Виктория Филатова
was last seen 8 October at 19:57
Москва, Россия
/
замужем
привет всем!
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Виктория Филатова
понравилось
18 April 2016 at 17:43
community-post.html
Невероятная диета!
Минус 3-4 кг за неделю!
Понедельник
📝Завтрак: 2 яйца, 50 гр сыра, стакан сока.
📝Обед: салат из сырых овощей с оливковым маслом.
📝Полдник: 1 яблоко, чай.
📝Ужин: 1 стакан кефира.
Вторник
📝Разгрузочный день на яблоках и кефире.
Среда
📝Завтрак: Овсяная каша, стакан сока
📝Обед: отварная курица, сырые овощи
📝Полдник: 2 яблока, чай
📝Ужин: 2 стакана кефира
Четверг
📝Завтрак: Яблоко, йогурт, чай
📝Обед: отварная грудка, овощи
📝Полдник: 2 апельсина
📝Ужин: 2 стакана кефира
Пятница
📝Разгрузочный день на изюме (1 стакан).
Суббота more…
Минус 3-4 кг за неделю!
Понедельник
📝Завтрак: 2 яйца, 50 гр сыра, стакан сока.
📝Обед: салат из сырых овощей с оливковым маслом.
📝Полдник: 1 яблоко, чай.
📝Ужин: 1 стакан кефира.
Вторник
📝Разгрузочный день на яблоках и кефире.
Среда
📝Завтрак: Овсяная каша, стакан сока
📝Обед: отварная курица, сырые овощи
📝Полдник: 2 яблока, чай
📝Ужин: 2 стакана кефира
Четверг
📝Завтрак: Яблоко, йогурт, чай
📝Обед: отварная грудка, овощи
📝Полдник: 2 апельсина
📝Ужин: 2 стакана кефира
Пятница
📝Разгрузочный день на изюме (1 стакан).
Суббота more…
3 comments
Ирина Белякова
Надо по про бывать.
18 April 2016 at 14:56
НравитсяДракон Веселый
как и все диеты, эта тоже расчитанна на реальных дебилок и ТП... при этой диете, как и при всех остальных, сжигаются мышцы...а как известно не дебилам, именно мышцы сжигают жир... организм может... more
19 April 2016 at 19:46
Нравится
Виктория Филатова
subscribed to 7 groups
11 February 2016 at 21:08
community-join.html
Виктория Филатова
понравилось
29 July 2015 at 16:17
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
�������� �������
от
Виктор
С
� ���������� �����!
от
Виктор
С
Other people named Виктория Филатова in My World