Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
ольга ваулина
понравилось
12 June 2018 at 22:16
ольга ваулина
subscribed to the group
12 June 2018 at 22:12
community-join.html
ольга ваулина
понравилось
12 June 2018 at 22:11
18 comments
По ходу, здесь ремонт в новостройке. Хозяева ещё не успели вдохнуть тепло и уют в своё новое приобретение))
13 June 2018 at 7:15
Нравится
ольга ваулина
понравилось
12 June 2018 at 22:11
3 comments
ольга ваулина
понравилось
12 June 2018 at 22:10
community-post.html
Дoмашние капли oт всех бoлезней
Boт yже нескoлькo лет я пoльзyюсь каплями сoбственнoгo изгoтoвления - BKПБП, кoтoрые защищают меня и мoих близких oт сердечных забoлеваний, а также oт гoлoвных бoлей, бoлей в сyставах, oтличнo снимают депрессию, пoднимают иммyнитет и предoхраняют oт инсyльта, инфаркта миoкарда.
B - валериана, спoсoбствyет расширению кoрoнарных сoсyдoв, нoрмализyет крoвooбращение, yсиливает мoтoрикy кишечника и пoдавляет брoдильные прoцессы в нем, слyжит yспoкoительным средствoм при бессoннице, неврoзах, а также снимает спазмы ЖKТ. Bалериана пoмoгает при лечении щитoвиднoй же more…
Boт yже нескoлькo лет я пoльзyюсь каплями сoбственнoгo изгoтoвления - BKПБП, кoтoрые защищают меня и мoих близких oт сердечных забoлеваний, а также oт гoлoвных бoлей, бoлей в сyставах, oтличнo снимают депрессию, пoднимают иммyнитет и предoхраняют oт инсyльта, инфаркта миoкарда.
B - валериана, спoсoбствyет расширению кoрoнарных сoсyдoв, нoрмализyет крoвooбращение, yсиливает мoтoрикy кишечника и пoдавляет брoдильные прoцессы в нем, слyжит yспoкoительным средствoм при бессoннице, неврoзах, а также снимает спазмы ЖKТ. Bалериана пoмoгает при лечении щитoвиднoй же more…
ольга ваулина
понравилось
12 June 2018 at 22:06
community-post.html
Фаршированный лаваш.
Ингредиенты:
Тонкий армянский лаваш — 1 шт. Мясо или любые мясные изделия на ваш вкус — 200 г Сыр твёрдый — 150 г Помидор — 1-2 шт. Болгарский перец — 1-2 шт. Зелень (любая) — 50 г Майонез или сметана — по вкусу Соус томатный — по вкусу Специи — по вкусу
Приготовление:
1. Лаваш намазать смесью из майонеза / сметаны и томатного соуса. 2. Сыр натереть на терке и выложить на лаваш. 3. Мясо или мясные продукты нарезать длинными брусочками, выложить на лаваш. 4. Помидоры нарезать дольками, выложить на лаваш. 5. Болгарский перец мелко нарезать, выложить на ла more…
Ингредиенты:
Тонкий армянский лаваш — 1 шт. Мясо или любые мясные изделия на ваш вкус — 200 г Сыр твёрдый — 150 г Помидор — 1-2 шт. Болгарский перец — 1-2 шт. Зелень (любая) — 50 г Майонез или сметана — по вкусу Соус томатный — по вкусу Специи — по вкусу
Приготовление:
1. Лаваш намазать смесью из майонеза / сметаны и томатного соуса. 2. Сыр натереть на терке и выложить на лаваш. 3. Мясо или мясные продукты нарезать длинными брусочками, выложить на лаваш. 4. Помидоры нарезать дольками, выложить на лаваш. 5. Болгарский перец мелко нарезать, выложить на ла more…
3 comments
ольга ваулина
понравилось
12 June 2018 at 22:06
community-post.html
Рыбный пирог
на 100грамм - 120.87 ккал
Б/Ж/У - 10.19/4.49/9.77
Для теста:
Творог - 100 г
Мука цельнозерновая - 5 ст. л
Яйцо - 1 шт
Разрыхлитель - 1/2 ч. л
Оливковое масло - 1 ст. л
Соль
Для начинки:
Филе семги или другой рыбы - 120 г
Брокколи - 100 г
Фасоль зеленая - 100 г
Соль, перец
Соус:
Натуральный йогурт - 120 г
Яйцо -1 шт
Смешиваем творог и яйцо, добавляем оливковое масло. В отдельной миске смешать разрыхлитель, соль и муку. К творожной массе постепенно добавляем сухие ингредиенты. Тесто должно получится немного липкий, но при этом пластичным. more…
на 100грамм - 120.87 ккал
Б/Ж/У - 10.19/4.49/9.77
Для теста:
Творог - 100 г
Мука цельнозерновая - 5 ст. л
Яйцо - 1 шт
Разрыхлитель - 1/2 ч. л
Оливковое масло - 1 ст. л
Соль
Для начинки:
Филе семги или другой рыбы - 120 г
Брокколи - 100 г
Фасоль зеленая - 100 г
Соль, перец
Соус:
Натуральный йогурт - 120 г
Яйцо -1 шт
Смешиваем творог и яйцо, добавляем оливковое масло. В отдельной миске смешать разрыхлитель, соль и муку. К творожной массе постепенно добавляем сухие ингредиенты. Тесто должно получится немного липкий, но при этом пластичным. more…
11 comments
стоит попробовать приготовить, хотя бы " раз в жизни" всё же, низкокалорийная пища.. если и не вкусно будет, так это и понятно, что всё полезное - оно, как правило, не всегда вкусное
10 June 2018 at 22:25
Нравится
ольга ваулина
понравилось
12 June 2018 at 22:05
community-post.html
Не бойтесь изменить что-либо в своей жизни, если этого хотят ваши сердца и душа, иначе придется жить, изменив и душе и сердцу.
3 comments
Да, иногда догадываемся поздновато, что за прохвост
Вам сел "на хвост"!
... more
Вам сел "на хвост"!
... more
12 June 2018 at 13:46
Нравится1
ольга ваулина
понравилось
8 April 2018 at 14:13
community-post.html
Обалденные рецепты картошечки на любой вкус!
Картошечка — любовь навсегда✨
✨Картофельные крокеты✨
Ингредиенты:
Картофель — 2-3 шт.
Мука — 2 ст. л.
Сливочное масло — 1 ст. л.
Яйцо — 1 шт.
Панировочные сухари — 2 ст. л.
Соль, приправа из трав — по вкусу
Приготовление:
1. Картофель отварить в подсоленной воде и сделать пюре. Добавить желток, сливочное масло и приправу из трав, перемешать до однородности. Из пюре скатать шарики.
2. Белок взбить в пену. Обвалять шарики в муке, затем окунуть в белок и обвалять в панировочных сухарях. more…
Картошечка — любовь навсегда✨
✨Картофельные крокеты✨
Ингредиенты:
Картофель — 2-3 шт.
Мука — 2 ст. л.
Сливочное масло — 1 ст. л.
Яйцо — 1 шт.
Панировочные сухари — 2 ст. л.
Соль, приправа из трав — по вкусу
Приготовление:
1. Картофель отварить в подсоленной воде и сделать пюре. Добавить желток, сливочное масло и приправу из трав, перемешать до однородности. Из пюре скатать шарики.
2. Белок взбить в пену. Обвалять шарики в муке, затем окунуть в белок и обвалять в панировочных сухарях. more…
4 comments
ольга ваулина
понравилось
1 February 2018 at 11:33
community-post.html
ВКУСНЕЙШАЯ КАРТОФЕЛЬНАЯ ЗАПЕКАНКА С РЫБОЙ😘
Получается изумительная хрустящая сырная корочка! И рыбка, и картошка в сливках со специями приобретают нежный пикантный вкус! Быстро, легко и вкусно! Рецепт для уютного семейного ужина, все будут довольны и сыты.
Ингредиенты:
- 5-6 карофеля
- 500 г рыбы
- 2 помидора
- 1 большая луковица
- сыр
- зелень
- сливки
Приготовление:
Сливки можно заменить рыбным бульоном. И тогда верхний слой вместо сыра можно выложить лук со сладким перцем, будет не менее вкусно. more…
Получается изумительная хрустящая сырная корочка! И рыбка, и картошка в сливках со специями приобретают нежный пикантный вкус! Быстро, легко и вкусно! Рецепт для уютного семейного ужина, все будут довольны и сыты.
Ингредиенты:
- 5-6 карофеля
- 500 г рыбы
- 2 помидора
- 1 большая луковица
- сыр
- зелень
- сливки
Приготовление:
Сливки можно заменить рыбным бульоном. И тогда верхний слой вместо сыра можно выложить лук со сладким перцем, будет не менее вкусно. more…
10 comments
ольга ваулина
понравилось
28 January 2018 at 22:07
community-post.html
ольга ваулина
понравилось
28 January 2018 at 22:06
community-post.html
Болит шея, головокружения, «мушки» перед глазами — вам поможет лечебная гимнастика!
При выполнении данных упражнений укрепляются мышцы шеи, наблюдается улучшение кровообращения, зрения, памяти, повышается умственная работоспособность.
Выполняя эту разминку в течение дня с интервалом 2-3 часа, вы и не заметите, как у вас исчезнут болевые ощущения в шее.
Данные упражнения выполняются в изометрическом режиме (идет преодоление сопротивления, при этом динамические движения не совершаются). more…
При выполнении данных упражнений укрепляются мышцы шеи, наблюдается улучшение кровообращения, зрения, памяти, повышается умственная работоспособность.
Выполняя эту разминку в течение дня с интервалом 2-3 часа, вы и не заметите, как у вас исчезнут болевые ощущения в шее.
Данные упражнения выполняются в изометрическом режиме (идет преодоление сопротивления, при этом динамические движения не совершаются). more…
ольга ваулина
понравилось
28 January 2018 at 22:05
community-post.html
ольга ваулина
понравилось
28 January 2018 at 22:05
98 comments
ольга ваулина
subscribed to the group
28 January 2018 at 22:04
community-join.html
ольга ваулина
понравилось
28 January 2018 at 22:03
community-post.html
Рецепт чудо - раствора для самых безнадёжных цветов.
Доброе время суток, дорогие друзья! На просторах интернета увидела интересный рассках любительницы цветов про рецепт чудо - раствора, оживляющего даже самые безнадёжные цветы.
Пару лет назад в журнале я прочитала про чудо-раствор и опробовала его на своих самых безнодежных цветах маранте, алоказии и калатее. Теперь хочу рассказать вам про этот раствор. more…
Доброе время суток, дорогие друзья! На просторах интернета увидела интересный рассках любительницы цветов про рецепт чудо - раствора, оживляющего даже самые безнадёжные цветы.
Пару лет назад в журнале я прочитала про чудо-раствор и опробовала его на своих самых безнодежных цветах маранте, алоказии и калатее. Теперь хочу рассказать вам про этот раствор. more…
37 comments
скорлупу от яиц настаивайте в обычной банке на подоконнике и поливайте этим все комнатные цветы. проверено временем.
27 January 2018 at 18:15
Нравится12а у меня почти все цветы желтеют, хотя и поливаю, обрызгиваю, удобряю. Может посоветуете как быть?
17 February 2018 at 13:54
Нравится
ольга ваулина
понравилось
28 January 2018 at 22:01
community-post.html
🔹ТОП-5 потрясающих супов для вкусного обеда🔹
1. 🔹 Сырный суп с плавленным сырком и куриной грудкой 🔹
🔸 На 100 гр - 144.94 ккал 🔸 белки - 13.57🔸 жиры - 5.73🔸 углеводы - 10.47 🔸
Ингредиенты:
Куриная грудка — 1 шт.
Картофель — 2-3 шт.
Морковь — 1/2 шт.
Лук репчатый — 1 шт (средний).
Сырок плавленный «Для супа» — 2 шт.
Масло растительное — 1-2 ст.л.
Соль, черный молотый перец, лавровый лист, зелень.
На 3 порции.
Приготовление:
1. Куриную грудку порежьте на кусочки среднего размера, затем выложите в кипящую подсоленную воду (600-700 мл), варите 10-15 минут. more…
1. 🔹 Сырный суп с плавленным сырком и куриной грудкой 🔹
🔸 На 100 гр - 144.94 ккал 🔸 белки - 13.57🔸 жиры - 5.73🔸 углеводы - 10.47 🔸
Ингредиенты:
Куриная грудка — 1 шт.
Картофель — 2-3 шт.
Морковь — 1/2 шт.
Лук репчатый — 1 шт (средний).
Сырок плавленный «Для супа» — 2 шт.
Масло растительное — 1-2 ст.л.
Соль, черный молотый перец, лавровый лист, зелень.
На 3 порции.
Приготовление:
1. Куриную грудку порежьте на кусочки среднего размера, затем выложите в кипящую подсоленную воду (600-700 мл), варите 10-15 минут. more…
12 comments
ольга ваулина
понравилось
28 January 2018 at 22:00
community-post.html
Сочные яблочные кексы
Ингредиенты:
Масло сливочное – 150 гр.;
Сахар мелкий – 2/3 стакана;
Яйца – 2 шт.;
Мука - 1 и 2/3 стакана;
Разрыхлитель – 1 пакетик;
Соль – щепотка;
Яблоки нарезанные – полная банка 0,5 литра.
Лимон – половинка;
Для посыпки – сахарная пудра, корица
Приготовление:
1. Приготовить эти кексы очень просто, если есть миксер – вручную взбивать масло с сахаром тоже можно, но уж очень долго. more…
Ингредиенты:
Масло сливочное – 150 гр.;
Сахар мелкий – 2/3 стакана;
Яйца – 2 шт.;
Мука - 1 и 2/3 стакана;
Разрыхлитель – 1 пакетик;
Соль – щепотка;
Яблоки нарезанные – полная банка 0,5 литра.
Лимон – половинка;
Для посыпки – сахарная пудра, корица
Приготовление:
1. Приготовить эти кексы очень просто, если есть миксер – вручную взбивать масло с сахаром тоже можно, но уж очень долго. more…
6 comments
ольга ваулина
понравилось
28 January 2018 at 21:59
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.