Светлана Березанская

Светлана Березанская понравилось

6 February 2020 at 14:42

Здоровье

2 January 2020 at 15:18

community-post.html

Зарядка для ушей бодрит не хуже, чем чашка кофе 🙌🏻😉
Обязательно сохраните себе!

Нравится1687Нравится1687 людям

Комментировать 37

37 comments

Kim Abramov

Это ЗДОРОВО

8 April 2020 at 9:38

Нравится

vlad ikk

Йога в гамаках обучение инструкторов онлайн ...

30 April 2020 at 12:17

Нравится

Светлана Березанская понравилось

3 April 2019 at 21:19

Голод - не тётка, а мать родная!

31 March 2019 at 21:01

community-post.html

СЕКРЕТЫ МОЛОДИЛЬНОГО ЧАЯ

... или как обновить свой организм при помощи натуральных средств!

Сегодня мы расскажем вам о трех лекарственных растениях, которые обладают многочисленными полезными свойствами и очень эффективны при лечении различных заболеваний. Они обеспечивают наш организм необходимыми витаминами, минералами и другими питательными веществами.

Эти три целебных растения помогут вам обновить и омолодить свой организм изнутри. Они будут очень полезны при избыточном весе, задержке жидкости в организме и сердечно-сосудистых заболеваниях.
more…

Нравится417Нравится417 людям

Комментировать 16

16 comments

Элеонора Лазарева

Ам-м-м! Вкусно! Сама делаю свой ЛИМОНАД!

4 April 2019 at 16:39

Нравится

Татьяна Борисова

варить зелёный чай и имбирь? и что там полезного останется? зелёный чай вообще заваривают водой 90 градусов

4 April 2019 at 20:13

Нравится2You and others like this1 человеку

Светлана Березанская понравилось

3 April 2019 at 21:17

ПОМОЧЬ В ЛЕЧЕНИИ БОЛЕЗНИ НАМ ЗА 60.

31 March 2019 at 13:41

community-post.html

Какие травы убивают паразитов?

Какие травы пить от паразитов в организме? Все растения от глистов делятся на два основных вида – умертвляющие (те, которые уничтожают их) и изгоняющие (способствуют выведению их из организма).

Терапия может проводиться одновременно или сначала те растения, которые уничтожают, а затем те, которые изгоняют глистов.
В аптеках продаются готовые сборы, в которых соблюдены определенные пропорции. При самостоятельном смешивании фитокомпонентов необходимо быть максимально осторожными. Превышение дозировки грозит токсическим отравлением. Будьте бдительны! more…

21Нравится21 человеку

20Нравится20 людям

27Нравится27 людям

Нравится496Нравится496 людям

Комментировать 7

7 comments

Нина Сентябова

4 April 2019 at 8:46

Нравится

Ser1 LastName

Дозировка оч. важна, т.к. по сути это - яды. Просто гельминтов, как более слабых, они убивают быстрее.

4 April 2019 at 14:42

Нравится

Светлана Березанская понравилось

3 April 2019 at 20:31

Сделай сам!

16 March 2019 at 10:10

community-post.html

Очень вкусный и быстрый торт Чародейка
Ингредиенты:
Для теста:
Мука – стакан
Сахар – стакан
Разрыхлитель для теста – 1 ч. ложка
Яйца куриные – 5 шт.
Ванилин – по вкусу
Для крема:
Яйцо куриное – 1 шт.
Молоко – стакан
Сахар-песок – полстакана
Мука пшеничная – 2.5 ст. ложки
Масло сливочное – 50 г
Для глазури:
Масло сливочное – 50 г
Какао – 3 ст. ложки
Сахар-песок – 4 ст. ложки
Сметана – 4 ст. ложки
Ванилин – по вкусу
Приготовление: more…

Нравится137Нравится137 людям

Комментировать

Светлана Березанская понравилось

3 April 2019 at 20:30

Сделай сам!

16 March 2019 at 12:45

community-post.html

Комбинезон выкройка

Нравится126Нравится126 людям

Комментировать

Светлана Березанская понравилось

3 April 2019 at 20:18

Сделай сам!

31 March 2019 at 15:30

community-post.html

Нашатырный спирт: супер-помощник в доме

Нашатырный спирт по своей полезности и многофункциональности применения не имеет равных.

1. Моем окна.
1 ст.ложка нашатырного спирта на 1 л воды. Моем (удобно использовать распылитель для воды) и натираем мягкой бумагой или газетой.

2. Отбеливаем белье.
1 ст. ложка нашатырного спирта, 2 ст. ложки 3% перекиси водорода на ведро горячей 60-70 град. воды. Выстиранное белье заливаем раствором (чтобы он покрывал белье полностью) на 15-20 мин. После этого белье 2 раза прополаскиваем в проточной воде.

3. Чистим замшевые вещи. more…

Нравится142Нравится142 людям

Комментировать 3

3 comments

Лев Невелев

После подобных советов стоит пойти и почитать в сети как на человека нашатырь воздействует, и подумать а надо ли оно вам.

1 April 2019 at 0:07

Нравится1

Татьяна Куликова

и уксус хорош. Он еще и краски освежает у белья

1 April 2019 at 20:02

Нравится

Светлана Березанская понравилось

3 April 2019 at 20:17

Сделай сам!

1 April 2019 at 14:05

community-post.html

Мастерство из пластиковых крышек!

Нравится133Нравится133 людям

Комментировать 1

Ирина Ar

А как их к стене крепить?

1 April 2019 at 18:00

Нравится1

Светлана Березанская subscribed to 2 groups

3 April 2019 at 20:13

community-join.html

Думай и Богатей

198 537 участников

Теория успеха

170 422 участника

Светлана Березанская понравилось

3 April 2019 at 20:08

Теория успеха

4 January 2019 at 14:20

community-post.html

ПоделитьсяПоказать список поделившихся
9 полезных книг по переговорам и чёрной риторике!

1. Балыко Д. «Переговоры... обреченные на успех. Техники НЛП в действии»

2. Карстен Бредемайер «Искусство словесной атаки»

3. Карстен Бредемайер «Чёрная риторика: власть и магия слова»

4. Поварнин С.И. «Искусство спора»

5. Теория и практика по риторике переговоров

6. Уловки в споре

7. Винокур В.А. «Уловки в споре»

8. Чевтаева Н.Г. «Язык делового общения»

9. Козлов В. «Жёсткие переговоры»

Нравится22Нравится22 людям

Комментировать

Светлана Березанская понравилось

3 April 2019 at 20:03

Теория успеха

5 February 2019 at 9:20

community-post.html

Нравится61Нравится61 человеку

Комментировать

Светлана Березанская понравилось

23 November 2018 at 13:38

Сделай сам!

7 October 2018 at 18:50

community-post.html

Как засолить селедку 🍴

А какая получается вкуснятина… Больше никогда не покупаю магазинную соленую селедку!
Скажу вам более… этот рецепт великолепно подходит для засолки скумбрии и любой красной рыбы.

Ингредиенты
- сельдь – 1 кг;
- поваренная соль – 6 стол. ложки без горки;
- перец душистый горошком – 10 шт.;
- сахарный песок – 3 стол. ложки;
- лавровый лист – 3-4 шт.;
- вода – 1 литр.

Приготовление
1. Наливаем в кастрюлю воду и доводим ее до кипения.
2. Добавляем к воде сахарный песок, поваренную соль, душистый перец и лавровый лист. На медленном огне в течение 7-10 минут варим маринад. more…

Нравится452Нравится452 людям

Комментировать 14

14 comments

Алла Сираева

для Наталия Кузнецова: Наталья, я брала готовую уже сельдь.Открыли дома - а там тихий ужас,плюс запах...

9 October 2018 at 17:13

Нравится

Наталия Кузнецова

для Алла Сираева: бывает..... а я как то приготовила сельдь замороженную и выбросила, т.к. есть её было не возможно - горькая, бе ...

9 October 2018 at 17:33

Нравится

Светлана Березанская понравилось

23 November 2018 at 13:37

Похудение

9 October 2018 at 20:17

community-post.html

🔹Способы борьбы с растяжками 🔹

Растяжки бывают у мужчин и женщин

1. 2 таблетки мумие растворить в креме и мазать зоны с растяжками, перед этим скраб –из молотого кофе. Хорошо для подтягивания кожи и при целлюлите. Но делать надо постоянно.

2. Крем"Клирвин" - стоит в районе 50 рублей хорошо помогает от растяжек

3. Так же от растяжек хорошо помогают эфирные масла Петит Грейн и Розмарина. На порцию крема три капельки. Эфирное масло должно быть 100% (тоже в аптеке продаются)

На 1 мес ухода-
2 флакона миндального масла по 50 мл
1 флакон эфирного масла петитгрейна или розмарина 10 мл more…

Нравится18Нравится18 людям

Комментировать

Светлана Березанская понравилось

23 November 2018 at 13:35

Школа Кулинарии

7 October 2018 at 10:33

community-post.html

Селедка под шубой - 5 вариаций салата! 🐡
1. Селедка под шубой. Классика
Ингредиенты:
● Филе селедки - 300 г
● Картофель - 300 г
● Морковь - 300 г
● Свекла - 300 г
● Яблоки - 300 г
● Лук репчатый - 150 г
● Майонез
Приготовление:
1. Картофель и морковь отварить до готовности.
2. Свеклу отварить до готовности.
3. Затем овощи остудить, почистить.
4. Лук мелко нарезать.Если вы используете горький лук, его надо залить кипятком и оставить на 10 минут. Затем воду слить, лук промыть в холодной воде. more…

6Нравится6 людям

4Нравится4 людям

5Нравится5 людям

4Нравится4 людям

5Нравится5 людям

Нравится304Нравится304 людям

Комментировать 9

9 comments

Ёжкина Ножка

Для меня "шуба" одна - это папина а главное в любой "шубе" - настоящая селедка без единой косточки и хороший майонез.

11 October 2018 at 4:25

Нравится

Екатерина Локтионова

для Ёжкина Ножка :

11 October 2018 at 8:36

Нравится

Светлана Березанская понравилось

23 November 2018 at 13:32

ЗОЖ

9 October 2018 at 21:37

community-post.html

Полный список базовых упражнений с подробным описанием

Сохрани себе 📌

4Нравится4 людям

Нравится30Нравится30 людям

Комментировать 1

Светлана Березанская понравилось

23 November 2018 at 13:28

Гурмэ

9 October 2018 at 21:44

community-post.html

Галеты с яблоками

Ингредиенты:

Мука — 300 г
Масло сливочное — 200 г
Вода (ледяная) — 8 ст. л.
Соль — 1 щепотка
Яблоки — 3 шт.
Сахар — по вкусу

Приготовление:

1. Сливочное масло порезать маленькими кубиками и порубить с мукой и щепоткой соли до получения мучной крошки. Постепенно добавлять в мучную крошку ледяную воду и продолжать вымешивать тесто. Когда тесто будет хорошо вымешано, положить его в полиэтиленовый пакет и убрать в холодильник на 30 минут. more…

Нравится35Нравится35 людям

Комментировать

Светлана Березанская понравилось

23 November 2018 at 13:28

Здоровье

9 October 2018 at 20:59

community-post.html

РАСТИРАНИЕ СОЛЬЮ ПО-ШВЕДСКИ

Благодаря этому рецепту можно не только почувствовать себя заново
рожденным, бодрым, полным сил и здоровым, НО И СБРОСИТЬ ЛИШНИЙ ВЕС!

А ПРОЦЕДУРА СЛЕДУЮЩАЯ:

1) примите горячую ванну
2) когда на лбу выступит пот, встаньте, быстро разотрите кожу сухой
столовой солью (лучше не йодированной и крупной), пока кожа не
покраснеет
3) принять холодный душ
4) вытерется жестким полотенцем
5) и быстро в постель!!!!!

Уснете просто моментально!

Такое растирание подготавливает мозг и тело к ежедневной работе и
повышает сопротивляемость организма к болезням! more…

Нравится79Нравится79 людям

Комментировать 1

Нина Захарченко

помогает!

9 October 2018 at 21:03

Нравится2You and others like this1 человеку

Светлана Березанская понравилось

23 November 2018 at 13:27

Кулинарная книга

9 October 2018 at 14:55

community-post.html

Куриные котлетки по-французски

Они настолько вкусные,нежные и сочные,что просто тают во рту.А если добавить сметану,то они будут очень нежными,невероятно аппетитными и вкусными!Приготовить их очень легко,быстро и совсем просто.

Ингредиенты:
Куриное филе (куриные грудки) — 1 кг. (4 шт.)
Яйцо куриное — 3-4 шт.
Сметана — 3-4 ст. ложки
Мука —3-4 ст.ложки

Чеснок — 3 зубчика
Зелёный лук по вкусу
Соль, перец, подсолнечное масло.
Приготовление: more…

Нравится875Нравится875 людям

Комментировать 32

32 comments

Галина Лазарева

12 October 2018 at 4:58

Нравится

Вера Петрова

ВЧЕРА ПРИГОТОВИЛА .........УШЛИ НА УРА :-.. СПАСИБО ЗА РЕЦЕПТ

12 October 2018 at 15:11

Нравится1

Светлана Березанская понравилось

23 November 2018 at 13:25

Гурмэ

9 October 2018 at 22:56

community-post.html

Запеченые куриные котлетки с гарниром👍

🔹Ингредиенты
Для котлет:
Куриное филе - 400 г.
Яйцо - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Горчица зерновая - 1 ч.л.
Кетчуп - 1 ч.л.
Мука - 2-3 ст.л.
Соль, специи - по вкусу.
Для гарнира:
Картофель - 6-7 шт.
Чеснок - 2 зубчика.
Помидоры - 5-6 шт.
Лук - 0,5 шт.
Сыр - 100 г.
Яйцо - 1 шт.
Молоко - 150 г.
Сметана - 100 г.
Оливковое масло - для смазки.
🔹Способ приготовления
Шаг 1 Куриное филе, лук перекрутить через мясорубку, добавить яйцо, горчицу, кетчуп, соль, специи и муку. Хорошо все перемешать. more…

3Нравится3 людям

Нравится109Нравится109 людям

Комментировать 2

Лариса Бакиева

10 October 2018 at 11:06

Нравится

Светлана Березанская понравилось

23 November 2018 at 13:25

Здоровье

9 October 2018 at 19:04

community-post.html

ПОВЫШАЕМ САМООЦЕНКУ

1. Перестаньте сравнивать себя с другими людьми.

Всегда будут люди, у которых чего-то больше, чем у вас, и есть люди, у которых этого меньше, чем у вас. Если вы будете заниматься сравнениями, то всегда будете иметь перед собой слишком много оппонентов или противников, которых вы не можете превзойти.

2. Прекратите ругать и порицать себя.

Вы не сможете развить высокий уровень самооценки, если повторяете негативные высказывания в отношении себя и своих способностей. Говорите ли вы о своем внешнем виде, своей карьере, отношениях, финансовом положении или любых других аспект more…

Нравится129Нравится129 людям

Комментировать 5

5 comments

АF ***

Львов свирепых сотворил Бог, кровожадных по натуре, а потом возникла кошка – львица, но в миниатюре ( Г. Гейне)

12 October 2018 at 8:33

Нравится

Светлана Березанская понравилось

23 November 2018 at 13:23

Копилочка: все самое интересное,полезное, красивое!!!

9 October 2018 at 15:35

community-post.html

КРАХМАЛ – СРЕДСТВО ОТ 20 ПРОБЛЕМ!

Самый простой крахмал из картофеля раньше всегда был на любой кухне. А теперь про этот ценный продукт позабыли. Когда мне бабушка рассказала о его свойствах, я сначала не поверила, но потом решила попробовать. Работает! Теперь многие бытовые проблемы легко решаются без дорогих химических средств, на которые у меня, кстати, была аллергия.

1. Серебро. Красивые ложки и вилки смогла отчистить очень быстро. Теперь они просто блестят. Необходимо добавить в воду всего 2 ч. л. крахмала, и замочить предметы, потом вымыть обычным средством. more…

Нравится1228Нравится1228 людям

Комментировать 63

63 comments

нина лифанова

в блинное тесто добавить немног крахмала и блинчики не будут прилипать к сковороде

9 October 2018 at 16:19

Нравится27You and others like this26 людям

Алла Быкова

для ♥✿ Т𝓐Т𝓐 ✿♥: Пемолюкс порошок. А финский ещё лучше.

12 October 2018 at 23:58

Нравится1

♥✿ Т𝓐Т𝓐 ✿♥

для Алла Быкова: Спасибо! И я попробую....

13 October 2018 at 0:02

Нравится1

Откройте свой Мир!

Unsubscribe from irrelevant news