Яна Кручина
was last seen 5 May at 16:31
50 лет
/
Владивосток, Россия
/
не замужем
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Яна Кручина
понравилось
20 July 2018 at 4:43
Яна Кручина
прокомментировала
18 June 2016 at 12:14
Ну почему же кушаем?!!!! Едим!!!!
community-post.html
☘ Очищающая диета ☘
За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм
Добавь себе ✏
☕ 1-ый день: Питьевой.
Пьем все что хотим, в том числе бульоны.
☕ 2-ой день: Овощной.
Кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель).
☕ 3-ий день: Питьевой.
☕ 4-ый день: Фруктовый
Кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель).
☕ 5-ый день: Белковый
Кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты.
☕ 6-ой день: Питьевой.
☕ 7-ой день: Выход. more…
За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм
Добавь себе ✏
☕ 1-ый день: Питьевой.
Пьем все что хотим, в том числе бульоны.
☕ 2-ой день: Овощной.
Кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель).
☕ 3-ий день: Питьевой.
☕ 4-ый день: Фруктовый
Кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель).
☕ 5-ый день: Белковый
Кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты.
☕ 6-ой день: Питьевой.
☕ 7-ой день: Выход. more…
29 comments
для : эм, а что не так то насчет каш? каши просто надо есть с утра - это "сложные" углеводы, по сути дающие нам энергию на весь день. смысла есть их на ночь для желающих вес скинуть - нет. не расходуемые... more
22 June 2016 at 20:57
Нравитсядля : я на себе много чего перепробовала. и еще момент - люди на лечебном голодании (а это полный отказ от пищи, только вода, лечебные процедуры и хорошая физнагрузка, ессно под надзором врача) за 10 дней... more
22 June 2016 at 21:01
Нравится
Яна Кручина
понравилось
17 June 2016 at 8:20
4 comments
Яна Кручина
subscribed to 3 groups
14 June 2016 at 11:25
community-join.html
Яна Кручина
installed a game
28 March 2012 at 14:16
app-install.html
Узнайте, что друзья по-настоящему думают о Вас. Разоблачите их! Отвечайте на прикольные вопросы про Ваших друзей! Задавайте анонимные вопросы Вашим друзьям!
372 077
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
���������� ����
от
Лилия
Буракова
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
������� �����
от
Наталья
Коропатова
� ���������� �����!
от
Ольга
Мякиннова
���������� �����
от
Лилия
Буракова
���������� �����
от
Лилия
Буракова
Other people named Яна Кручина in My World