Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Татьяна Перерва

was last seen 5 November at 23:58

70 лет / Новороссийск, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Людмила Потапова added a note

9 January 2018 at 19:29

user-post.html

Поздравляю с днем рождения!

Нравится Комментировать

Татьяна Перерва received a gift from Людмила Потапова

17 May 2017 at 23:46

gift-open.html

Подарить тоже

Людмила Потапова added a note

4 April 2017 at 16:08

user-post.html

добрый день

Нравится Комментировать

Татьяна Перерва понравилось

10 January 2017 at 0:19

Со спортом по жизни!

6 January 2017 at 9:46

community-post.html

Тренировка бицепса - советы Арнольда

В 19 лет Арнольд Шварценеггер имел объем бицепса 51 сантиметр , а в лучшей своей форме 56,7 сантиметра. Руки всегда были одной из сильных его сторон, особенно бицепс.

Вероятно, поэтому Шварценеггер дает много обстоятельных советов по тренировке бицепсов и трицепсов.

БИЦЕПС: ДЛИНА, МАССА, ПИК

Для увеличения массы бицепсов Арнольд Шварценеггер рекомендует использовать базовое упражнение — классический подъем штанги на бицепсы.
more…

Нравится318Нравится318 людям

Комментировать 8

8 comments

Анатолий Черняев

8 January 2017 at 16:40

Нравится

кукрыныксы потапов

Муж с женой идут и встретился качёк ну как шварц негер. Жена --посмотри. А муж гараж большой а в гараже уже давно ничего нет !

9 January 2017 at 22:56

Нравится

Татьяна Перерва subscribed to 14 groups

29 December 2016 at 7:20

community-join.html

Здоровье

1 529 951 участник

Звезды и знаменитости

502 178 участников

Гид по путешествиям

1 871 358 участников

View all

Татьяна Перерва added 4 videos

1 November 2016 at 21:29

video-add.html

2:09:58 7 Последнее танго в Париже (1972) Save to my page 3:13 4 "Лунная соната" 5:18 Поль Мориа - Дельфины

View all

Татьяна Перерва subscribed to 5 groups

6 June 2016 at 14:04

community-join.html

Маникюр | Ногти

1 524 470 участников

Собака.ru

872 207 участников

View all

Татьяна Перерва set profile photo

25 May 2016 at 8:01

anketa-avatar.html

Татьяна Перерва added 2 videos

29 November 2014 at 21:10

video-add.html

3:04 2 Без названия 6:08 Афоризмы Фаины Раневской *

Татьяна Перерва понравилось

28 September 2014 at 18:40

Мир

28 September 2014 at 18:00

community-post.html

Запекаем свинину и укрепляем иммунитет

Один рецепт против всех зимних бед: запеченная свинина, которая придаст сил и укрепит иммунитет.
Рецепт от группы: "Men's Health" ...

Приготовьте свиную вырезку по этому рецепту, чтобы насытить организм «правильной» энергией и заодно укрепить иммунитет. Свинина полна цинка и витамина В12, необходимых организму для нормального метаболизма, жирового и углеводного обмена. Используйте один из трех вариантов суперсекретного маринада, который придаст блюду дополнительную пользу.

Что надо:

1½ кг свиной вырезки на косточке, со шкуркой
1 ст. л. имбиря, поруби...

18Нравится18 людям

28Нравится28 людям

Нравится2149Нравится2149 людям

Комментировать 288

288 comments

Denis Igoshin

для Надежда Либик: википедия на худой конец вам в помощь! блин косточко не в вырезке а в корейке

31 January 2015 at 15:25

Нравится

Неизвестно Неизвестно

22 August 2015 at 2:43

Нравится

Татьяна Перерва понравилось

6 November 2013 at 11:18

Талка Перерва wrote

6 November 2013 at 11:17 from Mail.Ru Агент

status.html

Ваша девушка перестала Вам звонить, не достает Вас смс-ми, не устраивает допросов, выглядит на все 100, и ей вслед оборачиваются мужчины? - Поздравляю!!! Вы довы***вались!!!