Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
ЖАННА КУЗНЕЦОВА
понравилось
21 August 2016 at 10:16
community-post.html
10 полезных упражнений для суставов, не вставая с постели
Они помогут не только при остеохондрозе и артрозе, но и от других проблем, уверяет д.м.н., врач-кинезитерапевт Сергей Бубновский
Для стоп
Эти несколько упражнений хорошо выполнять при: плоскостопии, подагре, шпорах стопы,артрите голеностопного сустава, после травмы или операции на пяточном (ахилловом) сухожилии, варикозном расширении вен, отечности голеностопного сустава, мигренях. Все их нужно выполнять 15-20 раз, пока не ощутите тепло в работающих суставах. Если услышите хруст, не обращайте внимания, скоро он пройдет. more…
Они помогут не только при остеохондрозе и артрозе, но и от других проблем, уверяет д.м.н., врач-кинезитерапевт Сергей Бубновский
Для стоп
Эти несколько упражнений хорошо выполнять при: плоскостопии, подагре, шпорах стопы,артрите голеностопного сустава, после травмы или операции на пяточном (ахилловом) сухожилии, варикозном расширении вен, отечности голеностопного сустава, мигренях. Все их нужно выполнять 15-20 раз, пока не ощутите тепло в работающих суставах. Если услышите хруст, не обращайте внимания, скоро он пройдет. more…
7 comments
* +
joga na
21 August 2016 at 14:36
НравитсяГалина Усачева
Вообще все физические упражнения для нас полезны, нужно только не переусердствовать.
25 August 2016 at 18:35
Нравится
ЖАННА КУЗНЕЦОВА
понравилось
1 July 2016 at 11:17
ЖАННА КУЗНЕЦОВА
понравилось
4 June 2016 at 10:36
community-post.html
ЖАННА КУЗНЕЦОВА
понравилось
4 June 2016 at 10:36
ЖАННА КУЗНЕЦОВА
понравилось
28 May 2016 at 3:03
community-post.html
ЖАННА КУЗНЕЦОВА
понравилось
28 May 2016 at 2:59
86 comments
ЖАННА КУЗНЕЦОВА
понравилось
28 May 2016 at 2:59
community-post.html
16 comments
Спасибо,я уже забыла,спицами,вещи еще ношу сама вязаные до сих пор,а как вязала забыла,а крючком быстрее,только пряжи больше, и не забыла.
29 May 2016 at 21:42
Нравится2
ЖАННА КУЗНЕЦОВА
понравилось
21 May 2016 at 10:32
Как подобрать размер спиц и крючка под толщину пряжи? Очень легко! Берете листок бумаги, протыкаете крючком или спицей дырочку, а потом берете пряжу, из которой собираетесь вязать, и пытаетесь... more
20 May 2016 at 18:23
Нравится21
ЖАННА КУЗНЕЦОВА
понравилось
7 February 2016 at 14:56
community-post.html
Эффективная маска против выпадения волос + ускорение их роста
Что я только не пробовала от выпадения волос, деньги на ветер выкидывала. Потом случайно нашла этот рецепт. Попробовала, мне понравилось. Это просто чудо! Волосы перестали выпадать вообще! Появился блеск и самое главное подшерсток примерно 1,5-2 см за этот месяц! Я знаю что в наше время это проблема, выпадение волос или их медленный рост, экология! Попробуйте и вам понравится!
Рецепт:
Состав
— 1,5 чайной ложки масла авокадо
— 1 чайная ложка масла макадамии
— 6 капель эфирного масло бэй
more…
Что я только не пробовала от выпадения волос, деньги на ветер выкидывала. Потом случайно нашла этот рецепт. Попробовала, мне понравилось. Это просто чудо! Волосы перестали выпадать вообще! Появился блеск и самое главное подшерсток примерно 1,5-2 см за этот месяц! Я знаю что в наше время это проблема, выпадение волос или их медленный рост, экология! Попробуйте и вам понравится!
Рецепт:
Состав
— 1,5 чайной ложки масла авокадо
— 1 чайная ложка масла макадамии
— 6 капель эфирного масло бэй
more…
6 comments
ЖАННА КУЗНЕЦОВА
понравилось
5 February 2016 at 21:59
9 comments
ЖАННА КУЗНЕЦОВА
subscribed to 16 groups
5 February 2016 at 10:29
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.