Вера Фомина
was last seen 11 November at 17:39
Новочебоксарск, Россия
/
замужем
Хочется уехать на отдых, можно куда-нибудь в деревню или село, где шумят сосны, работа все силы отняла!
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Вера Фомина
понравилось
5 August 2017 at 11:58
community-post.html
ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ ДЛЯ ШЕЙНЫХ ПОЗВОНКОВ.
Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть ее на 90 гр. или при наклонах возникает боль, значит, шея нуждается в лечении.
Для усиления эффекта повороты и наклоны головы надо сопровождать движением глаз в том же направлении. Выполнять медленно и плавно.
1. Сядьте на стул, держа спину и голову прямо. Сделайте глубокий вдох и надавите ладонями на лоб, одновременно напрягая мышцы шеи и не давая голове откинуться назад. Задержите дыхание и сохраните напряжение на 5-7 сек. На выдохе отнимите ладо more…
Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть ее на 90 гр. или при наклонах возникает боль, значит, шея нуждается в лечении.
Для усиления эффекта повороты и наклоны головы надо сопровождать движением глаз в том же направлении. Выполнять медленно и плавно.
1. Сядьте на стул, держа спину и голову прямо. Сделайте глубокий вдох и надавите ладонями на лоб, одновременно напрягая мышцы шеи и не давая голове откинуться назад. Задержите дыхание и сохраните напряжение на 5-7 сек. На выдохе отнимите ладо more…
Вера Фомина
понравилось
5 August 2017 at 11:57
community-post.html
Вера Фомина
понравилось
5 August 2017 at 11:56
Вера Фомина
понравилось
27 August 2016 at 13:21
Вера Фомина
понравилось
16 August 2016 at 18:47
Вера Фомина
понравилось
7 March 2016 at 12:17
Вера Фомина
понравилось
17 January 2016 at 14:43
19 comments
Вера Фомина
понравилось
17 January 2016 at 14:39
16 comments
для : Забор наш СОВКОВЫЙ! В Сухуми были раньше такие! Конечно лучше поприличней!Но что делать??? Какой народ такие и заборы.Или правитель??
19 January 2016 at 1:59
Нравится1
Вера Фомина
понравилось
17 January 2016 at 14:39
community-post.html
ТАТЬЯНА ТАРАСОВА ШОКИРОВАЛА СТУДИЮ НЕВЕРОЯТНОЙ ИСТОРИЕЙ ПОХУДЕНИЯ! ЗВЁЗДНЫЙ МЕТОД ПОХУДЕНИЯ НА 40 КГ, ЭКСКЛЮЗИВНО ДЛЯ "ПУСТЬ ГОВОРЯТ"
Фрагмент передачи от 20 Декабря, 2014
Москва. Ток-шоу "Пусть говорят". В этой студии мы обсуждаем невыдуманные истории, о которых невозможно молчать.
Сегодня у нас в студии выдающийся российский тренер по фигурному катанию, воспитавшая многих чемпионов Европы, мира и Олимпийских игр, которая сумела похудеть на 40 килограмм без диет и изнуряющих тренировок. Встречаем, Татьяна Анатольевна Тарасова! *аплодисменты* more…
Фрагмент передачи от 20 Декабря, 2014
Москва. Ток-шоу "Пусть говорят". В этой студии мы обсуждаем невыдуманные истории, о которых невозможно молчать.
Сегодня у нас в студии выдающийся российский тренер по фигурному катанию, воспитавшая многих чемпионов Европы, мира и Олимпийских игр, которая сумела похудеть на 40 килограмм без диет и изнуряющих тренировок. Встречаем, Татьяна Анатольевна Тарасова! *аплодисменты* more…
Вера Фомина
прокомментировала
26 December 2015 at 8:06
Вот поэтому . мы уже за 31 декабря отработали, так что пробовать будем уже дома
20 comments
Вера Фомина
понравилось
26 December 2015 at 8:05
3 comments
Мамы и дети нас любят просто за то, что мы есть, мы для них всегда самые, самые...
26 December 2015 at 9:25
Нравится2
Вера Фомина
wrote
status.html
Хочется уехать на отдых, можно куда-нибудь в деревню или село, где шумят сосны, работа все силы отняла!
Вера Фомина
понравилось
1 November 2015 at 13:57
17 comments
Вера Фомина
понравилось
1 November 2015 at 13:57
community-post.html
8 comments
В Китае парней всегда было больше, так что невесты там в дефиците.
1 November 2015 at 16:50
Нравитсядля : Полностью соглашаюсь, ибо и сейчас происходит то же самое...и не только дети "Желтого Дракона" взялись заселять страны и города!
1 November 2015 at 22:28
Нравится
Вера Фомина
понравилось
1 November 2015 at 13:57
50 comments
Спасибо за поддержку. Люди могут смеяться сейчас хоть над чем - упала женщина - смешно, у человека - плохое зрение - смешно, плохо слышит - смешно. А что касается поёрничать над "бывшими"... more
5 November 2015 at 14:38
НравитсяА что тут смешного - не вижу .....Пожилому человеку это купание в тягость - оставили бы его в покое....
13 November 2015 at 10:12
Нравится
Вера Фомина
понравилось
1 November 2015 at 13:56
18 comments
для : это старомодно...вообще то стараюсь скорее на компе писать текст.
1 November 2015 at 17:21
Нравится
Вера Фомина
понравилось
1 November 2015 at 13:50
Вера Фомина
понравилось
1 November 2015 at 13:36
13 comments
для : Точно,ощущение что батарея этих телефонов работает на 238-ОМ ПЛУТОНИИ..)
3 November 2015 at 12:16
Нравится
Вера Фомина
понравилось
1 November 2015 at 13:26
community-post.html
Какие продукты называются кислыми, а какие щелочными? Как они влияют на здоровья человека.
Какие продукты называются кислыми, а какие щелочными, какая между ними разница, и как они влияют на здоровье человека?
Кровь человека имеет щелочной характер. Для поддержания щелочности крови мы нуждаемся в 80% щелочных продуктов питания и 20% кислых. После прохождения полного цикла пищеварения и метаболических процессов в организме некоторые продукты оставляют щелочные отходы, тогда как другие оставляют кислые. Мы можем назвать такие продукты щелочно-генными и кислото-генными соответственно.
...
Какие продукты называются кислыми, а какие щелочными, какая между ними разница, и как они влияют на здоровье человека?
Кровь человека имеет щелочной характер. Для поддержания щелочности крови мы нуждаемся в 80% щелочных продуктов питания и 20% кислых. После прохождения полного цикла пищеварения и метаболических процессов в организме некоторые продукты оставляют щелочные отходы, тогда как другие оставляют кислые. Мы можем назвать такие продукты щелочно-генными и кислото-генными соответственно.
...
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.