Светлана Станкина

was last seen 11 September at 14:18

Челябинск, Россия / замужем

Не обижайте, даже сгоряча, любимых, Их есть кому обидеть кроме вас. Не истязайте их в молчаньях длинных

Write a message Подружиться Send gift

43 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Светлана Станкина changed their profile photo

30 November 2017 at 13:32

anketa-avatar.html

Светлана Станкина added a photo

30 November 2017 at 13:32

photo-add-collage.html

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 0

Светлана Станкина понравилось

8 September 2016 at 19:02

Супер-мама

30 August 2016 at 14:20

community-post.html

- Папа, а когда я наконец смогу приходить домой во столько, во сколько мне захочется?
- Не знаю сынок, я сам еще пока не дожил до такого возраста 😂

Нравится191Нравится191 человеку

Комментировать 2

Виктория Подолякина

30 August 2016 at 17:50

Нравится

Галина Батурова

родная кровь

30 August 2016 at 18:29

Нравится

Светлана Станкина понравилось

19 August 2016 at 19:24

Здоровье

26 July 2016 at 10:50

community-post.html

Скрытая гимнастика Воробьева.

Эта гимнастика отнимает ровно 6 минут, но делать её надо каждый день, каждый час. Упражнения можно выполнять сидя, при ходьбе, на рабочем месте, при готовке - где угодно. Уже через три дня вы удивитесь, как подтянулись ваши мышце и стрелка весов начала двигаться в обратном направлении. Вы спросите, как долго нужно ею заниматься? Постоянно. Но не пугайтесь, так вы сами со временем поймёте, что это не сложно и будет для вас обычным делом.

1. Ступни ног полностью касаются земли. Поднимайте и опускайте пятки - 40 раз.
2. Подымайте и опускайте носки - 40 раз. more…

Нравится830Нравится830 людям

Комментировать 40

40 comments

Алтын Ергосова

8 September 2016 at 12:46

Нравится

Viktor Vik

очень хорошая физкультура особенно для офисных работников ,да и для всех.

17 December 2016 at 18:57

Нравится

Светлана Станкина понравилось

19 August 2016 at 19:21

ЗОЖ

26 July 2016 at 9:20

community-post.html

Пять упражнений Поля Брегга для восстановления позвоночника

Для позвоночника разработано множество упражнений, но основа у всех одна – растягивание и расслабление.

В итоге как у кошки, так и у собаки получается своеобразное волнообразное движение, которое вытягивает позвоночник. Их позвоночник до самой старости сохраняет подвижность и здоровье

Во время повседневной деятельности под действием силы тяжести позвоночник несколько укорачивается. Это легко заметить, сделав замер роста сразу же после вставания с постели и вечером, придя с работы. Несмотря на то что позвоночник обладает огром more…

Нравится483Нравится483 людям

Комментировать 10

10 comments

♥ Инга♥ 🕸🕸🕸

29 July 2016 at 22:53

Нравится

Егор Безель

для : Здравствуйте,Зульфира!Спишитесь со мною.Удачи!

4 August 2016 at 9:40

Нравится

Светлана Станкина changed their profile photo

14 July 2016 at 19:43

anketa-avatar.html

Светлана Станкина понравилось

31 July 2015 at 16:37

Супер-мама

31 July 2015 at 16:01

community-post.html

Я видел, как плачет мама...

Сейчас мне всего лишь годик
И я заболел немного…По комнате Мама ходит
И просит о чём-то Бога…Я вижу, как плачет Мама…

Её так легко обидеть. Я буду здоровым самым,
Чтоб слёзы её не видеть…

Мне десять… Подрался в школе. Синяк…
В дневнике – не очень… Я Маме съязвил фривольно,
Что я ведь пацан, не дочка…И вижу, как плачет Мама,
Волнуясь опять за сына…Я буду достойным самым…
Я должен расти мужчиной…

Я вырос и мне пятнадцать…Гулять не пускают снова.
А мне-то пора влюбляться, но Мама со мной сурова…
Я вижу, как плачет Мама, увидев мой блог в инете…...

Нравится223Нравится223 людям

Комментировать 6

6 comments

Инна Инна

1 August 2015 at 2:19

Нравится

Светлана Смирнова

1 August 2015 at 7:39

Нравится

Светлана Станкина subscribed to 18 groups

31 July 2015 at 16:35

community-join.html

Взгляд изнутри

1 136 914 участников

Цветы на стену

917 395 участников

Статусы и цитаты

1 348 142 участника

View all

Светлана Станкина installed a game

1 February 2015 at 15:29

app-install.html

Наёмник

Лучшая игра с настоящим оружием! Тренируй свое умение стрелять, овладей лучшим оружием, участвуй в увлекательных боях, выполняй задания, выбери сторону полицейского, военного или наемника и заработай славу лучшего бойца в рейтинге ТОП-100, вместе с хорошими премиальными! Теги: оружие, стволы, стрельба, бой, пуля, пострелять, шутер, стрельба, рейтинг, рпг, убить, убивать, убийство, аркада, пушка, охота, бой, лвл, награда, качаться, шутер, автомат, кровь, пистолет, боевик, стрелялка, action, экшн, экшен

51 330

Играть

Светлана Станкина installed 3 games

7 January 2015 at 16:23

app-install.html

Звездные танки

166 681

Играть

Динамит БУМЗ

Разнеси в клочья старый тетрис!

37 970

Играть