Tatiana P

Tatiana P понравилось

12 May 2020 at 11:44

Людмила Курихина added a photo

24 August 2018 at 2:13

photo-add-collage.html

Памятник монументального искусства
Памятник Мусе Джалилю
(Казань):Площадь Первого Мая
Автор проекта В. Е. Цигаль (скульптор),
Л. Г. Голубовский (архитектор)
Дата постройки 1966 год
Основные даты
3 ноября 1966 года — Открытие памятника.

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать 1

Людмила Курихина

Памятник представляет собой комплекс, состоящий из гранитной площадки трапециевидной формы, приподнятой над уровнем земли, скульптуры поэта и гранитной стены. Со стороны площади Тысячелетия к... more

24 August 2018 at 2:35

Нравится

Tatiana P понравилось

12 May 2020 at 11:44

Людмила Курихина added a photo

24 August 2018 at 2:14

photo-add-collage.html

Мечеть Кул Шариф
в Казани является олицетворением существования
двух конфессий в Татарстане – православной
(христианства) и мусульманской (ислама).

Нравится10Нравится10 людям

Комментировать 2

Rozali К*

Прекрасно, что более 1000 лет мирно сосуществуют две традиционные для России ортодоксальные религии Православие и Мусульманство...Слава Богу!

8 September 2018 at 11:52

Нравится1

Людмила Курихина

для Rozali К*: Слава Богу!

8 September 2018 at 12:56

Нравится1

Tatiana P понравилось

18 August 2018 at 17:48

Мир

18 August 2018 at 13:00

community-post.html

Финифть – это живопись по эмали

8:31847Финифть – это живопись по эмалиSave to my page

Нравится499Нравится499 людям

Комментировать 12

12 comments

Екатерина Бальестерос

невероятна красота!

23 August 2018 at 14:31

Нравится

Лидия Рыкова

Очень красиво!!

26 September 2018 at 8:45

Нравится

Tatiana P понравилось

18 August 2018 at 17:46

Здоровье

18 August 2018 at 15:18

community-post.html

Кашель замучил? Съешь печеное яблочко

В яблочках, особенно ядреной антоновке, очень много противовоспалительной салициловой кислоты. Причем больше всего ее не в мякоти, а в кожице. Отвар яблочных шкурок в народной медицине считается одним из лучших рецептов от кашля. А особые ферменты коричного дерева подавляют кашлевой рефлекс.

Так что берем пару-тройку крупных антоновок или семеринок, вырезаем аккуратно сердцевинку, смешиваем щепотку корицы с двумя чайными ложками сахара и изюмом без косточек, засыпаем внутрь яблок и ставим в духовку (180-200 градусов) примерно на полчаса. И уж будьте more…

Нравится77Нравится77 людям

Комментировать 1

ольга невзорова

18 August 2018 at 19:32

Нравится

Tatiana P понравилось

18 May 2018 at 21:44

Здоровье

18 May 2018 at 18:27

community-post.html

СЕМЬ УПРАЖНЕНИЙ ОТ ВАРИКОЗА

Их советует выполнять кандидат медицинских наук, врач первой категории, старший преподаватель кафедры спортивной медицины Московской государственной академии физической культуры Ирина Анатольевна КОТЕШЕВА. Лечебные упражнения выполняются лежа, при возвышенном положении ног, в медленном темпе, без задержки дыхания.
1. Лежа на спине, руки вытяните вдоль туловища, прямые ноги положите на стул. Поочередно сгибайте и разгибайте правую и левую ступню по 5 раз каждую. Повторите упражнение одновременно обеими ступнями 5 раз. more…

Нравится52Нравится52 людям

Комментировать 1

Людмила НФ

19 May 2018 at 14:56

Нравится

Tatiana P понравилось

8 February 2018 at 13:42

Здоровье

7 February 2018 at 22:20

community-post.html

Идеальный подбородок

Фейсбилдинг (facebuilding) поистине творит чудеса: избавляет от морщинок, служит мощным профилактическим средством от акне, укрепляет кожу лица, повышает тонус и устраняет отечность. А еще он может подарить тебе внешность твоей мечты.

В основе упражнений – смена напряжения и расслабления для разных групп мышц лица. Важна и частота повторений. При напряжении нужно считать до пяти, затем необходимо расслабить мышцы. Поначалу достаточно повторять каждое упражнение пять раз, позже – до пятнадцати. Выполняй упражнения ежедневно – и уже через месяц ты сможешь оценить результат more…

Нравится86Нравится86 людям

Комментировать

Tatiana P понравилось

23 January 2018 at 10:04

Здоровье

23 January 2018 at 9:39

community-post.html

Дренажный чудо напиток

📌

Одна из причин полноты — задержка жидкости в организме, и именно в жировых клетках. Жировая ткань обладает способностью впитывать и удерживать воду, как губка. И это не только увеличивает вес и объемы, но и замедляет все обменные процессы в них.

Только когда уходит лишняя жидкость, начинается сжигание жира. Кроме того, вместе с лишней жидкостью из организма выводятся токсины и продукты разложения жиров. В жировых клетках нормализуются обменные процессы, а значит, усиливается сгорание жира.
more…

Нравится752Нравится752 людям

Комментировать 37

37 comments

Светлана Чепелева

8 May 2020 at 11:53

Нравится

Светлана Чепелева

3 November 2020 at 19:21

Нравится

Tatiana P понравилось

3 November 2016 at 13:19

Здоровье

3 November 2016 at 12:51

community-post.html

ВКЛЮЧЕНИЕ РЕЗЕРВНЫХ СИЛ ОРГАНИЗМА

Потрите с силой ладони друг о друга – 10 раз.
Разотрите щеки вверх-вниз -10 раз.
Кончиками пальцев «постучите» по затылку и макушке – 10 раз.
Сильно надавите (без «фанатизма») на впадину у основания черепа указательным пальцем правой руки – 3 раза.
Сожмите руки в кулак и разожмите – 3 раза.
Помассируйте место соединения указательного и большого пальца.
Быстрыми движениями «разотрите» плечи и ступни ног.
Сожмите кончик большого пальца на правой, а затем на левой ноге – 3 раза.
Завершите серию упражнений, сильно хлопнув обеими руками по бедрам. more…

Нравится78Нравится78 людям Комментировать 4

4 comments

Елена Смирнова

!!!

1 February 2017 at 15:39

Нравится

Юри Каптен

Извините за вапрос - по своим бедрам хлопнуть или по бедрышкам такой зайки? ну для поднятия тонуса?

1 February 2017 at 15:41

Нравится

Tatiana P понравилось

5 August 2016 at 21:14

Roman x added a photo

26 June 2008 at 1:13

photo-add-collage.html

Природа

Нравится986Нравится986 людям

Комментировать 41

41 comments

Екатерина Маслодудова

весенняя радость души

28 January 2017 at 23:51

Нравится1

Иван Сидоренко

В капле отражается весь мир, краса мира.

13 February 2017 at 17:42

Нравится1

Tatiana P installed a game

5 April 2016 at 22:32

app-install.html

Король Башен

Полчища людей и орков сошлись в кровопролитной бойне, результат которой теперь зависит только от вас, Генерал!

99 761

Играть

Tatiana P понравилось

3 April 2016 at 12:33

Здоровье

3 April 2016 at 11:50

community-post.html

5 завтраков, которые избавят тебя от проблем с кожей и лишнего веса

Упругая грудь, тонкая талия, подтянутые бедра и сексуальные ягодицы… Хочешь обрести все эти прелести в самые короткие сроки? — Налегай на злаки! 5 видов полезных каш помогут постройнеть, добавят энергичности, станут гарантом твоего здоровья и привлекательности.

Не так давно ученые Гарвардского университета пришли к выводу: употребление злаков может стать ключом к долголетию. Люди, на обеденном столе которых часто присутствуют каши, чувствуют себя лучше и выглядят более молодо в сравнениb с теми, кто не приветствует этот more…

Нравится170Нравится170 людям

Комментировать 6

6 comments

Анна Карякина

Я тоже очень лююблю Вэлнэс коктейль!

3 April 2016 at 13:03

Нравится1

Лилия Сергеева

3 April 2016 at 23:21

Нравится

Tatiana P changed their profile photo

3 April 2016 at 12:30

anketa-avatar.html

Tatiana P added a photo

3 April 2016 at 12:28

photo-add-collage.html

Нравится Комментировать 0

Tatiana P set a cover for her profile

3 April 2016 at 12:26

photo-add-cover.html

Нравится Комментировать 0

Tatiana P понравилось

2 November 2015 at 17:50

Здоровье

2 November 2015 at 17:20

community-post.html

4 специи, которые уничтожают бактерии и защищают клетки

Специи уничтожают бактерий и защищают клетки

"Мы теперь знаем, что специи действуют как мощные антибиотики, средства для разжижения крови, противораковые агенты, противовоспалительные факторы, регуляторы инсулина и антиоксиданты", - говорит физиолог Гарри Г. Прейс, доктор фило-софии из медицинского центра Джорджтаунского университета и один из ведущих исследователей в этой области, - "Травы и специи, регулярно добавляемые в пищу в малых дозах, являются уникальными стимуляторами здоровья."

"Великолепная четверка" трав и специй
...

Нравится117Нравится117 людям

Комментировать

Tatiana P понравилось

21 October 2015 at 20:45

Здоровье

21 October 2015 at 20:00

community-post.html

ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНАЯ ЙОГА ДЛЯ ТЕХ, КТО МНОГО СИДИТ

1. Поза воина. Совершите выпад вперед с правой ноги. Убедитесь, что переднее колено находится над пяткой. Поднимите туловище так, чтобы ваши плечи были точно над бедрами. Сделайте вдох и поднимите руки вверх, немного прогнитесь назад. Удерживайте в течение 5 вдохов, а затем смените сторону.

2. Навасана. Сядьте,опираясь на копчик и поднимите ноги. Сожмите внутренние поверхности бедер вместе и направьте пальцы ног на себя. Старайтесь не откидываться на спину слишком сильно. Задержитесь и сделайте 5 вдохов.
...

Нравится93Нравится93 людям

Комментировать

Tatiana P set a cover for her profile

19 October 2015 at 5:02

photo-add-cover.html

Нравится Комментировать 0

Tatiana P changed their profile photo

11 September 2015 at 22:49

anketa-avatar.html

Tatiana P added a photo

11 September 2015 at 20:52

photo-add-collage.html

Нравится Комментировать 0

Tatiana P subscribed to 7 groups

17 June 2015 at 5:02

community-join.html

дизайн интерьеров

1 566 813 участников

View all

Unsubscribe from irrelevant news