Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Елена Ворошилова
понравилось
3 October 2019 at 15:17
Елена Ворошилова
понравилось
21 August 2019 at 9:26
работа дилетанта...заусенец обработан отвратительное ...даже обильная смазка маслом этого не может скрыть ....отрубить к чёртовой матери.
20 August 2019 at 7:56
Нравится1
Елена Ворошилова
понравилось
21 August 2019 at 9:25
Елена Ворошилова
понравилось
21 August 2019 at 9:16
community-post.html
3 comments
Идея неплохая,но исполнение ...Просто ошкурить и светлым лаком покрыть.
21 August 2019 at 12:23
Нравится
Елена Ворошилова
понравилось
21 August 2019 at 9:00
community-post.html
Елена Ворошилова
понравилось
22 June 2017 at 21:59
community-post.html
16 comments
для : дело то не в " не умеешь" а если дрянь рецепт то ее хоть как называй да приукрашивай -все равно дрянь и гадость !!! присылают всякую ерунду -лишь бы в инт-те засветиться !!!! попробуйте эти... more
5 August 2017 at 18:42
Нравится
Елена Ворошилова
понравилось
17 February 2017 at 17:03
8 comments
Елена Ворошилова
понравилось
19 August 2016 at 22:29
10 comments
Не думаю,что захотев шоколадку, я пойду варить гречку((
16 August 2016 at 11:06
Нравится30
Елена Ворошилова
понравилось
21 July 2016 at 21:20
9 comments
для : Жизнь и счастье не зависит от побрякушек, как ни назови бриллианты, рубины, изумруды...а всё одно...холодный камень..Не умеющий стряпать бежит на поклон к стряпухе...накорми де хлебушком....сам то... more
22 July 2016 at 5:27
Нравится1
Елена Ворошилова
понравилось
21 July 2016 at 21:20
19 comments
у меня завитсь хорошая!!завидую тем у кого руки на месте!! и в кармане шелестит Так что черной зависти и плохой у меня нет!!!
4 August 2016 at 16:19
Нравится
Елена Ворошилова
понравилось
8 June 2016 at 8:13
community-post.html
ПЛАНКА: как правильно ее выполнять
Как натренировать пресс, не делая обычных подъемов ног или корпуса? Планка - упражнение статическое. Движений в нем нет, потому самое главное тут - держать тело правильно (и как можно дольше). Пробуем!
🔹 Ступни
Ставь вместе: держать равновесие станет сложнее, что увеличит нагрузку на мышцы живота.
🔹 Ноги
Должны быть прямыми и напряженными, в противном случае нагрузка на прямую мышцу живота, удерживающую поясничный отдел от прогибов, также уменьшится.
🔹 Ягодицы more…
Как натренировать пресс, не делая обычных подъемов ног или корпуса? Планка - упражнение статическое. Движений в нем нет, потому самое главное тут - держать тело правильно (и как можно дольше). Пробуем!
🔹 Ступни
Ставь вместе: держать равновесие станет сложнее, что увеличит нагрузку на мышцы живота.
🔹 Ноги
Должны быть прямыми и напряженными, в противном случае нагрузка на прямую мышцу живота, удерживающую поясничный отдел от прогибов, также уменьшится.
🔹 Ягодицы more…
5 comments
а если на поясницу положить груз, то эффект будет ещё лучше. И время можно будет уменьшить
29 May 2016 at 8:59
Нравится
Елена Ворошилова
понравилось
7 May 2016 at 22:01
4 comments
Елена Ворошилова
понравилось
4 May 2016 at 20:48
5 comments
у меня на подоконнике растут базилик и мята.... и еще зеленый лук....
4 May 2016 at 14:18
НравитсяА как же марихуана?
5 May 2016 at 13:32
Нравится1
Елена Ворошилова
понравилось
7 April 2016 at 10:16
community-post.html
19 comments
для : В местных новостях всегда погоду по районам и округам говорят. А по стране выводят среднюю цифру на город/район.
7 April 2016 at 15:54
Нравится
Елена Ворошилова
added a song
26 March 2016 at 18:41
audio.html
2:40
00:00
Елена Ворошилова
subscribed to the group
8 September 2015 at 21:50
community-join.html
Елена Ворошилова
subscribed to 5 groups
13 June 2015 at 21:22
community-join.html
Елена Ворошилова
понравилось
26 May 2015 at 20:38
13 comments
для : ээээээ не те слава гаваришь дарагой...Вот смотрю я на вас, Верочка, и думаю: будь я полегкомысленнее, я бы… ух!!!
17 June 2015 at 23:31
Нравитсядля : точно! в точку дорогой! -не пора ли мне домой,? вернее в люлю...всем приятных снов!!!
17 June 2015 at 23:36
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
