Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Василий Долгов
понравилось
16 April at 13:52
community-post.html
6 упражнений для тех, кто вечно спешит
Фитнес - это штука, заниматься которой все время некогда. Работа, учеба, долгожданный шопинг, визит к парикмахеру... Когда все успеть? Специально для деловых дам американский фитнес-тренер Шон Берч придумал комплекс быстрых и эффективных упражнений. Выполняя их в течение 10 минут, можно сжечь 100 калорий!
Упражнение №1
Укрепляет мышцы пресса, ног и ягодиц. more…
Фитнес - это штука, заниматься которой все время некогда. Работа, учеба, долгожданный шопинг, визит к парикмахеру... Когда все успеть? Специально для деловых дам американский фитнес-тренер Шон Берч придумал комплекс быстрых и эффективных упражнений. Выполняя их в течение 10 минут, можно сжечь 100 калорий!
Упражнение №1
Укрепляет мышцы пресса, ног и ягодиц. more…
Василий Долгов
понравилось
10 April at 18:44
Василий Долгов
понравилось
10 April at 18:44
Василий Долгов
понравилось
13 October 2023 at 15:20
community-post.html
Как убрать жировую прослойку с низа живота
Убрать жир с низа живота хотят очень многие девушки. Тем не менее небольшая прослойка в этой части фигуры совершенно естественна для женского организма. А еще небольшой «животик» может выступать из-за слабости брюшных мышц. Часто советуют поднимать ноги в положении лежа и делать «велосипед», чтобы избавиться от него.
Однако для получения лучшего эффекта нужно использовать комплексные движения, которые бы расходовали много энергии. Только так вы сможете перестроить обмен веществ на жиросжигание, и уменьшить вашу проблемную зону. Конечно же, нужно вкл more…
Убрать жир с низа живота хотят очень многие девушки. Тем не менее небольшая прослойка в этой части фигуры совершенно естественна для женского организма. А еще небольшой «животик» может выступать из-за слабости брюшных мышц. Часто советуют поднимать ноги в положении лежа и делать «велосипед», чтобы избавиться от него.
Однако для получения лучшего эффекта нужно использовать комплексные движения, которые бы расходовали много энергии. Только так вы сможете перестроить обмен веществ на жиросжигание, и уменьшить вашу проблемную зону. Конечно же, нужно вкл more…
4 comments
Василий Долгов
понравилось
13 October 2023 at 15:19
5 comments
Василий Долгов
понравилось
13 October 2023 at 15:17
3 comments
для : ???...ДА-Вот-же-Дожидается-Она/Именно-Этого/Когда-Выебут-ЕЁ/Конкретно...??? (см. выше и ниже) ???
13 October 2023 at 16:52
Нравится
Василий Долгов
понравилось
13 October 2023 at 15:17
15 comments
Василий Долгов
понравилось
13 October 2023 at 15:15
Василий Долгов
понравилось
12 August 2023 at 14:51
Василий Долгов
понравилось
9 August 2023 at 19:28
Василий Долгов
понравилось
9 August 2023 at 19:25
Виктор Поромонов
added a video
video-add.html
Белое солнце пустыни (1970)
Дата выхода в России (или в Мире): 30.03.1970
Дата выхода на DVD: 11.01.2011
Жанр: Боевик, Военный, Драма, Комедия, Мелодрама, Приключения, Советский фильм
Продолжительность: 1:25
Режиссер: Владимир Мотыль
В ролях: Татьяна Ткач, Анатолий Кузнецов, Яков Ленц, Спартак Мишулин, Лидия Смирнова, Андрей Смирнов, Надежда Румянцева, Павел Луспекаев, Раиса Куркина, Николай Годовиков, Валентин Кадочников, Муса Дудаев, Тамара Федотова, Николай Бадьев, Татьяна Киричевская, Галина Лучай, Александр Соколов, Татьяна Кузьмина, Зинаида Рахматова, Светлана Сливинская, Татьяна Де...
Дата выхода в России (или в Мире): 30.03.1970
Дата выхода на DVD: 11.01.2011
Жанр: Боевик, Военный, Драма, Комедия, Мелодрама, Приключения, Советский фильм
Продолжительность: 1:25
Режиссер: Владимир Мотыль
В ролях: Татьяна Ткач, Анатолий Кузнецов, Яков Ленц, Спартак Мишулин, Лидия Смирнова, Андрей Смирнов, Надежда Румянцева, Павел Луспекаев, Раиса Куркина, Николай Годовиков, Валентин Кадочников, Муса Дудаев, Тамара Федотова, Николай Бадьев, Татьяна Киричевская, Галина Лучай, Александр Соколов, Татьяна Кузьмина, Зинаида Рахматова, Светлана Сливинская, Татьяна Де...
5 comments
Василий Долгов
понравилось
9 August 2023 at 19:22
6 comments
Интересно... А что бы "вата" сказала на это или будет молчать стыдливо?
9 August 2023 at 22:18
НравитсяТак вот кто первый стал разводить, обманывать нашего царя батюшку, стыдно стало Чубайсу за границу сбежал
9 August 2023 at 22:36
Нравится
Василий Долгов
понравилось
30 May 2023 at 11:30
Василий Долгов
понравилось
17 May 2023 at 7:52
8 comments
???...НО-Только-0молчание-Было-Ответом...??? (см. выше и ниже) ???
24 May 2023 at 16:28
Нравится
Василий Долгов
понравилось
14 May 2023 at 17:40
5 comments
для : ???...ДА-Конечно-же-НАДО-Выебать-ЕЁ/Здесь...??? (см. выше и ниже) ???
24 May 2023 at 17:21
Нравится???...ДА-Вот-Дожидается-Она/Именно-Этого/Когда-же-Выебут-ЕЁ...??? (см. выше и ниже) ???
28 May 2023 at 14:39
Нравится
Василий Долгов
понравилось
14 May 2023 at 17:39
для : ???...Однако/Ебать-Так-Ебать-ЕЁ/Конкретно...??? (см. выше и ниже) ???
16 May 2023 at 17:48
Нравится
Василий Долгов
понравилось
14 May 2023 at 17:39
для : ???...Однако/Ебать-Так-Ебать-ЕЁ/Конкретно...??? (см. выше и ниже) ???
16 May 2023 at 17:46
Нравится
Василий Долгов
понравилось
14 May 2023 at 17:38
Василий Долгов
понравилось
10 May 2023 at 19:36
Виктор Поромонов
added a video
video-add.html
1:43:20
2
ПОСЛАНЕЦ (2021) боевик,военный (Россия)
Save to my page
8 comments
для : ЛЕНИН ВОЖДЬ ПРОЛЕТАРИАТА, СКАЗАЛ, кино, это важнейшее из искусств!
10 May 2023 at 11:23
НравитсяА мне понравилось кино Конечно ляпы видны, но теперь этих киностудий пруд пруди. Это раньше Мосфильм, Ленфильм...........
10 May 2023 at 17:25
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Василий Долгов in My World