Диетологи назвали привычки, которые защищают организм от набора веса.
1. Употребление клетчатки. Этот продукт вызывает ощущение сытости и замедляет выведение из желудка пищи, и как результат мы съедаем меньше пищи. Лучшие источники клетчатки: сырые овощи и сырые фрукты, семечки, орехи, а также каши из цельного зерна.
2. Пить достаточно воды. Не менее двух литров в день. По мнению диетологов, только при достаточном количестве воды возможно похудение. more…
вполне себе тема, я когда была в Крыму, у нас была совершенно потрясающая экскурсовод, стооолько она нам рассказала и про историю, и про географию, просто кладезь информации, конечно, очень многое я...more
Преферанс – популярная карточная игра для троих или четверых игроков! Преферанс – любимая игра интеллектуалов. Играйте в Преферанс ежедневно и получайте бесплатные бонусы!
После Великой катастрофы люди ушли жить в бункеры под землю, а на поверхности остались только горы мусора, сухие деревья и кусты. На земле не осталось ничего живого! Сразу после катастрофы люди попытались восстановить экосистему при помощи роботов, но по непонятным причинам операция провалилась, роботы вышли из строя.
Построй свой уникальный Волшебный город с сотнями построек, десятками удивительных созданий и тысячами приключений. Зовите друзей и присоединяйтесь к спасению Волшебного леса!
Журчалки — семейство двукрылых насекомых из подотряда короткоусых (Brachycera). Одно из наиболее обширных семейств короткоусых двукрылых, встречаются повсеместно, кроме пустынь и тундр, и на всех материках, кроме Антарктиды.
Скорпионницы, или скорпио́новые му́хи [ссылка] — отряд насекомых с полным превращением. На август 2013 года известно 769 видов, включая 369 ископаемых видов. Одной из характерных черт группы можно назвать наличие рострума...
Бронзовка золотистая, или бронзовка обыкновенная (лат. Cetonia aurata) — вид жесткокрылых насекомых из подсемейства бронзовок (Cetoniinae) внутри семейства пластинчатоусых (Scarabaeidae