Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Айсылу Галиуллина

was last seen 3 October at 20:38

Write a message Подружиться Send gift

59 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Айсылу Галиуллина понравилось

6 November 2017 at 1:02

Здоровье

5 November 2017 at 22:20

community-post.html

10 полезных упражнений для суставов, не вставая с постели

Они помогут не только при остеохондрозе и артрозе, но и от других проблем, уверяет д.м.н., врач-кинезитерапевт Сергей Бубновский

Для стоп
Эти несколько упражнений хорошо выполнять при: плоскостопии, подагре, шпорах стопы,артрите голеностопного сустава, после травмы или операции на пяточном (ахилловом) сухожилии, варикозном расширении вен, отечности голеностопного сустава, мигренях.
Все их нужно выполнять 15-20 раз, пока не ощутите тепло в работающих суставах. Если услышите хруст, не обращайте внимания, скоро он пройдет.
more…

Нравится218Нравится218 людям

Комментировать 7

7 comments

Наталья Щербакова

классные простые упражнения

6 November 2017 at 18:51

Нравится

Олег Иванцов

Любые регулярные упражнения (физзарядка, физкультура, производственная гимнастика, тренировки) необходимы любому чел. Что не работает – отмирает. Когда разрушаются скользящие поверхности суставов... more

6 November 2017 at 21:40

Нравится1

Айсылу Галиуллина понравилось

2 September 2016 at 14:43

Евгения К set a cover for her profile

20 July 2012 at 10:12

photo-add-cover.html

Нравится1387Нравится1387 людям

Комментировать 37

37 comments

aлла дубровская

Спасибо за розы...!!!

20 January 2017 at 6:16

Нравится

Анатолий Амелин

просто прекрасно, спосибо

20 January 2017 at 20:35

Нравится

Айсылу Галиуллина installed a game

15 April 2016 at 9:21

app-install.html

Генезис

Онлайн RPG Генезис – твое новое приключение в невообразимом фэнтезийном мире. Пять рас пытаются защитить свою планету от демонических гостей из ядра планеты. Лишь совершенное оружие, разделенное на части и давно потерянное, сможет помочь им в этом. Собери все его части и спаси родную планету от злобных пироев.

63 305

Играть

Айсылу Галиуллина subscribed to 33 groups

26 January 2016 at 17:58

community-join.html

Гурмэ

1 197 100 участников

дизайн интерьеров

1 593 409 участников

Клуб идеальных жен

1 143 215 участников

View all

Айсылу Галиуллина installed a game

7 April 2010 at 22:34

app-install.html

Создай аватарку, календарик, этикетку или поздравление со своим фото, сохрани на компьютер, отправь другу или размести в гостевой. Преврати свое фото в шедевр!

2 645 142

Играть

Айсылу Галиуллина installed a game

30 March 2010 at 14:46

app-install.html

На этой ферме ты найдешь все, о чем мечтал в других играх! Дари друзьям подарки и помогай им с урожаем. Сажай плодовые деревья и выращивай зверушек.

2 983 574

Играть