Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
zurab kapanadze
понравилось
23 June 2016 at 10:14
community-post.html
МАКАРОНЫ, ЗАПЕЧЕННЫЕ С ПОМИДОРАМИ, ПОД СЫРОМ
Ингредиенты:
- Макароны — 300 г
- Чеснок — 1 зубчик
- Перец черный горошком — 10 шт.
- Сыр — 100 г
- Помидоры — 1 шт.
- Майонез — 150 г
Приготовление:
1. Сварите макароны, положите их на дно емкости для выпекания. Порежьте помидоры тонкими ломтиками и положите их на макароны.
2. Потрите сыр. Посыпьте макароны с помидорами тертым сыром и перцем.
3. Чеснок порежьте крупными ломтиками и уложите сверху на запеканку. Обмажьте поверхность блюда тонким слоем майонеза и запекайте в духовке до готовности (примерно, 10–20 минут). more…
Ингредиенты:
- Макароны — 300 г
- Чеснок — 1 зубчик
- Перец черный горошком — 10 шт.
- Сыр — 100 г
- Помидоры — 1 шт.
- Майонез — 150 г
Приготовление:
1. Сварите макароны, положите их на дно емкости для выпекания. Порежьте помидоры тонкими ломтиками и положите их на макароны.
2. Потрите сыр. Посыпьте макароны с помидорами тертым сыром и перцем.
3. Чеснок порежьте крупными ломтиками и уложите сверху на запеканку. Обмажьте поверхность блюда тонким слоем майонеза и запекайте в духовке до готовности (примерно, 10–20 минут). more…
zurab kapanadze
понравилось
23 June 2016 at 10:14
community-post.html
Сила мысли.
Поговорка о том, что «все наши мысли материализуются» — не пустые слова, а доказанный учеными и психологами факт, который они напрямую связывают с законом притяжения.
Если задуматься, то каждый из нас, подумав о чем-то, вскоре замечал, что мысль «воплощалась» в жизнь. Например, женщина, мечтая о внимании определенного мужчины, замечала, что он и правда стал оказывать ей знаки внимания…
more…
Поговорка о том, что «все наши мысли материализуются» — не пустые слова, а доказанный учеными и психологами факт, который они напрямую связывают с законом притяжения.
Если задуматься, то каждый из нас, подумав о чем-то, вскоре замечал, что мысль «воплощалась» в жизнь. Например, женщина, мечтая о внимании определенного мужчины, замечала, что он и правда стал оказывать ей знаки внимания…
more…
zurab kapanadze
понравилось
23 June 2016 at 9:59
community-post.html
Что происходит с вашим мозгом, когда вы прекращаете есть сахар?
Все мы любим сладкое, как ни крути, и не можем отказаться от сладкого чая. Допустим, у вас есть друг, живущий в «шоколадной столице мира», то есть в городе, полном сладкого и вкусного. Он тоже не против полакомиться сладким. Но он набожный человек и отказывается от сладкого ради поста. Если вы решите воздерживаться от сладкого в течение ближайших 40 дней, вот что вас ждет. more…
Все мы любим сладкое, как ни крути, и не можем отказаться от сладкого чая. Допустим, у вас есть друг, живущий в «шоколадной столице мира», то есть в городе, полном сладкого и вкусного. Он тоже не против полакомиться сладким. Но он набожный человек и отказывается от сладкого ради поста. Если вы решите воздерживаться от сладкого в течение ближайших 40 дней, вот что вас ждет. more…
21 comments
zurab kapanadze
понравилось
23 June 2016 at 9:58
community-post.html
10 СЕКРЕТОВ ПОХУДЕНИЯ!
Нужно внести в привычный рацион питания десять новых привычек.
Тогда без мучительного голода, невкусной пищи и подавленного настроения вы спокойно сможете сбросить лишний вес и уменьшиться в объемах всего за 2—4 недели!
1. Витамин С – всему голова
Если вы тренируетесь, то вам необходимо потреблять витамин С, потому что нехватка его уменьшает жиросжигание на 25 %. А это непозволительная роскошь: терять такой большой процент вероятности похудеть! Нацельтесь на 100 мг витамина С в день. На выбор: 10 больших ягод клубники, маленький сладкий красный перец, большо more…
Нужно внести в привычный рацион питания десять новых привычек.
Тогда без мучительного голода, невкусной пищи и подавленного настроения вы спокойно сможете сбросить лишний вес и уменьшиться в объемах всего за 2—4 недели!
1. Витамин С – всему голова
Если вы тренируетесь, то вам необходимо потреблять витамин С, потому что нехватка его уменьшает жиросжигание на 25 %. А это непозволительная роскошь: терять такой большой процент вероятности похудеть! Нацельтесь на 100 мг витамина С в день. На выбор: 10 больших ягод клубники, маленький сладкий красный перец, большо more…
9 comments
zurab kapanadze
понравилось
23 June 2016 at 9:56
community-post.html
5 comments
zurab kapanadze
понравилось
23 June 2016 at 9:56
zurab kapanadze
понравилось
23 June 2016 at 9:55
community-post.html
zurab kapanadze
понравилось
23 June 2016 at 9:53
zurab kapanadze
понравилось
22 June 2016 at 12:57
community-post.html
zurab kapanadze
понравилось
22 June 2016 at 12:57
zurab kapanadze
понравилось
22 June 2016 at 12:57
community-post.html
Котлеты с подливой
Ингредиенты:
600 г мясного фарша (свинина или говядина, или пополам)
2 средних луковицы луковица
1 зубчик чеснока
1 ломтик батона
немного сливок или молока
1 ст.л. муки
3 ст.л. томатной пасты
500 мл бульона или воды (бульон предпочтительнее)
масло для жарки
соль и перец по вкусу
панировочные сухари
Приготовление:
1. Добавляем в фарш размоченный в сливках батон, 1 нарубленную луковицу, чеснок, соль и перец, хорошенько перемешиваем. more…
Ингредиенты:
600 г мясного фарша (свинина или говядина, или пополам)
2 средних луковицы луковица
1 зубчик чеснока
1 ломтик батона
немного сливок или молока
1 ст.л. муки
3 ст.л. томатной пасты
500 мл бульона или воды (бульон предпочтительнее)
масло для жарки
соль и перец по вкусу
панировочные сухари
Приготовление:
1. Добавляем в фарш размоченный в сливках батон, 1 нарубленную луковицу, чеснок, соль и перец, хорошенько перемешиваем. more…
zurab kapanadze
понравилось
22 June 2016 at 12:56
community-post.html
ПИРОГ К ЗАВТРАКУ
Ингредиенты:
✔ 2 яйца
✔ 1/2 чайной ложки соли
✔ 1/2 чайной ложки соли разрыхлителя
✔ 1 стакан кефира
✔ 1 стакан муки
✔ 200 г. сыра
✔ колбаса
✔ зелень по вкусу
Приготовление:
1. Яйца растереть с разрыхлителем (можно использовать соду) и солью, влить стакан кефира.
2. Перемешать миксером, постепенно добавляя приготовленный стакан с мукой. Тесто должно получиться как для оладушек. more…
Ингредиенты:
✔ 2 яйца
✔ 1/2 чайной ложки соли
✔ 1/2 чайной ложки соли разрыхлителя
✔ 1 стакан кефира
✔ 1 стакан муки
✔ 200 г. сыра
✔ колбаса
✔ зелень по вкусу
Приготовление:
1. Яйца растереть с разрыхлителем (можно использовать соду) и солью, влить стакан кефира.
2. Перемешать миксером, постепенно добавляя приготовленный стакан с мукой. Тесто должно получиться как для оладушек. more…
5 comments
zurab kapanadze
понравилось
22 June 2016 at 12:54
community-post.html
zurab kapanadze
понравилось
22 June 2016 at 12:54
community-post.html
7 продуктов, которые очищают организм лучше, чем любые лекарства.
1. Красная свекла.
Это "чистильщик" организма №1. Во-первых, она содержит клетчатку , фосфор, медь, витамин С и ряд органических кислот, которые улучшают "движение" еды и уничтожает "плохие" гнилостные бактерии в кишечнике. Во-вторых, в ее состав входит липотропное вещество "бетаин", которое заставлять печень лучше избавляться от токсинов.
А, в-третьих, свекла способствует омоложению организма за счет фолиевой кислоты (создается больше новых клеток) и кварца (улучшается состояние кожи, волос и ногтей). more…
1. Красная свекла.
Это "чистильщик" организма №1. Во-первых, она содержит клетчатку , фосфор, медь, витамин С и ряд органических кислот, которые улучшают "движение" еды и уничтожает "плохие" гнилостные бактерии в кишечнике. Во-вторых, в ее состав входит липотропное вещество "бетаин", которое заставлять печень лучше избавляться от токсинов.
А, в-третьих, свекла способствует омоложению организма за счет фолиевой кислоты (создается больше новых клеток) и кварца (улучшается состояние кожи, волос и ногтей). more…
73 comments
люблю щелкать клюкву как семечки- на зубок! прикольно и вкусно !!!
26 June 2016 at 0:14
Нравится1для : если клюкву щелкать на зубок))) обратитесь к врачу, у вас нехваткак чего-то и кислотность слишком занижена))). нормальный человек просто ее не пощелкает)))
26 June 2016 at 17:32
Нравится2
zurab kapanadze
понравилось
22 June 2016 at 7:27
26 comments
я тоже цветы сажу в бутылки, лучше всего - ампельные, например, петунью
24 June 2016 at 2:09
Нравится1....понастроили цементных заборов, теперь вот не знают как придать эстетику природы.....горе от ума))))
24 June 2016 at 8:42
Нравится
zurab kapanadze
понравилось
22 June 2016 at 7:26
community-post.html
3 comments
zurab kapanadze
понравилось
22 June 2016 at 7:25
zurab kapanadze
subscribed to 12 groups
22 June 2016 at 6:10
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.