Надежда Лебедева
was last seen 16 April at 13:49
65 лет
/
Иваново, Россия
Прежде, чем кого осудить,надень его обувь,пройди его путь,споткнись о каждый камень ,который лежал на
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Надежда Лебедева
понравилось
1 July 2020 at 23:28
20 comments
Надежда Лебедева
понравилось
13 January 2020 at 10:21
community-post.html
ГОРМОНАЛЬНОЕ РАСПИСАНИЕ.
========================================================
🕕Вставая до 6:00 утра вырабатывается СЕРОТОНИН-гормон счастья.
🕕6:00 — поднимается уровень КОРТИЗОЛА - гормон, который готовит наш организм к активному бодрствованию!
Сейчас максимально включена логика. Самое время записать планы на день и принять решение, оно будет.
Выпивая 500 мл воды утром и делая зарядку, вымываются гормоны СТРЕССА !!!.
🕖7:00 — прекращает вырабатываться МЕЛАТОНИН, освобождая место половым гормонам. Больше спать смысла нет, ценность дальнейшего сна = 0, а значит это пустая трата жизни. more…
=========================
🕕Вставая до 6:00 утра вырабатывается СЕРОТОНИН-гормон счастья.
🕕6:00 — поднимается уровень КОРТИЗОЛА - гормон, который готовит наш организм к активному бодрствованию!
Сейчас максимально включена логика. Самое время записать планы на день и принять решение, оно будет.
Выпивая 500 мл воды утром и делая зарядку, вымываются гормоны СТРЕССА !!!.
🕖7:00 — прекращает вырабатываться МЕЛАТОНИН, освобождая место половым гормонам. Больше спать смысла нет, ценность дальнейшего сна = 0, а значит это пустая трата жизни. more…
14 comments
"Вставая до 6:00 утра вырабатывается СЕРОТОНИН-гормон счастья"
Переходя дорогу Степана сбила лошадь...
Переходя дорогу Степана сбила лошадь...
26 January 2020 at 2:06
Нравитсядля : *гормон*спит в другой комнате..у нас разные расписания...
26 January 2020 at 2:47
Нравится
Надежда Лебедева
понравилось
5 December 2019 at 10:11
Надежда Лебедева
понравилось
1 December 2019 at 19:40
51 comments
для : .. а мож проще все .. на все нужно время и средства
9 April 2020 at 17:12
НравитсяОчень красиво! Мастеру браво! Это великий труд и великое искусство !
9 April 2020 at 23:12
Нравится2
Надежда Лебедева
понравилось
31 March 2019 at 22:59
community-post.html
ПИРОЖКИ "ПРОГЛОТАЙКИ"
⠀
Ингредиенты:
⠀
- 2 желтка
- 1 стакан сметаны
- 200 г маргарина или сливочного масла (я масло использовала)
- 0,5 кг муки
⠀
Приготовление:
⠀
1. Масло растопила на плите, остудила, в кастрюльке смешала два желтка и стакан сметаны, добавила растопленное масло, размешала, потом добавила муку и вымесила эластичное, пластичное, мягкое тесто. Оно должно полежать в холодильнике хотя бы полчаса. Через полчаса достаём тесто, раскатываем и складываем пополам, раскатываем и складываем пополам. Не ленитесь - проделайте эту процедуру несколько раз. Чем больше будете раскат more…
⠀
Ингредиенты:
⠀
- 2 желтка
- 1 стакан сметаны
- 200 г маргарина или сливочного масла (я масло использовала)
- 0,5 кг муки
⠀
Приготовление:
⠀
1. Масло растопила на плите, остудила, в кастрюльке смешала два желтка и стакан сметаны, добавила растопленное масло, размешала, потом добавила муку и вымесила эластичное, пластичное, мягкое тесто. Оно должно полежать в холодильнике хотя бы полчаса. Через полчаса достаём тесто, раскатываем и складываем пополам, раскатываем и складываем пополам. Не ленитесь - проделайте эту процедуру несколько раз. Чем больше будете раскат more…
38 comments
Надежда Лебедева
понравилось
28 March 2019 at 0:08
community-post.html
40 comments
Где ж взять то хозяина с золотыми руками....!???Очень красиво и практично!!
31 March 2019 at 11:32
НравитсяА где взять таньгу чтобы это все купить и где-то высадить чем-то удобрять....
2 April 2019 at 20:20
Нравится
Надежда Лебедева
понравилось
27 March 2019 at 12:42
community-post.html
КАК ПРАВИЛЬНО ВЫРАЩИВАТЬ МАЛИНУ И УХАЖИВАТЬ ЗА НЕЙ, ЧТОБЫ ОНА ПЛОДОНОСИЛА 14 ЛЕТ ПОДРЯД!
Вы удовлетворены своей малиной?
Чаще всего садоводы высаживают малину под забором и не ухаживают за ней. А потом обижаются и жалуются на то, что ягод совсем мало с малины.
Строение куста малины
Все видели, как появляются ползучие веточки - молодая поросль?
Как легко делится куст, причем каждая молодая веточка - это плодоносная в дальнейшем.
Традиционная малина дает с плодоносной веточки всего 8-14 ягод и вес ягоды мизерный - 2-4 грамм. more…
Вы удовлетворены своей малиной?
Чаще всего садоводы высаживают малину под забором и не ухаживают за ней. А потом обижаются и жалуются на то, что ягод совсем мало с малины.
Строение куста малины
Все видели, как появляются ползучие веточки - молодая поросль?
Как легко делится куст, причем каждая молодая веточка - это плодоносная в дальнейшем.
Традиционная малина дает с плодоносной веточки всего 8-14 ягод и вес ягоды мизерный - 2-4 грамм. more…
36 comments
Чтобы годами малина плодоносила, выкопайте траншеи, заложите туда старые брёвна , желательно лиственных деревьев их ветки и листву, засыпьте землёй и хорошо пролейте водой, чтоб земля облегла везде... more
26 March 2019 at 20:03
Нравится33для : надр трухлявые, мягкие, они лёгкие, будут гнить, подогревать, как тёплая грядка
3 April 2019 at 7:39
Нравитсядля : А какого размера должна быть лунка,под этот пенек? Одно дело один кустик посадить,а если ты хочешь развести малину в своем саду,надо сортов 5 и в разных местах на участке посадить,вот и рой траншеи... more
3 April 2019 at 12:41
Нравится
Надежда Лебедева
понравилось
6 February 2019 at 16:15
community-post.html
26 comments
для : Да ладно, я и в городе радовалась, что никто на спину не прыгнул. Ужасно боялась по коридору ходить!
12 February 2019 at 17:25
Нравится
Надежда Лебедева
понравилось
28 December 2018 at 22:13
community-post.html
Салат с корейской морковкой и грибами
Этот салат готовится очень просто и быстро, особенно, если у вас есть готовая корейская морковь. Конечно, ее можно купить на рынке в готовом виде, но все же советую сделать ее самостоятельно, это совсем просто. Обычно я готовлю корейскую морковь к каждому празднику и подаю в качестве закуски, поэтому для этого салата у меня всегда есть необходимый ингредиент. Мой рецепт, как приготовить салат с корейской морковкой и грибами, также нравится мне тем, что можно все ингредиенты подготовить заранее, а в праздничный день все нарезать и заправить майонезом. more…
Этот салат готовится очень просто и быстро, особенно, если у вас есть готовая корейская морковь. Конечно, ее можно купить на рынке в готовом виде, но все же советую сделать ее самостоятельно, это совсем просто. Обычно я готовлю корейскую морковь к каждому празднику и подаю в качестве закуски, поэтому для этого салата у меня всегда есть необходимый ингредиент. Мой рецепт, как приготовить салат с корейской морковкой и грибами, также нравится мне тем, что можно все ингредиенты подготовить заранее, а в праздничный день все нарезать и заправить майонезом. more…
11 comments
Надежда Лебедева
понравилось
18 December 2018 at 13:11
75 comments
Я всё понимаю- модно , не модно, но запахи кухонные никто не отменял, даже хорошая вытяжка!
17 December 2018 at 15:14
Нравится66молодежь, практически не готовят дома, они всю неделю заняты, а в выходные тоже стараются в парки, кофе и т. д .А, дизайн кухни , красивый.
10 March 2021 at 16:46
Нравится
Надежда Лебедева
понравилось
6 December 2018 at 16:40
community-post.html
Мясной рулет в тесте по-домашнему.
Это очень вкусно. Я готовлю всегда сразу 2 порции, так как для трех мужчин одного рулета маловато будет.
Ингредиенты:
- 50 г сливочного масла
- 1 нарезанная крупная луковица
- 1 зубок чеснока
- 2 столовые ложки рубленой петрушки
- 700 г свиного фарша
- 2 чайные ложки горчицы
- 1 яйцо
- 450 г слоеного теста
- 3 сваренных вкрутую яйца
- соль, перец
Приготовление:
1. Разогреть духовку до 180 градусов.
2. На сливочном масле обжарить на слабом огне лук, чеснок и петрушку. more…
Это очень вкусно. Я готовлю всегда сразу 2 порции, так как для трех мужчин одного рулета маловато будет.
Ингредиенты:
- 50 г сливочного масла
- 1 нарезанная крупная луковица
- 1 зубок чеснока
- 2 столовые ложки рубленой петрушки
- 700 г свиного фарша
- 2 чайные ложки горчицы
- 1 яйцо
- 450 г слоеного теста
- 3 сваренных вкрутую яйца
- соль, перец
Приготовление:
1. Разогреть духовку до 180 градусов.
2. На сливочном масле обжарить на слабом огне лук, чеснок и петрушку. more…
31 comments
Надежда Лебедева
понравилось
25 November 2018 at 12:17
community-post.html
«ТОП - 9 БЛЮД ДЛЯ НОВОГОДНЕГО СТОЛА»
1. Свинина, запеченная «гармошкой», с картофельными «грибочками»
2. САЛАТ «Шапка Мономаха»
3."СЕМГА ПОД ОБЛАКОМ"
4.САЛАТ ИЗ СЫРОЙ МОРКОВИ С МЕДОМ И ОРЕХАМИ
5.КАРТОФЕЛЬ ЗАПЕЧЕННЫЙ С СЫРОМ
6.САЛАТ " РЫБА ПОД ШУБОЙ"
7. ОВСЯНОЕ ПЕЧЕНЬЕ
8.Быстрая и вкусная закуска - бутерброды с семгой и красной икрой!
9.ЗАКУСКА "Мухоморчики".
1. Свинина, запеченная «гармошкой», с картофельными «грибочками»
Ингредиенты:
500 г свинины (лучше всего корейки)
200 г сыра
2 помидора
3 зубчика чеснока
соль, перец
Приготовление more…
1. Свинина, запеченная «гармошкой», с картофельными «грибочками»
2. САЛАТ «Шапка Мономаха»
3."СЕМГА ПОД ОБЛАКОМ"
4.САЛАТ ИЗ СЫРОЙ МОРКОВИ С МЕДОМ И ОРЕХАМИ
5.КАРТОФЕЛЬ ЗАПЕЧЕННЫЙ С СЫРОМ
6.САЛАТ " РЫБА ПОД ШУБОЙ"
7. ОВСЯНОЕ ПЕЧЕНЬЕ
8.Быстрая и вкусная закуска - бутерброды с семгой и красной икрой!
9.ЗАКУСКА "Мухоморчики".
1. Свинина, запеченная «гармошкой», с картофельными «грибочками»
Ингредиенты:
500 г свинины (лучше всего корейки)
200 г сыра
2 помидора
3 зубчика чеснока
соль, перец
Приготовление more…
View all
32 comments
ну а теперь все дружненько в банк за кредитами. . новый год все таки..
16 December 2018 at 7:18
Нравится1
Надежда Лебедева
понравилось
23 November 2018 at 12:54
community-post.html
Буженина «Новогодняя»
Ингредиенты
-Свинина — 1 кг
-Чеснок — 4-5 зубчика
-Прованские травы — 1 ч. л.
-Соль — 1 ч. л.
-Перец черный молотый— 0,5 ч. л.
-Дижонская горчица — 3 ч. л.
-Растительное масло — 3-4 ст. л.
Приготовление
Готовим маринад для мяса: соединяем растительное масло, горчицу, соль, перец, прованские травы, пропущенный через пресс чеснок. Хорошо перемешиваем.
Натираем мясо равномерно со всех сторон маринадом. Заворачиваем в фольгу и ставим в холодильник на 4-5 часов. more…
Ингредиенты
-Свинина — 1 кг
-Чеснок — 4-5 зубчика
-Прованские травы — 1 ч. л.
-Соль — 1 ч. л.
-Перец черный молотый— 0,5 ч. л.
-Дижонская горчица — 3 ч. л.
-Растительное масло — 3-4 ст. л.
Приготовление
Готовим маринад для мяса: соединяем растительное масло, горчицу, соль, перец, прованские травы, пропущенный через пресс чеснок. Хорошо перемешиваем.
Натираем мясо равномерно со всех сторон маринадом. Заворачиваем в фольгу и ставим в холодильник на 4-5 часов. more…
32 comments
для : Ольга! что Вы на всех кидаетесь? есть повар,а есть кухарка.. ну никто не спорит ,что вашим домочадцам нравится Ваша стряпня!!не изобретайте велосипед,все опыты повара-технологи давно провели и... more
28 November 2018 at 11:35
Нравится
Надежда Лебедева
понравилось
1 November 2018 at 3:08
11 comments
Надежда Лебедева
понравилось
16 July 2018 at 17:27
Надежда Лебедева
понравилось
16 July 2018 at 17:26
community-post.html
Баклажан, запеченный веером в духовке
Баклажаны, запеченные веером, станут прекрасной и полезной альтернативой тещиному языку, ведь запеченные баклажаны намного полезнее жаренных, к тому же здесь не используется майонез. Мой вариант, как приготовить баклажан, запеченный веером в духовке, очень простой. Я готовлю это блюдо с помидорами, чесноком и сыром, но можно также добавить фарш, лук, сладкий перец. В любом случае получится очень вкусно. Я подаю это блюдо в качестве закуски к праздничному столу, а в обычные дни могу приготовить баклажаны, запеченные веером и подать как гарнир к мясному блю more…
Баклажаны, запеченные веером, станут прекрасной и полезной альтернативой тещиному языку, ведь запеченные баклажаны намного полезнее жаренных, к тому же здесь не используется майонез. Мой вариант, как приготовить баклажан, запеченный веером в духовке, очень простой. Я готовлю это блюдо с помидорами, чесноком и сыром, но можно также добавить фарш, лук, сладкий перец. В любом случае получится очень вкусно. Я подаю это блюдо в качестве закуски к праздничному столу, а в обычные дни могу приготовить баклажаны, запеченные веером и подать как гарнир к мясному блю more…
36 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ �����
от
Марина
Янова (Калугина)
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 082 002
Иваново сегодня
99 502
Other people named Надежда Лебедева in My World