Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Светлана Тимофеева
installed a game
17 September 2016 at 18:21
app-install.html
Легенды Сокровищ: Три в ряд
Играть
Легенды Сокровищ - увлекательная и не похожая на другие Три-в-ряд игра!
313 813
Светлана Тимофеева
понравилось
25 January 2016 at 20:39
community-post.html
🍃🍏🍎Меню для тех, кто стремится привести свое тело в форму!🍏🍃🍎
ПП-рацион на 1200-1500 ккал
🔥Сохраняй себе, чтобы не потерять!🔥
📌Завтрак
Кофе чёрный без сахара
Белковый омлет без растительного масла
Салат из моркови (100 г) и яблок (80 г)
📌2-ой завтрак
Груша
Чай зелёный без сахара + 1 ч.л. мёда
📌Обед
Суп сборный (капуста цветная – 30, капуста брокколи – 30, фасоль зелёная – 30, морковь – 10, лук репчатый – 5)
Куриная грудка, запеченная в фольге
Перец болгарский свежий
Напиток из шиповника без сахара (20 г шиповника заварить на 200 мл кипятка)
📌Перекус more…
ПП-рацион на 1200-1500 ккал
🔥Сохраняй себе, чтобы не потерять!🔥
📌Завтрак
Кофе чёрный без сахара
Белковый омлет без растительного масла
Салат из моркови (100 г) и яблок (80 г)
📌2-ой завтрак
Груша
Чай зелёный без сахара + 1 ч.л. мёда
📌Обед
Суп сборный (капуста цветная – 30, капуста брокколи – 30, фасоль зелёная – 30, морковь – 10, лук репчатый – 5)
Куриная грудка, запеченная в фольге
Перец болгарский свежий
Напиток из шиповника без сахара (20 г шиповника заварить на 200 мл кипятка)
📌Перекус more…
3 comments
Шуша Шушевна
для Тая Яна: купите минтай....или путассу!
25 January 2016 at 19:57
Нравитсятатьяна петрова
1500 ккал это очень много.
25 January 2016 at 21:38
Нравится1
Светлана Тимофеева
installed a game
5 January 2016 at 22:55
app-install.html
Вспомни СССР!
Играть
Викторина на знание различных предметов, событий, актеров и других вещей, популярных во времена СССР. Присоединяйтесь!
149 699
audio-playlist.html
62 comments
Светлана Тимофеева
понравилось
31 August 2015 at 16:21
community-post.html
Быстрый рецепт " блины в бутылке"
Нам понадобится обычная пластиковая бутылка на 1,5 литра и воронка. Насыпаем/наливаем в бутылку: 10 ст.ложек (с горкой) муки, 2 яйца, 3 ст.ложки сахара, пол чайной ложки соли, 3 ст.ложки растительного масла и 600 г молока.
Плотно завинчиваем нашу бутылку и начинаем трясти ее!
Думаю Ваши маленькие помощники с удовольствием присоединятся к этому занятию.
ВСЁ! Тесто готово!
...
Нам понадобится обычная пластиковая бутылка на 1,5 литра и воронка. Насыпаем/наливаем в бутылку: 10 ст.ложек (с горкой) муки, 2 яйца, 3 ст.ложки сахара, пол чайной ложки соли, 3 ст.ложки растительного масла и 600 г молока.
Плотно завинчиваем нашу бутылку и начинаем трясти ее!
Думаю Ваши маленькие помощники с удовольствием присоединятся к этому занятию.
ВСЁ! Тесто готово!
...
11 comments
Светлана Тимофеева
понравилось
27 August 2015 at 19:18
10 comments
Светлана Тимофеева
понравилось
27 August 2015 at 19:17
community-post.html
Пирог из лаваша с сыром
Ингредиенты:
● 1 упаковка тонкого лаваша;
● 4 ст. ложки майонеза;
● 400 г. сыра;
● 1 стакан молока.
Приготовление:
Форму, в которой вы собираетесь выпекать пирог, смажьте сливочным маслом. Желательно по гуще. Листы лаваша нарежьте по размеру формы. У меня получилось семь круглых лепешек. Но, если вы хотите сделать пирог по пышнее, то можете взять две три упаковки. Тогда масса ингредиентов, естественно увеличится. Сыр натрите на крупной терке. Я брала «Российский». Но с сыром «Гауда» будет просто восхитительно.
...
Ингредиенты:
● 1 упаковка тонкого лаваша;
● 4 ст. ложки майонеза;
● 400 г. сыра;
● 1 стакан молока.
Приготовление:
Форму, в которой вы собираетесь выпекать пирог, смажьте сливочным маслом. Желательно по гуще. Листы лаваша нарежьте по размеру формы. У меня получилось семь круглых лепешек. Но, если вы хотите сделать пирог по пышнее, то можете взять две три упаковки. Тогда масса ингредиентов, естественно увеличится. Сыр натрите на крупной терке. Я брала «Российский». Но с сыром «Гауда» будет просто восхитительно.
...
View all
4 comments
Светлана Тимофеева
понравилось
24 August 2015 at 12:13
community-post.html
О соли... Каждую крупинку — в дело!
* Варка яиц в соленой воде приводит к тому, что они, даже лопнув, не вытекут и впоследствии легко очистятся.
* Проверьте яйцо на свежесть, бросив его в чашку с подсоленной водой. Свежее утонет, сомнительное — останется плавать.
* Только что очищенные яблоки, груши и картофель, положенные в холодную подсоленную воду, сохранят свой цвет.
* Чайный и кофейный налет с чашек удаляют влажной губкой с солью.
* Стеклянная посуда становится прозрачной и блестящей, если ее вымыть в теплой соленой воде и сполоснуть в обычной холодной.
...
* Варка яиц в соленой воде приводит к тому, что они, даже лопнув, не вытекут и впоследствии легко очистятся.
* Проверьте яйцо на свежесть, бросив его в чашку с подсоленной водой. Свежее утонет, сомнительное — останется плавать.
* Только что очищенные яблоки, груши и картофель, положенные в холодную подсоленную воду, сохранят свой цвет.
* Чайный и кофейный налет с чашек удаляют влажной губкой с солью.
* Стеклянная посуда становится прозрачной и блестящей, если ее вымыть в теплой соленой воде и сполоснуть в обычной холодной.
...
Автору статьи следовало на себе попробовать лечение солью.
24 August 2015 at 16:43
Нравится
Светлана Тимофеева
понравилось
24 August 2015 at 12:10
community-post.html
50 comments
Светлана Тимофеева
понравилось
24 August 2015 at 12:09
community-post.html
Светлана Тимофеева
понравилось
23 August 2015 at 16:52
community-post.html
Часто, когда смотришь на красочные фотографии с разных уголков планеты, трудно поверить, что эти ландшафты реально существуют. И поэтому очень хочется непременно их все посетить и лично убедиться, что они на самом деле настолько прекрасны.
Волна, Аризона, США
Волна — скала из песчаника на границе штатов Аризона и Юта, США. Известна среди туристов и фотографов своими красочными волнообразными формами. 250 миллионов лет назад здесь были песчаные дюны, перемещавшиеся под влиянием сезонных ветров.
Солончак Уюни, Боливия...
Волна, Аризона, США
Волна — скала из песчаника на границе штатов Аризона и Юта, США. Известна среди туристов и фотографов своими красочными волнообразными формами. 250 миллионов лет назад здесь были песчаные дюны, перемещавшиеся под влиянием сезонных ветров.
Солончак Уюни, Боливия...
View all
31 comments
Светлана Тимофеева
понравилось
23 August 2015 at 16:49
community-post.html
8 comments
Светлана Тимофеева
понравилось
22 August 2015 at 19:03
community-post.html
ОГУРЦЫ НА ЗИМУ В ТОМАТНОЙ ПАСТЕ
Готовятся быстро,также как и съедаются:)
Томатная паста придает необычно новый вкус, огурчики хрустящие и рассол получается очень вкусный.
Для маринада потребуется:
1,5 л воды,
200 гр сахара,
200 гр томатной пасты,
200 грамм 9% уксуса,
2 ст. ложки соли с верхом.
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
Лучше взять литровые банки.
На дно банки положить 2-3 зубчика чеснока, петрушку, укроп, перец горошком, лаврушку — уложить огурчики.
Маринад закипятить и залить им огурцы — стерилизовать 15 минут и закатать !
Готовятся быстро,также как и съедаются:)
Томатная паста придает необычно новый вкус, огурчики хрустящие и рассол получается очень вкусный.
Для маринада потребуется:
1,5 л воды,
200 гр сахара,
200 гр томатной пасты,
200 грамм 9% уксуса,
2 ст. ложки соли с верхом.
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
Лучше взять литровые банки.
На дно банки положить 2-3 зубчика чеснока, петрушку, укроп, перец горошком, лаврушку — уложить огурчики.
Маринад закипятить и залить им огурцы — стерилизовать 15 минут и закатать !
Светлана Тимофеева
понравилось
22 August 2015 at 19:01
community-post.html
ЛУК "ЖЕМЧУЖНЫЙ"
Жемчужным, или коктейльным, называют мелкий маринованный в уксусе репчатый лук.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
на 1,5 л банку:
репчатый лук
лимонная кислота - 1/2 ч. ложки
на 1 л маринада:
вода - 700 л
сахар - 80 грамм
соль - 25 грамм
уксус 6 % - 200 мл
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
В кастрюле вскипятить воду, высыпать соль и сахар. Варить до растворения сахара, иногда перемешивая. Затем вливаем в кастрюлю уксус 6 % и перемешаем.
...
Жемчужным, или коктейльным, называют мелкий маринованный в уксусе репчатый лук.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
на 1,5 л банку:
репчатый лук
лимонная кислота - 1/2 ч. ложки
на 1 л маринада:
вода - 700 л
сахар - 80 грамм
соль - 25 грамм
уксус 6 % - 200 мл
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
В кастрюле вскипятить воду, высыпать соль и сахар. Варить до растворения сахара, иногда перемешивая. Затем вливаем в кастрюлю уксус 6 % и перемешаем.
...
6 comments
Светлана Тимофеева
понравилось
21 August 2015 at 22:21
Светлана Тимофеева
понравилось
21 August 2015 at 22:21
community-post.html
МЯСО ПО-ФРАНЦУЗСКИ.
На 1кг филе свинины: 3-4 луковицы, 3 помидора, 4 крупных картофелины, 200гр. сыра, майонез, соль, перец, растительное масло.
Способ приготовления:
1.Мясо нарезать порционными кусками, хорошо отбить, посолить, выложить (не очень близко друг к другу) на противень, смазанный растительным маслом.
2.Лук нарезать полукольцами, выложить на мясо, смазать майонезом. Следующий слой – нарезанные кружочками помидоры. Поперчить, посыпать половиной сыра, натертого на крупной тёрке.
...
На 1кг филе свинины: 3-4 луковицы, 3 помидора, 4 крупных картофелины, 200гр. сыра, майонез, соль, перец, растительное масло.
Способ приготовления:
1.Мясо нарезать порционными кусками, хорошо отбить, посолить, выложить (не очень близко друг к другу) на противень, смазанный растительным маслом.
2.Лук нарезать полукольцами, выложить на мясо, смазать майонезом. Следующий слой – нарезанные кружочками помидоры. Поперчить, посыпать половиной сыра, натертого на крупной тёрке.
...
8 comments
Светлана Тимофеева
понравилось
21 August 2015 at 19:45
community-post.html
10 comments
Светлана Тимофеева
subscribed to 7 groups
20 August 2015 at 11:43
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
