Татьяна Карушина
was last seen 22 January at 12:06
55 лет
/
Стерлитамак, Россия
меня взломали в вк никому никакие деньги не отправляйте не идите на поводу у мошенников
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Татьяна Карушина
понравилось
20 March 2019 at 18:30
community-post.html
ЧИСТКА СОСУДОВ
У моей мамы после 50 лет стали иногда неметь пальцы рук и ног. Приятельница, медсестра подсказала, что это связано с сосудами. И научила, как за ними следить.
Курс лечения такой:
Вечером нужно взять 1/3 стакана семян льна, залить 1 л воды, довести до кипения и 2 часа выдержать на водяной бане. За ночь отвар должен настояться, а утром его следует процедить. Должно получиться примерно примерно 850 мл киселеподобной жидкости.
Ее нужно выпить за 5 дней: по 1/3 стакана утром натощак и вечером до еды. more…
У моей мамы после 50 лет стали иногда неметь пальцы рук и ног. Приятельница, медсестра подсказала, что это связано с сосудами. И научила, как за ними следить.
Курс лечения такой:
Вечером нужно взять 1/3 стакана семян льна, залить 1 л воды, довести до кипения и 2 часа выдержать на водяной бане. За ночь отвар должен настояться, а утром его следует процедить. Должно получиться примерно примерно 850 мл киселеподобной жидкости.
Ее нужно выпить за 5 дней: по 1/3 стакана утром натощак и вечером до еды. more…
15 comments
Jevgenija Jefimova
Сейчас некоторые медсёстры знают больше врачей.
25 March 2019 at 15:46
Нравится4You and others like this3 людямZ I
Это пожалуй рецепт для утреннего очищения желудка) так как семена льна отлично чистят по утрам кишечник, я по утрам добавляю молотые семена льна в кофе..желудок очищается на ура..
28 March 2019 at 11:12
Нравится2You and others like this1 человеку
Татьяна Карушина
wrote
status.html
меня взломали в вк никому никакие деньги не отправляйте не идите на поводу у мошенников
Татьяна Карушина
installed a game
21 February 2018 at 17:39
app-install.html
Долина Сладостей
Играть
Сладкие приключения в жанре три-в-ряд!
Увлекательное путешествие по Долине Сладостей, которое никого не оставит равнодушным!
657 200
Татьяна Карушина
installed a game
6 February 2017 at 13:44
app-install.html
Сокровища Пиратов
Играть
Захватывающая игра в жанре 3-в-ряд. Пройдите все уровни, чтобы отыскать сокровища в разных уголках мира - станьте известным пиратом!
2 168 744
Татьяна Карушина
понравилось
31 August 2016 at 9:21
community-post.html
Остренькая капуста быстрого приготовления.
Капуста получается очень вкусной и моментально "сметается" с стола!
Приготовление:
Итак, нашинковать 2 кг свежей капусты, натереть 3-4 морковки на крупной терке,4 зубчика крупного зимнего чеснока порезать.
Залить маринадом немного остывшим: на 1 литр воды - 1/2 стакана сахара,2ст.л крупной соли с горкой, 10 штучек перца горошком, 5 гвоздичек, 4 шт. лаврового листа - прокипятить 10 минут, добавить 1/2 стакана растительного масла и 1/2 стакана 9% уксуса. more…
Капуста получается очень вкусной и моментально "сметается" с стола!
Приготовление:
Итак, нашинковать 2 кг свежей капусты, натереть 3-4 морковки на крупной терке,4 зубчика крупного зимнего чеснока порезать.
Залить маринадом немного остывшим: на 1 литр воды - 1/2 стакана сахара,2ст.л крупной соли с горкой, 10 штучек перца горошком, 5 гвоздичек, 4 шт. лаврового листа - прокипятить 10 минут, добавить 1/2 стакана растительного масла и 1/2 стакана 9% уксуса. more…
Татьяна Карушина
понравилось
3 June 2016 at 18:40
А я черемуху с сахаром перетираю в мясорубке, раза 2-3, вместе с косточками,хранится хорошо и долго, даже не стерилизую, только быстро съедается, знакомые понять не могут что это.А это сибирский... more
3 June 2016 at 17:59
Нравится1
Татьяна Карушина
понравилось
3 June 2016 at 18:39
для : я тоже все вяжу ,мне цветт мятный не очень нравится👍👏
3 June 2016 at 18:02
Нравится
Татьяна Карушина
понравилось
23 May 2016 at 10:38
3 comments
Татьяна Карушина
понравилось
23 May 2016 at 10:35
5 comments
Татьяна Карушина
понравилось
19 May 2016 at 11:22
4 comments
Татьяна Карушина
понравилось
14 April 2016 at 11:25
community-post.html
Кабачковые корзиночки с куриной начинкой🍴
Ингредиенты: куриное филе 300 г, кабачок 500 г, яйцо 1 шт, сыр, соль, специи, зелень по вкусу
Приготовление:
Кабачок очистить и натереть на крупной терке, отжать жидкость, добавить яйцо, посолить (можно добавить специи, я добавила гранулированный чеснок) и хорошо перемешать. Куриное филе порезать мелкими кубиками, посолить, посыпать специями (у меня приправа для курицы). Кабачковую массу распределить по дну и стенкам силиконовых формочек. В центр поместить куриное филе. Посыпать натертым сыром. more…
Ингредиенты: куриное филе 300 г, кабачок 500 г, яйцо 1 шт, сыр, соль, специи, зелень по вкусу
Приготовление:
Кабачок очистить и натереть на крупной терке, отжать жидкость, добавить яйцо, посолить (можно добавить специи, я добавила гранулированный чеснок) и хорошо перемешать. Куриное филе порезать мелкими кубиками, посолить, посыпать специями (у меня приправа для курицы). Кабачковую массу распределить по дну и стенкам силиконовых формочек. В центр поместить куриное филе. Посыпать натертым сыром. more…
Татьяна Карушина
понравилось
14 April 2016 at 11:23
3 comments
не удержалась и сделала))) прикольно!!! мне понравилось
15 April 2016 at 12:31
Нравится
Татьяна Карушина
понравилось
14 April 2016 at 11:23
community-post.html
ОТ ПЛЯ НАШЛИ ПАНАЦЕЮ !!!!! ЕЩЕ Б КТО ЕЕ ЗА МЕНЯ СДЕЛАЛ
18 April 2016 at 6:36
Нравится
Татьяна Карушина
added a video
video-add.html
3:20
Евгений Григорьев - Жека - Цвет Шафрана (Lyric Video)
Save to my page
Татьяна Карушина
понравилось
14 April 2016 at 11:18
Какой запас витаминов и вкусно сверху посыпано оставшимися ягодами.
14 April 2016 at 9:36
Нравится
Татьяна Карушина
понравилось
14 April 2016 at 11:18
community-post.html
ФИТНЕС-КОНФЕТЫ
Ингредиенты на 25-30 конфет:
• 100 г. кураги;
• 50 г. орехов;
• 200 г. овсяных хлопьев;
• 20 г. меда;
• 20 г. растительного масла.
Приготовление:
Измельчить курагу и орехи.
Смешать. Добавить к ним хлопья, масло и мед. Тщательно перемешать.
Сформировать шарики и поставить в духовку предварительно разогретую до 180-200 градусов до тех пор, пока не станут конфетки золотистыми. Готовится где-то минут 15-20, но все зависит, конечно, размера конфет и от духовки.
Ингредиенты на 25-30 конфет:
• 100 г. кураги;
• 50 г. орехов;
• 200 г. овсяных хлопьев;
• 20 г. меда;
• 20 г. растительного масла.
Приготовление:
Измельчить курагу и орехи.
Смешать. Добавить к ним хлопья, масло и мед. Тщательно перемешать.
Сформировать шарики и поставить в духовку предварительно разогретую до 180-200 градусов до тех пор, пока не станут конфетки золотистыми. Готовится где-то минут 15-20, но все зависит, конечно, размера конфет и от духовки.
Татьяна Карушина
понравилось
14 April 2016 at 11:17
community-post.html
Отличный вариант для обеда - куриное филе в кефире!
89 ккал на 100г
👉Ингредиенты:
Куриная грудка (филе) — 600 г
Кефир (нежирный) — 1 стакан
Укроп, чеснок, перец — по вкусу
👉Способ приготовления:
1. В кефир добавьте мелко нарезанный укроп, измельченный чеснок и молотый перец, тщательно перемешайте.
2. Грудку нарежьте на порционные кусочки, опустите их в кефирную смесь и дайте помариноваться 30–60 минут.
3. Затем выложите курицу на сковородку (не смазанную маслом), добавьте немного маринада и тушите под крышкой до готовности, периодически подливая соус. more…
89 ккал на 100г
👉Ингредиенты:
Куриная грудка (филе) — 600 г
Кефир (нежирный) — 1 стакан
Укроп, чеснок, перец — по вкусу
👉Способ приготовления:
1. В кефир добавьте мелко нарезанный укроп, измельченный чеснок и молотый перец, тщательно перемешайте.
2. Грудку нарежьте на порционные кусочки, опустите их в кефирную смесь и дайте помариноваться 30–60 минут.
3. Затем выложите курицу на сковородку (не смазанную маслом), добавьте немного маринада и тушите под крышкой до готовности, периодически подливая соус. more…
Маринованное мясо тушеное вкуснее сочного шашлыка жареного,а вернее и то и это вкусно.
14 April 2016 at 10:04
Нравится
Татьяна Карушина
понравилось
14 April 2016 at 11:16
7 comments
Татьяна Карушина
понравилось
14 April 2016 at 11:13
community-post.html
Яблочная диета
Первый день. Потерять можно от 1 до 2 кг.
Утро – 3 тертых яблока, заправьте лимонным соком. Можно скушать горстку орехов.
Обед – делают салат из яблок, петрушки и зеленого лука. Мелко порезать зелень, яблоки натереть на терке. Сверху можно посыпать тертым яйцом. На салат нужно 150 грамм яблок, 30 грамм лука и 20 грамм петрушки, одно яйцо.
На ужин – съешьте 5 яблок.
Второй день. Рис и яблоки. Потерять можно до 1,5 кг.
Утро – три яблока и 100 грамм отварного риса без нечего. more…
Первый день. Потерять можно от 1 до 2 кг.
Утро – 3 тертых яблока, заправьте лимонным соком. Можно скушать горстку орехов.
Обед – делают салат из яблок, петрушки и зеленого лука. Мелко порезать зелень, яблоки натереть на терке. Сверху можно посыпать тертым яйцом. На салат нужно 150 грамм яблок, 30 грамм лука и 20 грамм петрушки, одно яйцо.
На ужин – съешьте 5 яблок.
Второй день. Рис и яблоки. Потерять можно до 1,5 кг.
Утро – три яблока и 100 грамм отварного риса без нечего. more…
Оказывается,когда захочется поесть во время диеты-нужно выпить воды или зеленого чая.
13 April 2016 at 22:14
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.