Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Дмитрий Новиков

was last seen 30 September at 18:22

35 лет / Москва, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Дмитрий Новиков installed a game

20 March 2018 at 10:03

app-install.html

Аватария

Увлекательный мир, где каждый найдет себе развлечение по душе. Обставляй квартиру, ходи на работу, заводи новых друзей и знакомых, играй в игры. Дерзай и этот мир падет к твоим ногам!

1 992 787

Играть

Дмитрий Новиков added a video

5 November 2017 at 0:26

video-add.html

5:12 2 Как мог так помогал, но ч1тер так и выйграл! Save to my page

Нравится Комментировать 0

Дмитрий Новиков понравилось

5 July 2017 at 14:38

Мир качалки

5 July 2017 at 12:03

community-post.html

Красавица.

Нравится227Нравится227 людям

Комментировать 5

5 comments

Андрей Глушко

8 July 2017 at 15:09

Нравится

василий нисковских

хотелось бы попку увидеть!)

9 July 2017 at 19:26

Нравится

Дмитрий Новиков понравилось

5 July 2017 at 14:38

Мир added a video

5 July 2017 at 12:10

video-add.html

1:02 5 934 Объёмные фигуры из бумаги Save to my page

Нравится54Нравится54 людям

Комментировать 0

Дмитрий Новиков понравилось

5 July 2017 at 12:02

ЗОЖ added a photo

4 July 2017 at 21:13

photo-add-collage.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Дмитрий Новиков понравилось

5 July 2017 at 12:00

ЗОЖ

4 July 2017 at 21:36

community-post.html

Двухнедельная программа

Объемная неделя

День 1 Грудь, спина.

Жим горизонтальный 4х12
Жим гантелей лёжа под наклоном на верхнюю грудь 3х12
Сведения гантелей под наклоном на верхнюю грудь 3х12
Тяга к животу на тренажере 3х12
Тяга к груди широким хватом 3х12
Тяга к груди V образным грифом 3х12

День 2 Ноги.

Разгибания ног сидя 3х14
Сгибания ног сидя 3х12
Подъем на носках стоя 3хМАХ
Бицепс 3 подхода 12-16 повторений
Бицепс 3 подхода 12-16 повторений
Трицепс 3 подхода 12-16 повторений
Трицепс 3 подхода 12-16 повторений

День 3 Руки, плечи.
more…

Нравится23Нравится23 людям

Комментировать 1

Сапиюла Гимбатов

5 July 2017 at 8:50

Нравится

Дмитрий Новиков понравилось

5 July 2017 at 12:00

Гид по путешествиям

4 July 2017 at 22:03

community-post.html

Египет, храм Эдфу

Нравится73Нравится73 людям

Комментировать 1

Сергей Румянцев

4 July 2017 at 23:14

Нравится

Дмитрий Новиков понравилось

5 July 2017 at 11:59

Гид по путешествиям

4 July 2017 at 22:16

community-post.html

Река Саар, Германия

Нравится145Нравится145 людям

Комментировать 1

Валентина Поликарпова

Вот это пейзаж!!! Аж дух захватывает!

5 July 2017 at 11:45

Нравится1

Дмитрий Новиков понравилось

5 July 2017 at 11:59

Мир качалки

4 July 2017 at 22:57

community-post.html

Будьте друг для друга мотивацией, а не проблемой

Нравится23Нравится23 людям

Комментировать

Дмитрий Новиков понравилось

5 July 2017 at 11:59

Планета путешествий

5 July 2017 at 0:12

community-post.html

99 фактов о Германии глазами мигранта.

1. В немецких пекарнях, работницам в их критические дни запрещено упаковывать хлеб (!)
Считается что быстро заплесневеет. Энергетика, однако.

2. Наибольшее число полицейских машин в Германии фирмы «Мерседес».

3. Немцы не знают и пугаются сушенной рыбы. Ее можно купить только в русских магазинах. «Пфуй! Как ты можешь это есть!» — ну, начинаешь им оторванные рыбьи головы в рожи тыкать, отплевываются, а все равно не едят.

4. Утвердительный ответ «Да-да!» произнесенный с интонацией русского «Ну-ну!», означает «Поцелуй меня в зад» и так и понимается. more…