Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Олег Головко
понравилось
19 April 2023 at 19:36
community-post.html
Место встречи изменить нельзя | Как в кино 🎬
Петр Ручников или Ручечник в советском детективе носит белую рубашку, галстук с бриллиантовой булавкой, а в руке — резную палку-трость, на которую опирается для солидности, потому что совершенно здоров.
Костюм героя сшит не по послевоенной моде, а по той, что будет в 70-х годах.
В 1945 году носили однобортные пиджаки с большими плечами и широкие брюки. Евстигнеев наотрез отказался сниматься в таком наряде и щеголяет в фильме в одежде будущего: чешском костюме 70-х.
🎬 Мир чудес. Слияние и магия: ...
Петр Ручников или Ручечник в советском детективе носит белую рубашку, галстук с бриллиантовой булавкой, а в руке — резную палку-трость, на которую опирается для солидности, потому что совершенно здоров.
Костюм героя сшит не по послевоенной моде, а по той, что будет в 70-х годах.
В 1945 году носили однобортные пиджаки с большими плечами и широкие брюки. Евстигнеев наотрез отказался сниматься в таком наряде и щеголяет в фильме в одежде будущего: чешском костюме 70-х.
🎬 Мир чудес. Слияние и магия: ...
27 comments
Иван Петров
Разве мы любим этот сериал за несоответствие костюма героя времени события? Если бы уважаемый Автор здесь не упомянул об этом, мало кто обратил бы на это внимание. Уверен: такие детали - забота... more
16 April 2023 at 11:47
Нравится15You and others like this14 людямМУРКА *****
Я все сказал ...
25 April 2023 at 17:29
НравитсяМУРКА *****
4:33
[ - ][ md5 ][ М ][X]КазакПелагеяuploaded:Александр Фролов - id68170497
00:00
25 April 2023 at 17:51
Нравится
Олег Головко
понравилось
19 April 2023 at 19:36
community-post.html
С Днем космонавтики! 🚀
Мало, кто знает, что у космонавтов есть множество суеверий, и одно из них — обязательный просмотр «Белого солнца пустыни».
Интересно, что в фильме нет ни слова о космосе, однако все космонавты смотрят его с большим удовольствием. Как предполагает актер Анатолий Кузнецов (сыгравший в фильме товарища Сухова), их привлекает спокойствие и сдержанность героев даже в самых опасных ситуациях. А это именно те качества, которые необходимы любому человеку, работающему в космосе. more…
Мало, кто знает, что у космонавтов есть множество суеверий, и одно из них — обязательный просмотр «Белого солнца пустыни».
Интересно, что в фильме нет ни слова о космосе, однако все космонавты смотрят его с большим удовольствием. Как предполагает актер Анатолий Кузнецов (сыгравший в фильме товарища Сухова), их привлекает спокойствие и сдержанность героев даже в самых опасных ситуациях. А это именно те качества, которые необходимы любому человеку, работающему в космосе. more…
18 comments
Олег Головко
понравилось
19 April 2023 at 19:35
Олег Головко
понравилось
19 April 2023 at 19:35
Нано-ферма
14 April 2023 at 16:10
- edited
community-post.html
43 comments
Олег Головко
понравилось
19 April 2023 at 19:34
community-post.html
Как различные продукты растут в естественной среде
Перед тем как наши любимые фрукты, орехи, специи и овощи собираются и распространяются по всему миру для нашего кулинарного наслаждения, они часто выглядят удивительно и отличаются от того, что мы привыкли видеть. Семена, стебли, корни, плоды — вы знаете как растут ваши закуски в их естественной среде обитания?
Перед тем как наши любимые фрукты, орехи, специи и овощи собираются и распространяются по всему миру для нашего кулинарного наслаждения, они часто выглядят удивительно и отличаются от того, что мы привыкли видеть. Семена, стебли, корни, плоды — вы знаете как растут ваши закуски в их естественной среде обитания?
View all
5 comments
Олег Головко
понравилось
19 April 2023 at 19:34
community-post.html
ТОП-5 КОТЛЕТОК ДЛЯ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
1. Овсяные котлетки
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Овсяные хлопья 1 стакан
- Шампиньоны 100 г
- Чеснок 2 зубчика
- Луковица 1 шт.
- Петрушка
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Для овсяных котлет залить овсяные хлопья 1/2 ст. кипятка. Оставить хлопья на 30 мин. Затем подготовить все ингредиенты. Порезать шампиньоны. Пропустить чеснок через чеснокодавилку. Натереть луковицу на терке. Все составляющие овсяных котлет смешать и добавить петрушку. После этого котлетки овсяные запечь в духовке на силиконовом коврике до готовности.
2. Рыбные котлетки с зеленым горошком
ИНГРЕДИЕНТЫ: more…
1. Овсяные котлетки
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Овсяные хлопья 1 стакан
- Шампиньоны 100 г
- Чеснок 2 зубчика
- Луковица 1 шт.
- Петрушка
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Для овсяных котлет залить овсяные хлопья 1/2 ст. кипятка. Оставить хлопья на 30 мин. Затем подготовить все ингредиенты. Порезать шампиньоны. Пропустить чеснок через чеснокодавилку. Натереть луковицу на терке. Все составляющие овсяных котлет смешать и добавить петрушку. После этого котлетки овсяные запечь в духовке на силиконовом коврике до готовности.
2. Рыбные котлетки с зеленым горошком
ИНГРЕДИЕНТЫ: more…
Олег Головко
subscribed to 38 groups
19 April 2023 at 19:29
community-join.html
Олег Головко
понравилось
19 April 2023 at 19:25
community-post.html
Жир который необходим
Рыбий жир - источник кислот важнейших кислот Омега-3, необходимых организму. Чем же хороши эти кислоты, и как они помогают бороться с лишним весом?Что такое Омега 3 жирные кислоты?
Рыбий жир - натуральное общеукрепляющее средство, содержащее витамины A, D и полиненасыщенные высшие жирные кислоты, в том числе класса омега-3. Медицинский рыбий жир чаще всего дополнительно обогощается омега-3 кислотами. more…
Рыбий жир - источник кислот важнейших кислот Омега-3, необходимых организму. Чем же хороши эти кислоты, и как они помогают бороться с лишним весом?Что такое Омега 3 жирные кислоты?
Рыбий жир - натуральное общеукрепляющее средство, содержащее витамины A, D и полиненасыщенные высшие жирные кислоты, в том числе класса омега-3. Медицинский рыбий жир чаще всего дополнительно обогощается омега-3 кислотами. more…
Олег Головко
понравилось
19 April 2023 at 19:25
Олег Головко
понравилось
19 April 2023 at 19:24
community-post.html
Очень много рецептов с медом - и с утра его пить с водой рекомендуют, и вместо сaхара добавлять, а кaкой мeд выбрaть?
• Мaйский – сaмый первый мед из первоцвета. Считается наилучшим, поскольку имеет самое большое содержание витаминов.
• Грeчишный – сaмый темный мед коричневатого цвета. Имeет кроветворную функцию, повышает уровень гемоглобина в крови, нормализует артериальное давление, работу почек и желудка.
• Лесной мед – универсальный, поскольку собирается пчелами на протяжении лета и содержит много полезных микроэлементов. more…
• Мaйский – сaмый первый мед из первоцвета. Считается наилучшим, поскольку имеет самое большое содержание витаминов.
• Грeчишный – сaмый темный мед коричневатого цвета. Имeет кроветворную функцию, повышает уровень гемоглобина в крови, нормализует артериальное давление, работу почек и желудка.
• Лесной мед – универсальный, поскольку собирается пчелами на протяжении лета и содержит много полезных микроэлементов. more…
Олег Головко
понравилось
19 April 2023 at 19:24
community-post.html
Необычная внешность
6:183 943Необычная внешностьSave to my page
12 comments
У каждого своя красота. Мы сами устанавливаем что красиво, а что нет. Я всю жизнь считала себя страшненькой, а фотографии показывают обратное. Мы в единственном экземпляре.
21 April 2023 at 13:05
Нравится8
Олег Головко
понравилось
19 April 2023 at 19:24
community-post.html
Тонкая талия для девушек. Упражнения.
Забирайте на стену, чтобы не потерять.
Каждая женщина мечтает о тонкой талии, но если за зиму объёмы увеличились, это не повод для грусти.
При желании и терпении тонкая талия может стать для вас реальностью, главное - придерживаться правильного рациона, вести здоровый образ жизни, и, конечно же, выполнять физические упражнения.
Тут есть своя тонкость. Упражнения для укрепления пресса, безусловно, дают свой положительный эффект при формировании спортивной, подтянутой фигуры, но увеличение косых и боковых мышц живота все-таки отразится на объемах талии. И хо more…
Забирайте на стену, чтобы не потерять.
Каждая женщина мечтает о тонкой талии, но если за зиму объёмы увеличились, это не повод для грусти.
При желании и терпении тонкая талия может стать для вас реальностью, главное - придерживаться правильного рациона, вести здоровый образ жизни, и, конечно же, выполнять физические упражнения.
Тут есть своя тонкость. Упражнения для укрепления пресса, безусловно, дают свой положительный эффект при формировании спортивной, подтянутой фигуры, но увеличение косых и боковых мышц живота все-таки отразится на объемах талии. И хо more…
Олег Головко
понравилось
19 April 2023 at 19:05
community-post.html
Упражнение "Вакуум на животе"
"Вакуум в животе" считается одним из самых эффективных упражнений для повышения тонуса внутренних поперечных мышц живота и придания ему плоской формы. Интересно, что это упражнение встречается так же и в йоге.
Благодаря этому упражнению всего за три недели можно существенно укрепить внутренние мышцы живота, что приведет к уменьшению объема талии и улучшению как формы пресса, который станет более плоским, так и фигуры в целом.
"Вакуум в животе" - правильная техника more…
"Вакуум в животе" считается одним из самых эффективных упражнений для повышения тонуса внутренних поперечных мышц живота и придания ему плоской формы. Интересно, что это упражнение встречается так же и в йоге.
Благодаря этому упражнению всего за три недели можно существенно укрепить внутренние мышцы живота, что приведет к уменьшению объема талии и улучшению как формы пресса, который станет более плоским, так и фигуры в целом.
"Вакуум в животе" - правильная техника more…
Олег Головко
понравилось
19 April 2023 at 19:04
community-post.html
Творожно-банановое печенье
171 кал на на 100г.
БЖУ:11.53/6.19/25.93
150 гр. не мокрого творога
100 гр. молотой овсяной крупы (либо крупно молотых овсяных хлопьев)
1 спелый банан
А теперь на ваш выбор, в чем их обвалять :)
- Мак
- Молотые грецкие орехи
- Кокосовая стружка
. и т.д.
Творог вместе с бананом перетереть блендером в однородное пюре. Добавить овсяную крупу/хлопья, замесить тесто руками. Убрать в холодильник на час. Сформировать шарики, обвалять их в маке, орехах или стружке, слегка приплющить и выложить на противень, застеленный бумагой для выпечки. Духовку разогреть до 180 гр. и отпр more…
171 кал на на 100г.
БЖУ:11.53/6.19/25.93
150 гр. не мокрого творога
100 гр. молотой овсяной крупы (либо крупно молотых овсяных хлопьев)
1 спелый банан
А теперь на ваш выбор, в чем их обвалять :)
- Мак
- Молотые грецкие орехи
- Кокосовая стружка
. и т.д.
Творог вместе с бананом перетереть блендером в однородное пюре. Добавить овсяную крупу/хлопья, замесить тесто руками. Убрать в холодильник на час. Сформировать шарики, обвалять их в маке, орехах или стружке, слегка приплющить и выложить на противень, застеленный бумагой для выпечки. Духовку разогреть до 180 гр. и отпр more…
Олег Головко
понравилось
19 April 2023 at 19:04
community-post.html
Не задумывались, почему лисички никогда не бывают червивыми?
Все очень просто, эти грибы содержат вещество хиноманнозу, которое не переносят жучки, червячки и даже гельминты всех видов.
Вещество это капризное, тепловую обработку не выносит, разрушается при температуре 50 град. При холодной засолке его разрушает соль. Значит, принимать лисичку нужно в виде сухого порошка, в капсулах или настоянной на водке или вине. more…
Все очень просто, эти грибы содержат вещество хиноманнозу, которое не переносят жучки, червячки и даже гельминты всех видов.
Вещество это капризное, тепловую обработку не выносит, разрушается при температуре 50 град. При холодной засолке его разрушает соль. Значит, принимать лисичку нужно в виде сухого порошка, в капсулах или настоянной на водке или вине. more…
а можно вообще выбросить несъедобно и можно отравится -а если честно то лисички боровики и красноголовики самые лучшие грибы и можно даже ести их сырыми как подножный корм как ягоды лесные дары... more
13 April 2023 at 23:53
Нравится2
Олег Головко
понравилось
19 April 2023 at 19:04
Олег Головко
понравилось
19 April 2023 at 19:04
community-post.html
«КИНЖАЛ» БЬЕТ ДВА РАЗА
Последствия удара по командному пункту НАТО
На украинских ТГ-каналах вновь заговорили об ударе возмездия, последовавшем 9 марта после террористического акта украинских боевиков в Брянской области. Тогда, комментируя это событие, в МО России констатировали, что в числе прочих объектов поражен некий центр управления.
О том, что это был за центр, никаких официальных сообщений не поступило ни с одной, ни с другой стороны, но неформальные источники выдали информацию об уничтожении ракетой 9-А-7660 «Кинжал» подземного командного пункта в Киеве (по другим данным – во Львове) more…
Последствия удара по командному пункту НАТО
На украинских ТГ-каналах вновь заговорили об ударе возмездия, последовавшем 9 марта после террористического акта украинских боевиков в Брянской области. Тогда, комментируя это событие, в МО России констатировали, что в числе прочих объектов поражен некий центр управления.
О том, что это был за центр, никаких официальных сообщений не поступило ни с одной, ни с другой стороны, но неформальные источники выдали информацию об уничтожении ракетой 9-А-7660 «Кинжал» подземного командного пункта в Киеве (по другим данным – во Львове) more…
36 comments
Олег Головко
понравилось
19 April 2023 at 19:04
Нано-ферма
13 April 2023 at 11:05
- edited
community-post.html
Друзья!
Вы справились с заданием! Верный ответ = 17
Ловите заслуженный бонус за активность: ...
Торопитесь! Ссылка действительна 2 дня.
Будем рады вашим ❤
#НаноФерма #Бонус
Вы справились с заданием! Верный ответ = 17
Ловите заслуженный бонус за активность: ...
Торопитесь! Ссылка действительна 2 дня.
Будем рады вашим ❤
#НаноФерма #Бонус
15 comments
Олег Головко
subscribed to 22 groups
9 April 2023 at 23:38
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.