Наталья Скоморохова
was last seen 24 June at 08:42
Барнаул, Россия
/
не замужем
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Наталья Скоморохова
создала плейлист
14 February 2017 at 18:41
audio-playlist.html
audio-playlist.html
#39 Самый Популярный DUBSMASH КАЗАХСТАНА [2016] [Fundubmash]
21 May 2016 at 12:12
Нравится
Наталья Скоморохова
понравилось
11 December 2015 at 22:58
3 comments
В противном случае мы не столько другого накажем, сколько себя.
11 December 2015 at 20:38
Нравится
Наталья Скоморохова
понравилось
11 December 2015 at 22:56
community-post.html
33 ЖИЗНЕННЫХ УРОКА, КОТОРЫЕ СТОИТ УСВОИТЬ КАК МОЖНО БЫСТРЕЕ
Это то, к чему многие идут годами, а некоторые так никогда и не поймут.
1. Счастье – внутри. Мы тратим слишком много времени на поиски одобрения и утешения со стороны. И всегда оказывается, что не там ищем. Загляните внутрь.
2. Будьте благодарны за все. За хорошее, за плохое, за ужасное. Жизнь сама по себе — это бесценный дар. А удовольствие и боль — это часть нашего пути.
3. Измените восприятие – и ваша жизнь изменится. Когда вы чувствуете страх, злость, обиду, просто взгляните на ситуацию под другим углом.
more…
Это то, к чему многие идут годами, а некоторые так никогда и не поймут.
1. Счастье – внутри. Мы тратим слишком много времени на поиски одобрения и утешения со стороны. И всегда оказывается, что не там ищем. Загляните внутрь.
2. Будьте благодарны за все. За хорошее, за плохое, за ужасное. Жизнь сама по себе — это бесценный дар. А удовольствие и боль — это часть нашего пути.
3. Измените восприятие – и ваша жизнь изменится. Когда вы чувствуете страх, злость, обиду, просто взгляните на ситуацию под другим углом.
more…
Наталья Скоморохова
понравилось
11 December 2015 at 22:50
Наталья Скоморохова
понравилось
11 December 2015 at 22:47
community-post.html
4 простых способа поддержания туалета в чистоте.
1. Пятипроцентный уксус с лимонной кислотой для профилактической уборки.
2. Для более детальной уборки – посыпаем унитаз содой, а сверху брызгаем уксусом с лимоном. Все шипит, пенится и… становится чистым.
3. Для отбеливания – высыпаем в унитаз пакетик лимонной или аскорбиновой кислоты. Оставляем на ночь.
4. Другой вариант отбеливания – вылить в унитаз бутылку кока-колы. Через час туалет становится белоснежным. Думаю, это также отличный способ освобождения от пристрастия к подобным напиткам.
1. Пятипроцентный уксус с лимонной кислотой для профилактической уборки.
2. Для более детальной уборки – посыпаем унитаз содой, а сверху брызгаем уксусом с лимоном. Все шипит, пенится и… становится чистым.
3. Для отбеливания – высыпаем в унитаз пакетик лимонной или аскорбиновой кислоты. Оставляем на ночь.
4. Другой вариант отбеливания – вылить в унитаз бутылку кока-колы. Через час туалет становится белоснежным. Думаю, это также отличный способ освобождения от пристрастия к подобным напиткам.
Наталья Скоморохова
понравилось
1 August 2015 at 19:54
community-post.html
Наталья Скоморохова
понравилось
1 August 2015 at 19:50
community-post.html
☀ Хочешь офигенную попу и стройные ноги? ☀
Прямо сейчас встань и сделай:
Бежим на месте - 1 мин (разминка).
Приседания (ноги на ширине плеч) - 50 раз.
Выпады (назад) - по 20 раз на каждую ногу.
Махи ногами (вперед) - по 30 раз на каждую ногу.
Выпады (в сторону) - по 20 раз на каждую ногу.
Махи ногами (назад) - по 30 раз на каждую ногу.
Выпады (вперед) - по 20 раз на каждую ногу.
Махи ногами (в сторону) - по 30 раз на каждую
ногу.
Прыжки на месте (можно через скакалку) - 50 раз.
Забирай упражнения на стену и тренируйся по 15
мин в день, и уже через 2 недели увидишь...
Прямо сейчас встань и сделай:
Бежим на месте - 1 мин (разминка).
Приседания (ноги на ширине плеч) - 50 раз.
Выпады (назад) - по 20 раз на каждую ногу.
Махи ногами (вперед) - по 30 раз на каждую ногу.
Выпады (в сторону) - по 20 раз на каждую ногу.
Махи ногами (назад) - по 30 раз на каждую ногу.
Выпады (вперед) - по 20 раз на каждую ногу.
Махи ногами (в сторону) - по 30 раз на каждую
ногу.
Прыжки на месте (можно через скакалку) - 50 раз.
Забирай упражнения на стену и тренируйся по 15
мин в день, и уже через 2 недели увидишь...
5 comments
Поскромней нужно быть девочки! Одни задницы ... как будто в жизни ничего важнее нет...
2 August 2015 at 6:17
Нравится
Наталья Скоморохова
понравилось
1 August 2015 at 19:45
7 comments
Плохие мысли являются источником многих заболеваний.Держите мысли чистыми-это лучшая дезинфекция и самое знаменитое тоническое средство т. е. этим мы избежим от психоэнергетических причин болезней.
2 August 2015 at 2:53
Нравится
Наталья Скоморохова
subscribed to 9 groups
17 June 2015 at 15:31
community-join.html
Наталья Скоморохова
понравилось
10 June 2015 at 16:22
community-post.html
В вашей аптечке не завалялась бутылочка глицерина?
Откуда она - вы не помните, что с ней делать - возможно, не знаете, выкинуть - жаль. Не выбрасывайте! Область применения глицерина очень широка, и он поможет вам в самых неожиданных ситуациях и даже сэкономит деньги.
Как использовать глицерин в быту.
1. С помощью глицерина можно выводить "трудные" пятна.
- Пятно от ягоды (даже черники) просто вывести, если ровно час держать в глицерине загрязненное место, а потом сполоснуть его едва соленой водой....
Откуда она - вы не помните, что с ней делать - возможно, не знаете, выкинуть - жаль. Не выбрасывайте! Область применения глицерина очень широка, и он поможет вам в самых неожиданных ситуациях и даже сэкономит деньги.
Как использовать глицерин в быту.
1. С помощью глицерина можно выводить "трудные" пятна.
- Пятно от ягоды (даже черники) просто вывести, если ровно час держать в глицерине загрязненное место, а потом сполоснуть его едва соленой водой....
Наталья Скоморохова
понравилось
10 June 2015 at 16:13
community-post.html
Наталья Скоморохова
понравилось
10 June 2015 at 15:50
Наталья Скоморохова
понравилось
10 June 2015 at 15:45
community-post.html
Очень красивый танец
6:27104 087Freckled Sky: Howard Stern Hits Golden Buzzer for Dance Duo - America's Got Talent 2015Save to my page
394 comments
Наталья Скоморохова
понравилось
14 March 2015 at 15:38
community-post.html
Необычный ночник со светящейся водой
Такое изобретение будет смотреться очень ярко!
Потребуется:
• высокий стакан;
• растворенный стиральный порошок – 20 мл.;
• перекись 3 % – 10 мл.;
• люминол 3 % - 5 мл.;
• марганцовка – пару кристаллов.
Изготовление ночного светильника:
1. Добавляем в стакан разведенный с водой стиральный порошок.
2. Смешиваем в том же стакане люминол и перекись.
3. Тщательно растираем кристаллы марганцовки, добавляем их в стакан. Если все правильно сделано, наш раствор пенится и искрится.
4. Доливаем в стакан воду и видим, как люминол начинает создавать свечение....
Такое изобретение будет смотреться очень ярко!
Потребуется:
• высокий стакан;
• растворенный стиральный порошок – 20 мл.;
• перекись 3 % – 10 мл.;
• люминол 3 % - 5 мл.;
• марганцовка – пару кристаллов.
Изготовление ночного светильника:
1. Добавляем в стакан разведенный с водой стиральный порошок.
2. Смешиваем в том же стакане люминол и перекись.
3. Тщательно растираем кристаллы марганцовки, добавляем их в стакан. Если все правильно сделано, наш раствор пенится и искрится.
4. Доливаем в стакан воду и видим, как люминол начинает создавать свечение....
4 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Наталья Скоморохова in My World