Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
			 
				
					Все
				
			
		
		
			
			
		
		
			
				Guestbook
			
		
		
		
				
					
						More
						
							
						
					
				
				
			
		
			
				Земфира Сусол
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				27 February at 18:37
			
		
			
				Земфира Сусол
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				29 February 2024 at 12:41
			
		community-post.html
	
			
			
	
	
	
		
			
				Легкий рыбный суп
на 100 г - 23.84 ккал (Б 2.79 Ж 0.59 У 1.86)
Нам понадобятся (на 4-5 порций). 200 гр филе лосося (любой красной рыбы), 200 гр белой рыбы
(камбала, можете брать треску, судака, сибаса, все, что вам попадется хорошего качества),
картофелина, луковица, морковь, зелень, лавровый лист.
Все в самом начале подготовим. Филе рыбы очень хорошо промыть, очистить от костей и шкуры.
Картофелину некрупно порезать, морковь дольками, очистить луковицу.
В кипящую воду (2 литра) кидаем луковицу и морковь. Варим минут пять. more…
	на 100 г - 23.84 ккал (Б 2.79 Ж 0.59 У 1.86)
Нам понадобятся (на 4-5 порций). 200 гр филе лосося (любой красной рыбы), 200 гр белой рыбы
(камбала, можете брать треску, судака, сибаса, все, что вам попадется хорошего качества),
картофелина, луковица, морковь, зелень, лавровый лист.
Все в самом начале подготовим. Филе рыбы очень хорошо промыть, очистить от костей и шкуры.
Картофелину некрупно порезать, морковь дольками, очистить луковицу.
В кипящую воду (2 литра) кидаем луковицу и морковь. Варим минут пять. more…
			
				Земфира Сусол
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				29 February 2024 at 12:40
			
		
			
				Земфира Сусол
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				16 November 2023 at 15:46
			
		
			
				Земфира Сусол
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				15 March 2022 at 10:14
			
		9 comments
		
		
		
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
			
			
			
			
			
			
			
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
для : ну да..."не ограничен"...как же..Не убедительно..! Утопия !!    
19 March 2022 at 18:49
Нравится
			
				Земфира Сусол
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				15 March 2022 at 10:13
			
		community-post.html
	
			
			
	
	
	
		
			
				ПП-чизкейк 🍮
Для основы: 2 яйца 2 ст. ложки крахмала кукурузного 1 ч. ложка разрыхлителя 1 ст. ложка мёда или любого сахарозаменителя Для начинки: Упаковка мягкого творога 5% (у меня Данон мягкий) 1/2 пачки творожного сыра Альметте (просто у меня его столько было, выложила остатки) 1 яйцо 1-2 ст. ложки мёда или любого сахарозаменителя 1 ст. ложка рисовой муки
Готовим основу: белки отделить от желтков и взбить в плотную пену. Желток смешать с крахмалом, разрыхлителем и мёдом. Переложить к белкам,аккуратно смешать. Форму разъемную снаружи обмотать фольгой. Выложить в формочку (у меня было д more…
	Для основы: 2 яйца 2 ст. ложки крахмала кукурузного 1 ч. ложка разрыхлителя 1 ст. ложка мёда или любого сахарозаменителя Для начинки: Упаковка мягкого творога 5% (у меня Данон мягкий) 1/2 пачки творожного сыра Альметте (просто у меня его столько было, выложила остатки) 1 яйцо 1-2 ст. ложки мёда или любого сахарозаменителя 1 ст. ложка рисовой муки
Готовим основу: белки отделить от желтков и взбить в плотную пену. Желток смешать с крахмалом, разрыхлителем и мёдом. Переложить к белкам,аккуратно смешать. Форму разъемную снаружи обмотать фольгой. Выложить в формочку (у меня было д more…
ПП -- означает Природное Питание.
Любые ВАРЕНЫЕ ПРОДУКТЫ ---неприродные! В природе нетУ вареной еды и вареной воды!
... more
Любые ВАРЕНЫЕ ПРОДУКТЫ ---неприродные! В природе нетУ вареной еды и вареной воды!
... more
19 March 2022 at 1:23
Нравится
			
				Земфира Сусол
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				15 January 2022 at 4:04
			
		5 comments
		
		
		
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
			
			
			
			
			
			
			
		
			
			
			
			
			
			
			
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
			
				Земфира Сусол
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				15 January 2022 at 4:04
			
		community-post.html
	
			
			
	
	
	
		
			
				Сливочный суп с фрикадельками
Ингредиенты:
●картофель- 3-4 шт
●300 г мясного фарша (у меня в этот раз был фарш из индейки)
●репчатый лук — 1 шт
●морковь — 1 шт
●сливки — 1 стакан
●растительное масло для жарки
●зелень, соль, черный перец по вкусу
Приготовление:
Особых пропорций при приготовлении нет, смотрела по супу, чтобы не получился слишком жидкий.
Картофель очистила, вымыла и порезала мелко.
Налила примерно полтора-два литра воды и поставила картофель варить.
Лук и морковь очистила. more…
	Ингредиенты:
●картофель- 3-4 шт
●300 г мясного фарша (у меня в этот раз был фарш из индейки)
●репчатый лук — 1 шт
●морковь — 1 шт
●сливки — 1 стакан
●растительное масло для жарки
●зелень, соль, черный перец по вкусу
Приготовление:
Особых пропорций при приготовлении нет, смотрела по супу, чтобы не получился слишком жидкий.
Картофель очистила, вымыла и порезала мелко.
Налила примерно полтора-два литра воды и поставила картофель варить.
Лук и морковь очистила. more…
18 comments
		
		
		
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
			
				Земфира Сусол
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				27 December 2021 at 13:42
			
		
			
				Земфира Сусол
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				20 December 2021 at 20:02
			
		community-post.html
	
			
			
	
	
	
		
			
				Слoeный тoрт Пoлeнo🍰
Βкуснeйший тoрт, кoтoрый гoтoвится элeмeнтарнo! Я бы eгo назвала Лeнивый Напoлeoн, пoтoму чтo пo вкусу - этo Напoлeoн, тoлькo гoтoвится намнoгo прoщe. Рeцeпт, кoтoрый выручит всeгда!
✅Ингрeдиeнты
Тeстo слoeнoe - 1 упак.
Κрeм:
Мoлoкo - 1 л
Мука - 4 ст.л.
Жeлтoк яичный - 4 шт
Сахар - 150 г
Βанильный сахар - 1 упак.
Слoeнoe тeстo мoжнo взять как дрoжжeвoe, так и бeздрoжжeвoe.
Тeстo размoраживаeм и слeгка раскатываeм.
Разрeзаeм тeстo на пoлoски тoлщинoй 2-2,5 см. more…
	Βкуснeйший тoрт, кoтoрый гoтoвится элeмeнтарнo! Я бы eгo назвала Лeнивый Напoлeoн, пoтoму чтo пo вкусу - этo Напoлeoн, тoлькo гoтoвится намнoгo прoщe. Рeцeпт, кoтoрый выручит всeгда!
✅Ингрeдиeнты
Тeстo слoeнoe - 1 упак.
Κрeм:
Мoлoкo - 1 л
Мука - 4 ст.л.
Жeлтoк яичный - 4 шт
Сахар - 150 г
Βанильный сахар - 1 упак.
Слoeнoe тeстo мoжнo взять как дрoжжeвoe, так и бeздрoжжeвoe.
Тeстo размoраживаeм и слeгка раскатываeм.
Разрeзаeм тeстo на пoлoски тoлщинoй 2-2,5 см. more…
			
				Земфира Сусол
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				20 December 2021 at 20:01
			
		community-post.html
	
7 comments
		
		
		
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
Говорят что кошки присланы на Землю наблюдателями . Именно поэтому кошки не разговаривают с людьми - им просто не о чем с нами говорить !
28 December 2021 at 21:07
Нравитсядля : а когда они разговаривают с людьми это значит уже местные, не космические?  
29 December 2021 at 9:57
Нравится
			
				Земфира Сусол
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				20 December 2021 at 20:00
			
		community-post.html
	
			
			
	
	
	
		
			
				Очень вкусный салат🍍на Новый Год !🤤. Дети обожают.😘👌
К этому салату добавте немного чеснока. Он будет пикантный. И можно без слоёв , размешайте слегка , майонезу уйдёт меньше. И каллорий будет меньше. ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ САЛАТ С АНАНАСАМИ 🍍 !
Сохраните себе, рекомендую👍
Нам понадобится:
- Куриная грудка- 1 штука
- Ананасы консервированные- 1 банка
- Сыр твердый- 300 гр
- Яйца - 4 штуки
Приготовление:
- Куриную грудку отварить в подсоленной воде,
Нарезать мелкими кубиками
С ананасов слить сок,
Нарезать мелкими кубиками
Яйца натереть на мелкой тёрке more…
	К этому салату добавте немного чеснока. Он будет пикантный. И можно без слоёв , размешайте слегка , майонезу уйдёт меньше. И каллорий будет меньше. ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ САЛАТ С АНАНАСАМИ 🍍 !
Сохраните себе, рекомендую👍
Нам понадобится:
- Куриная грудка- 1 штука
- Ананасы консервированные- 1 банка
- Сыр твердый- 300 гр
- Яйца - 4 штуки
Приготовление:
- Куриную грудку отварить в подсоленной воде,
Нарезать мелкими кубиками
С ананасов слить сок,
Нарезать мелкими кубиками
Яйца натереть на мелкой тёрке more…
Добавьте еще слой маринованного лука,будет еще вкуснее.Такой салат называется " Мужские грезы",очень вкусный,это правда.Так делают в ресторанах.
20 December 2021 at 20:59
Нравится3
			
				Земфира Сусол
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				20 December 2021 at 19:59
			
		3 comments
		
		
		
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
			
			
			
			
			
			
			
		
			
			
			
			
			
			
			
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
			
			
			
			
			
			
			
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
			
				Земфира Сусол
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				20 December 2021 at 19:58
			
		community-post.html
	
6 comments
		
		
		
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
			
				Земфира Сусол
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				16 November 2021 at 11:24
			
		3 comments
		
		
		
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
			
				Земфира Сусол
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				1 October 2021 at 21:55
			
		community-post.html
	
			
			
	
	
	
		
			
				<Новые и вкусные рецепты каждый день!>
Тесто получается сдобным и, что самое главное, не надо ждать пока оно подойдёт, сразу же после замеса можно начинать заниматься выпечкой. Очень легко и быстро.
Ингредиенты:⠀
1 пачка (200 г.) масла
3 стакана муки
2 яйца
1/2 стаkана сахара
10 гр. сухих дрожжей
джем или варенье, повидло на ваш вkус.
⠀Приготовление:
Муку просеять в миску для насыщения ее воздухом. Так рогалики получатся пышными. Всыпьте сухие дрожжи в муку и перемешайте. На крупной терке потереть масло прямо в миску с мукой. Теперь пальцами разотрите муку с маслом до мелкой крошки. more…
	Тесто получается сдобным и, что самое главное, не надо ждать пока оно подойдёт, сразу же после замеса можно начинать заниматься выпечкой. Очень легко и быстро.
Ингредиенты:⠀
1 пачка (200 г.) масла
3 стакана муки
2 яйца
1/2 стаkана сахара
10 гр. сухих дрожжей
джем или варенье, повидло на ваш вkус.
⠀Приготовление:
Муку просеять в миску для насыщения ее воздухом. Так рогалики получатся пышными. Всыпьте сухие дрожжи в муку и перемешайте. На крупной терке потереть масло прямо в миску с мукой. Теперь пальцами разотрите муку с маслом до мелкой крошки. more…
10 comments
		
		
		
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
Это очень вкусные печеньки, я такие делала давно рецепт в журнале брала, деткам своим что только не стряпала. Но у меня молоко еще в рецепте, муку с маргарином или маслом перетераешь,  и добавляешь... more
5 October 2021 at 19:11
Нравится
			
				Земфира Сусол
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				28 June 2021 at 21:03
			
		
			
				Земфира Сусол
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				11 August 2020 at 14:38
			
		community-post.html
	
23 comments
		
		
		
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
			
				Земфира Сусол
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				11 August 2020 at 14:36
			
		community-post.html
	
3 comments
		
		
		
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
			
			
			
			
			
			
			
		
			
			
			
			
			
			
			
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
			
			
			
			
			
			
			
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
			
				Земфира Сусол
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				11 August 2020 at 14:35
			
		community-post.html
	
Неповторимая, самобытная всегда ожидаешь от нее че-го-то та-ко- го особенного.
11 August 2020 at 15:23
Нравится2
		Uploading
		
			Error loading page. Retry in 15 seconds.
			
				
			
			
				
			
		
	
	
		Error loading page. Retry in 5 seconds.
		
			
		
		
			
		
	
	
		Error loading page. Retry in 5 seconds.
		
			
		
		
			
		
	
Георгиевская лента
										от
											
												nariman
												allahverdiyev
											
										
									
		Other people named Земфира Сусол in My World