Яна Ануфриева

was last seen 13 July at 17:01

Сухой Лог, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Яна Ануфриева installed a game

30 April 2017 at 16:50

app-install.html

Кризис!

Динамичные битвы за реальные города и страны в реальном времени. Проработанная графика, уникальный геймплей, сражения с другими игроками!

1 709 136

Играть

Яна Ануфриева installed a game

2 April 2017 at 13:54

app-install.html

Норды: Герои cевера

Сражайся с тысячами игроков онлайн! Стань героем cевера! Тебя ждет потрясающая графика, возможность развития героя и анимированные сражения многотысячных армий! Присоединяйся к битве, сокруши врагов и стань новым владыкой cевера!

222 843

Играть

Яна Ануфриева changed their profile photo

29 January 2017 at 16:04

anketa-avatar.html

Яна Ануфриева added a photo

29 January 2017 at 16:03

photo-add-collage.html

Нравится Комментировать 0

Яна Ануфриева понравилось

27 February 2016 at 9:18

Похудение

26 February 2016 at 22:20

community-post.html

Диета для запуска обмена веществ

Сохраняй себе ✔

На этой диете отлично работает обмен веществ, желудок не растягивается, уходит именно жир, результат навсегда, после этой диеты рекомендуется соблюдение пп:

🔸 едим каждые 2,5-3 ч. по 100-250 г
🔸 до 16 только полезные углеводы
🔸 все овощи, кроме картошки
🔸 все фрукты есть до 12-14
🔸 виноград лучше один раз в день
🔸 грейпфрут можно и даже нужно вечером
🔸 всевозможные крупы: овсянка, гречка, дикий коричневый рис, цельнозерновой хлеб
🔸 сухофрукты не более 5 шт. до 12-14
🔸 после 16 только белковая еда more…