сердечной мышцы
4 February 2016 at 4:12
Нравится1
Sarsenkul Shamshieva
понравилось
13 November 2015 at 14:05
Sarsenkul Shamshieva
понравилось
13 November 2015 at 12:54
Sarsenkul Shamshieva
понравилось
13 November 2015 at 9:06
Sarsenkul Shamshieva
subscribed to 7 groups
17 September 2015 at 8:42
community-join.html
Sarsenkul Shamshieva
прокомментировала
2 June 2014 at 12:50
в таком случае тебе надо брость все переехать в Астану
Shuga .
wrote
status.html
По - моему, я беременна: меня тошнит от работа и тянет на соленое море))))
в таком случае тебе надо брость все переехать в Астану
2 June 2014 at 12:50
Нравится
Sarsenkul Shamshieva
прокомментировала
2 June 2014 at 12:45
Алмас ты супер!!!
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Sarsenkul Shamshieva in My World
