Вера Зарубина

was last seen 10 July at 19:47

66 лет / замужем

Write a message Подружиться Send gift

17 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Вера Зарубина installed a game

2 January 2018 at 19:04

app-install.html

World Poker Club - Покер

World Poker Club – cамый популярный социальный покер в России и СНГ! Заводите новых друзей, становитесь крупье, присоединяйтесь к элите VIP, собирайте коллекции, получайте подарки и ежедневные бонусы!

6 786 960

Играть

Вера Зарубина понравилось

18 March 2017 at 23:30

Здоровое тело

16 March 2017 at 0:30

community-post.html

♦Чем полезны бананы или 22 причины полюбить их♦
1. Бананы помогают бороться с депрессией. В них много триптофана - вещества, из которого вырабатывается серотонин - гормон счастья. Поэтому съев банан легко улучшить настроение.
2. Бананы - единственный фрукт, который даже у младенцев не дает аллергической реакции.
3. Укрепление костей. Бананы задерживают кальций в организме, он не выводится вместе с мочой, а остается в организме и используется для укрепления костей. Это особенно важно для любителей кофе, который наоборот вымывает кальций из организма. more…

Нравится282Нравится282 людям

Комментировать 9

9 comments

Алла Катина ~ Кл

С п.9 неувязочка... Судороги вызывает нехватка магния, но никак не калия... Даже одна такая ошибка ставит под сомнение весь пост.

27 September 2017 at 15:16

Нравится

Алла Катина ~ Кл

Пункты 5 и 8 я бы советовала поставить рядом.

27 September 2017 at 15:20

Нравится

Вера Зарубина subscribed to the group

27 February 2017 at 22:55

community-join.html

Мир

The most interesting stuff in My World

Вера Зарубина понравилось

24 November 2016 at 19:43

дизайн интерьеров added a photo

24 November 2016 at 17:30

photo-add-collage.html

Нравится5Нравится5 людям

Комментировать 0

Вера Зарубина понравилось

17 November 2016 at 18:45

Похудение

17 November 2016 at 17:10

community-post.html

◼ Эта диета рассчитана на 7 дней. Можно похудеть за 7 дней от 4 до 7 кг. Через 2 недели можно повторить ее снова.

✔️ 1 день
завтрак - стакан кефира
обед - 2 яйца в крутую, 20г сыра
ужин - овощной салат

✔️ 2 день
завтрак - стакан кефира
обед - 1 вареное яйцо и 1 яблоко
ужин - 1 вареное яйцо

✔️ 3 день
завтрак - чай несладкий
обед - 150г творога
ужин - салат

✔️ 4 день
завтрак - стакан кефира
обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив
ужин - 1 яйцо

✔️ 5 день
завтрак - чай несладкий
обед - 100г гарнира из свежей капусты или моркови
ужин - 1 яйцо

✔️ 6 день more…

Нравится76Нравится76 людям

Комментировать 3

3 comments

Светлана Чепелева

17 November 2016 at 19:52

Нравится

Надежда Мазанова

ешь вода, пей вода .......не будешь никогда

17 November 2016 at 21:49

Нравится1

Вера Зарубина понравилось

13 November 2016 at 0:13

Cookpad рецепты с фото

12 November 2016 at 19:02

community-post.html

Самые вкусные закуски: фаршируем шампиньоны
...
Любители шампиньонов знают – нет ничего вкуснее больших мясистых шляпок этих грибов, нафаршированных начинкой. Это чудесная закуска, легка, но при этом изумительно вкусная.

3Нравится3 людям

2Нравится2 людям

3Нравится3 людям

Нравится251Нравится251 человеку

Комментировать 1

Любовь С........

12 November 2016 at 23:25

Нравится

Вера Зарубина subscribed to the group

9 November 2016 at 22:17

community-join.html

дизайн интерьеров

1 567 888 участников

Вера Зарубина subscribed to 14 groups

5 July 2016 at 22:13

community-join.html

Гурмэ

1 168 203 участника

дизайн интерьеров

1 567 888 участников

Простые рецепты на каждый день

501 572 участника

View all

Вера Зарубина received a gift from Надежда Васильева

8 May 2015 at 17:51

gift-open.html

Подарить тоже

Вера Зарубина installed a game

7 March 2015 at 0:23

app-install.html

Тайны Прошлого: Три в ряд!

Лучшая три в ряд!

253 067

Играть

Вера Зарубина installed a game

12 February 2015 at 21:47

app-install.html

Магическая Кухня: три в ряд

Волшебная страна оказалась в опасности, и ей срочно нужна ваша помощь! Разгадывайте увлекательные загадки, открывайте новые красивые локации, помогайте жителям волшебной страны и спасите ее от надвигающейся тьмы! Надежда только на вас! Вас уже ждут в игре, заходите!

195 374

Играть